Undvik svenska forskare solen kan få allvarliga konsekvenser

Skydd mot hudcancer: Undvik att sola kan vara farligt
Hudcancer är en av de vanligaste cancrarna i Tyskland. För att minska risken för hudcancer, rekommenderar hälsoexperter mot exponering för alltför starkt solljus. Som svenska forskare rapporterar nu kan det vara farligt om du inte solar.

Behavioral regel för att skydda mot hudcancer
Enligt det tyska cancerförbundet diagnostiseras upp till 200 000 personer varje år med hudcancer. Tyska Cancer Aid förväntar sig ett ännu större antal 234.000 nya fall. Hudcancer är en av de vanligaste cancrarna. Hälsoexperter brukar rekommendera att skydda sig från solen. Detta bidrar till en minskning av risken för personlig cancer. Även i vuxen ålder rekommenderas att du inte utsätter dig för alltför mycket solljus. Men avståendet från solen kan också vara förenat med hälsoproblem och vara "lika farligt som att röka". Det här är slutsatsen av en studie från Sverige.

Intensiv solljus ökar risken för hudcancer. Men de som helt avstå från att sola äventyrar sin hälsa. (Bild: Jürgen Fälchle / fotolia.com)

Undvik att sola kan vara farligt
Det faktum att solbad ökar risken för hudcancer är inte ifrågasatt av forskare vid Karolinska Institutet nära Stockholm. En långsiktig studie av medicinska universitetet visade emellertid att det kan vara farligt att lämna solbadet helt och hållet. Forskarna skrev: "Undvikande av solen ökar risken för död i samma grad som rökning." Resultaten från studien publicerades nyligen i "Journal of Internal Medicine".

Kvinnor som ofta solar leva längre
Studien omfattade cirka 30 000 svenska kvinnor mellan 25 och 64 år. Försökspersonerna ombads ange hur ofta de basked under sommaren om de satt på vintern på avlägsna stränder eller skidbackarna i solen, oavsett om de används solstolar. 20 år senare analyserades hur många av kvinnorna som hade dött. Det visade sig att gruppen kvinnor som undviker solen hade den högsta dödligheten. Följaktligen dog dessa kvinnor upp till två år tidigare än de som solade så ofta som möjligt.

Fördelar med vitamin D.
Risken att dö från kardiovaskulär sjukdom minskade när kvinnorna sjönk. Detta gäller också för alla andra orsaker till dödsfall - utesluten cancer. Enligt forskarna berodde detta på att kvinnorna som solade oftare levde längre och cancerrisken ökar med åldern. Forskarna påpekade studier om fördelarna med D-vitamin, som kroppen bara kan bilda när solen träffar oskyddad hud. En D-vitaminbrist ökar risken för död, vilket tidigare studier visat. Även sjuka kvinnor som mycket basked enligt gällande utredning oftare elakartad hudcancer, men också med dem diagnosen var mycket sällsynt.

Forskare gör inga rekommendationer
Sammanfattningsvis studera författare Dr. Pelle Lindqvist mitt tidskriften "Medscape Medical News": "Vi vet att tre stora livsstilsfaktorer där [skadligt för hälsan] i vår befolkning: rökning, fetma och inaktivitet." Och vidare: "Nu vet vi att det finns en fjärde - undvikandet av solstrålning". Däremot pekade forskarna på att de bara hade gjort statistiska observationer. Dr. Lindqvist sa också att det också var av hudtyp som väntar, om och hur länge du ska utsättas för solen. (Ad)