Seniorer oroar sig för Alzheimers sjukdom

Många äldre är rädda för Alzheimers

En ny undersökning har visat att drygt hälften av över 70-talet i Tyskland är rädda för Alzheimers sjukdom. Sjukdomen är inte härdbar, men en hälsosam livsstil kan förhindra det.

Fler och fler demenspatienter

Enligt tyska Alzheimersförbundet bor nästan 1,6 miljoner människor med demens för närvarande i Tyskland. Två tredjedelar av dem påverkas av Alzheimers sjukdom. Det har emellertid visat sig i många år att antalet demenspatienter fortsätter att öka. Det är därför inte förvånande att rädslan för den neurodegenerativa sjukdomen är stor. Enligt en ny undersökning är mer än en av två 70-åringar rädd för Alzheimers sjukdom.

Enligt en ny undersökning är mer än hälften av personer över 70 år oroliga för Alzheimers sjukdom. Det finns sätt att förebygga neurodegenerativ sjukdom. (Bild: Ocskay Bence / fotolia.com)

Ångest hos kvinnor är betydligt större

När du blir äldre, din ångest om att få Alzheimers ökning. Detta var resultatet av en representativ undersökning som beställdes av det ideella Alzheimers forskningsinitiativet e.V. (AFI).

Av de 70-åringar som är över 70 år räddas totalt 61 procent av en sådan sjukdom. I den totala befolkningen är det fortfarande 40 procent, bland under 30-talet är det bara 14 procent.

Medan män (33 procent) är mindre oroliga för Alzheimers sjukdom, är siffran mycket högre bland kvinnor (47 procent).

Rädsla för Alzheimers sjukdom är mycket mer uttalad hos personer med Alzheimers sjukdom, 58 procent än i den allmänna befolkningen.

Riskfaktorer för Alzheimers

Förra året rapporterade ett internationellt forskargrupp nio identifierade riskfaktorer för demens:

Dessa inkluderar hörselnedsättning i medelåldern, brist på utbildning i tonåren, rökning, depression, fysisk inaktivitet, social isolering, högt blodtryck, fetma och typ 2-diabetes.

Men ännu fler faktorer är kända som kan gynna Alzheimers. Hög alkoholkonsumtion, till exempel, eller till och med mindre skador på hjärnan.

Även långvarigt sittande främjar demens, som forskare från University of California nyligen rapporterade.

Och även fint damm kan orsaka Alzheimers.

Förebyggande av demens

Demens är inte härdbar än, men enligt hälsoexperter är det möjligt att förebygga Alzheimers sjukdom genom att vidta vissa åtgärder.

AFI ger fem rekommendationer för hälsosam åldrande i broschyren "Förebyggande av Alzheimers: hälsosam livsstil - hälsosam åldrande".

Experterna rekommenderar att hjärnan passar genom mental träning, att äta hälsosamt, att umgås, att skydda medicinskt mot riskfaktorer och att röra sig tillräckligt.

Det faktum att sport kan skydda demens har också visats i vetenskapliga studier.

Exempelvis rapporterade forskare från Sverige nyligen om en studie som effektivt skyddar den fysiska konditionen från demens. (Ad)