Sällsynt Rökning Alltså en cigarett om dagen ökar risken för att dö enligt medicinsk yrke

Redan en cigarett om dagen kan förkorta ditt liv
Alla vet att rökning äventyrar sin hälsa. Men vissa människor tror, ​​som bara en gång anfaller, skadar inte sin kropp. Men långt ifrån det. En ny studie visar att även några cigaretter om dagen ökar sannolikheten för att dö tidigt.

Enstaka rökare är också rökare
För några år sedan upptäckte amerikanska forskare efter en undersökning: Enstaka rökare är också rökare. "Eftersom de misstänker att de inte är rökare och därför inte har för avsikt att sluta röka, fortsätter tillfälliga rökare att utsätta sig för effekterna av tobaksrökning." Wael Al-Delaimy från University of California i San Diego, då då. Och dessa konsekvenser kan vara livshotande även med mycket låg cigarettkonsumtion, vilket en ny studie visar.

En ny studie visar att det inte finns någon hälsosäker nivå av rökning. Även personer som röker i genomsnitt mindre än en cigarett per dag har en högre prematur mortalitetsrisk. En rökavbrott är därför alltid värt. (Bild: Knut Wiarda / fotolia.com)

En cigarett per dag ökar prematur risk för dödsfall
Rökare blir inte bara sjuk och dör av lungcancer. Tobaksbruk ökar också risken för flera andra typer av cancer och andra sjukdomar som rökarens eller rökarens hosta, astma, kronisk bronkit och hjärtinfarkt och stroke.

Inte bara människor som röker hela dagen utsätts för sådana faror, men också de som bara ibland når mat. Enligt en studie publicerad i journal JAMA Internal Medicine har även personer som röker i genomsnitt mindre än en cigarett per dag en högre prematur mortalitetsrisk än livslånga icke-rökare.

Det finns ingen säker nivå på rökning
"Studiens undersökningar stöder varningar om att det inte finns någon hälsosäker nivå av rökning," säger huvudförfattaren Maki Inoue-Choi från National Cancer Institute (NCI) i ett uttalande från National Institute of Health..

"Resultaten visar att även röka ett litet antal cigaretter om dagen har en väsentlig negativ inverkan på hälsan, och de visar att rökningstoppet gynnar alla rökare, oavsett hur små cigaretter de röker", säger experten.

Tobaksbruk hävdar fem miljoner liv varje år
Det beräknas att cirka fem miljoner människor världen över dör som ett resultat av rökning varje år. Studien utvärderade data från mer än 290.000 amerikaner som var mellan 59 och 82 år gamla i början av studien.

Bland dem var cirka 22 000 rökare, 156 000 ex-rökare och 111 000 livslånga rökare. Av rökarna var ungefär 1 500 genomsnittliga en till tio cigaretter om dagen. Med 159 deltagare var det livslångt mindre än en cigarett.

Ökad risk för att dö tidigare
Det har visat sig att personer som röker en till tio cigaretter per dag på lång sikt har en 84 procent högre risk att dö tidigare än livslånga icke-rökare.

Av de 111 473 livslånga icke-rökare som dödades dog 9 821 (9 procent) av cancer, hjärt- eller lungsjukdomar med en koppling till tobaksbruk.

Bland deltagarna som rökt upp till tio cigaretter om dagen var 232 av de 1 493 deltagarna (16 procent). Enligt forskarna förbättrade ex-rökare sin livslängd mer desto tidigare slutade de röka.

Undersökningar av studien
Vetenskapsmännen påpekar emellertid att det låga antalet registrerade rökare som konsumerar mindre än en cigarett per dag allvarligt begränsar datas användbarhet för denna grupp.

Dessutom saknade 159 personer mer detaljerad information om rökvanor: Har de en tendens att få fudge varannan dag eller röker de en gång i veckan på en fest? Dessutom finns det också osäkerheter, eftersom de undersökta studiedeltagarna var tvungna att komma ihåg sitt rökning beteende för flera årtionden sedan. (Ad)