Tal kan aktivera minnet av smärta

Att prata om smärta kan redan leda till känslan av smärta. I en studie av Universitetskliniken Jena kunde det nu visas för första gången att inte bara smärtsamma upplevelser och föreningar larmar vårt smärtsinne.

Många känner till smärtsensionen före själva smärtan. När läkaren ger injektionen "OBS nu är det pissar", känner många patienter redan en smärta i förväg. En studie från Jena bekräftar nu vad många redan hade förväntat sig. Att prata om smärta ensam aktiverar smärtminne i hjärnan. Eftersom hjärnan förbereder sig för smärtan och aktiverar smärtminnet.

Men vad många tycker irriterande har sin biologiska betydelse. Genom att ha smärtminne hos människor kan minnen av smärta hindra oss från att komma in i liknande smärtsamma situationer. Så, alla barn har redan rört en varm kokplatta eller järn och drabbats av svår smärta. Efter denna erfarenhet vill du undvika denna smärtsamma upplevelse som barn och senare som vuxen. Man kommer ihåg, så att säga, smärtan och undviker automatiskt sådana situationer som kan vara farliga för kroppen.

Men det är inte bara sådana smärtsamma upplevelser som kan aktivera vårt smärtminne i hjärnan. Enligt studieresultaten från universitetskliniken Jena kan verbala uttalanden leda till undvikande taktik. "Verbal stimuli aktiverar också motsvarande hjärnregioner", säger psykologen Prof. dr. Thomas Weiß från Universitetssjukhuset Jena. Så här förbereder du dig internt för smärtan innan det faktiskt händer. Hittills har dessa resultat underskattats, men studieresultaten visar mycket tydligt att prata om smärta redan kan utlösa en känsla av smärta.

Studien ger en enkel men effektiv ledtråd: för att förhindra att smärtan förstärks nästa gång är det tillräckligt att prata mindre om smärta. (sb, 06.04.2010)

Också av intresse:
Undrar drogapple reglerar matsmältningen
Rött vin och choklad, den nya cancermördaren?
Rökningstopp utan hjälpmedel