Självbehandling för hyperhidros och svettiga fötter

Vad kan du göra med svettiga fötter??

Behandlingen av svettiga fötter är baserad på deras orsak. Vegetativa, psykiska och organiska sjukdomar hör till den naturopatiska eller medicinska praxisen för att kunna behandlas på lämpligt sätt. Följande åtgärder erbjuder stöd.

innehåll

• Vad kan du göra med svettiga fötter??
• Allmänna åtgärder för svettiga fötter
• Nutrition & Livsstil
• Vad kan hjälpa till
• Bach blommor kan hjälpa till
• Homeopati med svettiga fötter

Allmänna åtgärder för svettiga fötter

Strumpor, strumpor och skor av syntetmaterial måste bytas ut mot bomullsstrumpor och läderskor utan gummisulor. Slitna strumpor ska tvättas efter en gång, skorna kommer att lufta väl efterföljande dag. Fötterna är dagligen att tvätta mycket utan tvål. På sommaren borde öppna skor och barfota vara att föredra.

Nutrition & Livsstil

Stimulanter som kaffe, tobak, alkohol och kryddiga kryddor, men också konsumtion av kött och salt bör minskas drastiskt. Maten bör bestå huvudsakligen av färsk frukt och grönsaksberedningar. Försiktighet bör vidtas för att säkerställa tillräcklig hydratisering i form av vatten och utspädda fruktjuicer. Tillräcklig sömn på natten och regelbunden träning i frisk luft kan stödja de självläkande krafterna.

Vad kan hjälpa till

Ett välprövat hemmedel för fotsvett är ett fotbad av ekbark. För detta ändamål kokas 500g ekbark i 5 liter vatten i 15-20 minuter, hälls av och efter kylning i 15-20 minuter bades fötterna i den. Applicera två gånger om dagen och slutför alltid med en kallgjutning.

- Vid cirkulationssjukdomar kan fötterna gnidas på kvällen med gnidningsalkohol.

- Internt te eller tinkturer av salvia används, vilket givetvis minskar svettflödet.

- För nervösa sjukdomar kan försiktigt lugnande teberedningar av valerian, humle och citronbalsam ge upphov till förbättringar.

Bach blommor kan hjälpa till

Bach blommar hjälp genom att balansera mentala tillstånd som ligger till grund för fysiska störningar. Eftersom självbedömningen "blinda fläckar" är oundviklig är det bra att ha lämpliga Bach-blommor av professionella kliniker med en objektiv uppfattning och en bra kunskap om blommabeskrivningar för att bestämma. Följande överväganden kan göras i förväg:

Finns det något som obalanser mig internt? Hur börjar jag svettas? Är det något som förgiftar en del av mitt liv? Kan jag växla bra mellan aktivitet och vila?

Homeopati med svettiga fötter

Eftersom, enligt homeopatisk lag, lösningen inte finns för en sjukdom, men för en viss konstitution är expert terapeutisk rådgivning nödvändig för en djupgående botemedel. Först kan följande lösningar försökas i de låga krafterna D6, D12: Silicea (i händelse av mycket illaluktande syrasvett på fötter, händer, underarmar, isiga fötter, ofta i kyliga, magra människor). Kalciumkarbonicum (kall, våt, illaluktande fötter, svettig på natten, svettning medan du äter, förvärring i kall, fuktig luft); Acidum Butyricum (extremt stinkande fotsvett, smulande tånaglar, exacerbation på natten och på ansträngning); Svavel (brännande fötter, hett på natten, kallt under dagen, frekvent diarré på morgonen, ohälsosam hud, underarms svettning och heta, svettiga händer förvärras av sängvärme); Sepia (svettning med hetta, irritabilitet, utmattad mödrar, hektiska fläckar i ansiktet) samt Mercurius och Lycopodium. (Författare, Dipl.Päd. Jeanette Viñals Stein, icke-läkare)