Smartphone blindhet med vanlig mobiltelefon användning på natten i mörkret

Tillfällig blindhet på grund av smartphone användning under natten
Sovrummet borde faktiskt vara tabu på natten för smartphones. Skärmens ljusa ljus stör den inre klockan hos personen och kan leda till sömnproblem. Men detta är uppenbarligen inte den enda störningen som härrör från den lilla enheten. Eftersom vem i mörkret ser för länge ut på sin telefon kan han under vissa omständigheter blinda för en kort tid. Ett team av läkare från Storbritannien rapporterar för närvarande i tidningen "The New England Journal of Medicine".

Starkt ljus stör den interna klockan
Att ta in smarttelefonen i sovrummet på kvällen är en självklarhet för många människor. Kontrollera bara e-postmeddelandena, läs nyheten eller skicka några korta meddelanden innan du sover - vem vet inte det. I själva verket borde enheter som smartphones, surfplattor eller bärbara datorer faktiskt förbjudas från sovrummet. Eftersom vetenskapsmän som nyligen rapporterat kan ljusets ljusa ljus snabbt leda till sömnproblem.

Om du vill använda din mobiltelefon i sängen på kvällen ska du alltid titta med båda ögonen. Annars hotar en kort "smartphone blindness". (Bild: Syda Productions / fotolia.com)

Omfattande tester förklarar inte
Den nattliga syn på smartphone kan dock uppenbarligen få andra allvarliga konsekvenser. För att som dr. Gordon Plant i Moorfield's Eye Hospital och kollegor rapporterar att två fall från England har visat att mobiltelefonanvändning i mörkret kan leda till blindhet. De två kvinnorna, 22 år och 40 år, hade självständigt upplevt en tillfällig blindhet i ett öga, var och en varar upp till 15 minuter. Omfattande tester följde, men resultaten av ögon- och kardiovaskulära undersökningar var normala. Översynen av vitamin A-nivåer, ultraljud, MRA och trombofili-screening visade inga abnormiteter, enligt experterna i deras artikel.

Ögon anpassar sig till olika ljusförhållanden
Först en fråga från ögonspecialisten dr. Gordon växt väckts i bokstavligen ljus i mörkret: "Jag har just frågat" Vad gjorde du när detta hände?", Säger läkaren, enligt en artikel i "Guardian". Det visade sig att kvinnorna förblindade under en kort tid när de hade sett i mörkret, ligger i sängen i några minuter på den ljusa smartphone skärmen. Det låter inte ovanligt - men genom sido liggande position de hade sett med ena ögat eftersom den andra täcktes av kudden.

"Så du har ett öga som anpassar sig till ljuset, för det ser på telefonen och ett öga som anpassar sig till mörkret," dr. Plant. Efter att kvinnorna hade satt smarttelefonen åt sidan kunde de därför se både med "mobiltelefonöget" ingenting mer. Enligt läkaren skulle detta bero på att "det tar många minuter att komma ikapp med det andra ögat som är anpassat till mörkret". Därav konstaterar läkarna att "smartphone blindness" i slutändan är ofarlig och framförallt lätt att förebygga Ett meddelande från Moorfield Eye Hospital. För dem som inte vill ge upp sin mobiltelefon i mörkret ska sovrummet åtminstone alltid titta på displayen med båda ögonen. (Nr)