Studier lungsport hjälper till med andningsbesvär

Studier: Lungsport hjälper till med andningsbesvär, sparsam, sparsam

Personer med kronisk kronisk lungsjukdom (COPD) kan lindras av andningsbehov genom lämplig motion. Lungläkarna i Tyska föreningen för pulmonologi och respiratorisk medicin (DGP) i Werne (nära Hamm), hänvisar till två nya studier från Norge som ger rekommendationer för personer med sådana symptom.

Hos personer med kronisk förträngande lungsjukdomar kan andningsödan minskas genom lämplig fysisk ansträngning. Lungläkarna i DGP i Werne pekar på två nya studier från Norge, som ger rekommendationer till personer med sådana symptom. De med kronisk obstruktiv lungsjukdom (COB och English: COPD) har oftast problem med utandningen. Till exempel sker andningsbehov under träning. Det verkar ofta som att patienterna undviker fysisk ansträngning. Och så börjar en ond cykel, för det leder till en ytterligare begränsning av prestanda. Och det kan finnas ytterligare effekter i organismen: Bristen på stress, benen tunna ut och det kan leda till osteoporos.

Under träning, speciellt för patienter med KOL, har norska forskare nu utvecklat viktiga ledtrådar i nya studier. Om andningssvårigheter uppstår under träning kan användningen av rent syre vara till hjälp. Det ökar syrgasmättnaden i blodet och så ökar andningsbesväret under träning mindre snabbt. En annan studie visade att cykelträning kan vara fördelaktigt på en träningscykel när COPD-praktikanterna använder ett ben i taget. På detta sätt ökar träningseffekten utan att associeras med en ökning av organismens syreförbrukning. Detta lindrar risken för andningsbehov under träning.

Anpassad träning kan minska andningsbehovet för KOLS-patienter, förbättra fysisk kondition och förstås förbättra livskvaliteten. Detta är inte bara en indikation för patienterna, men också för övervakande läkare. Du bör individuellt uppmuntra patienter med COPD att bli aktiv igen och inte spara sig själva. (Thorsten Fischer, Naturopath Osteopathy, 01.03.2010)

Ytterligare information:
Pulmonologer i nätverket
Organs: Övervikt ökar risken för cancer?
Optimism stärker immunsystemet?