Stramare bindväv genom växlande duschar

Oavsett om den är liten, fläckig hud eller cellulit: I en bindvävsvikt försöker många kvinnor om och om igen att bekämpa de förmodade "fläckarna" på benen. Men kan förfaranden som kalla varma växlande duschar faktiskt göra en mjukare hud? I samtal med nyhetsbyrån "dpa" klargör experten professor Andreas Michalsen.
Cellulit påverkar nästan varje kvinna
Några bucklor på lår och skinkor - vilken kvinna vet inte det? Eftersom nästan alla kvinnor påverkas i mer eller mindre stark form av den så kallade "apelsinskalan". Även om detta är medicinsk säkert, är det ett kosmetiskt problem för många människor som drabbas av det. Därför försöker man upprepade gånger bekämpa dammarna och att få smidigare hud med hjälp av olika medel och tekniker. Ofta rekommenderas växlande duschar, eftersom de främjar blodcirkulationen i bindväven och stöder avlägsnandet av lymfvätska.

Byte duschar för fastare bindväv.

Kall typsnitt tränar kapillärerna
Men om bindväv faktiskt blir hårdare är det tvivelaktigt - det finns åtminstone inga vetenskapliga bevis. "Den främsta orsaken till svag bindväv är genetisk. Det går inte att göra med, förklarar Andreas Michalsen, professor i klinisk naturopati vid Charité-institutet för socialmedicin, epidemiologi och hälsoekonomi. Applikationerna är ändå användbara eftersom "kalla gjutningar och växlande duschar tränar kapillärerna. De är användbara vid förebyggande av åderbråck, ett resultat av svag bindväv, "tillägger experten.

Det är dock viktigt med hydroterapi att vattnet är väldigt kallt och flödar över huden - och ansiktet bör inte glömmas bort. Det kan vara obekväma och kostsamma först, men "du kan göra det genom att arbeta upp benen då och då", förklarar Andreas Michalsen.

Havsaltbad och Schüsslersalter mot bucklor på benen
Alternativt finns det ett antal andra hemmetoder för celluliter som effektivt kan användas för att lindra smärta och hudproblem. Förutom en hälsosam kost rik på näringsämnen och regelbunden motion, t.ex. I många fall har massager visat sig vara effektiva. Eftersom detta påverkar ämnesomsättningen stimulerar och förbättrar blodcirkulationen, varigenom toxiner och slaggar lättare släpps ut och kan komma ut ur kroppen. På samma sätt kan Schuesslersalter ge effektivt stöd. Silecea (nr 11) eller "Silica" beaktas, vilket är känt i naturlig medicin som saltet av huden, håret, naglarna och bindväven. (Nr)