Psykolog säger att lovesickness är hälsosamt

Varför älskling är hälsosam

2014/02/16

För bara några dagar sedan var Alla hjärtans dag, men inte alla människor har gärna tillbringat kärleksdagen. De som lider av ett brutet hjärta uppmuntras nu av en wienerforskare. Han säger: "Lovesickness är hälsosam".

Lovesickness är hälsosam
Den nyligen berömda Alla hjärtans dag är inte kärleksdagen för alla människor. Många blir mycket speciella om henne genom dagen „brutet hjärta“ återkallar. Men en österrikisk forskare ger dig mod nu. Stephan Doering, chef för avdelningen för psykoanalys och psykoterapi vid Med-Uni Wien, kommer till slutsatsen: lovesickness är hälsosam.

Hälsosam reaktion
Enligt pressrapporter sade Doering, lovesick „är något hälsosamt om du tillåter det och tar tid att korrekt hantera sorgen och smärtan.“ Man måste erkänna hjärtat. „Det är en hälsosam reaktion“, så experten. Om du inte känner sorg eller sorg efter en paus är det tvivelaktigt och psykoanalytiker ser det som tecken på andra psykiska problem.

Hjärtat kan ta månader
Det är helt annorlunda, hur länge lovesickness varar. Varaktigheten beror på hur länge relationen varade och på dess känslomässiga djup. Doering säger: „Hjärtsorg kan ta månader om du har älskat ordentligt.“ Trots att kärlekssjukdomar vanligtvis inte kräver professionell hjälp, bör de söka professionell hjälp om smärtan vid separation inte upphör och påverkar deras vardagsliv eller arbetsförmåga.

Psykisk sjukdom som ett resultat
Enligt Doering kan lovesickness också orsaka andra psykiska sjukdomar, såsom depression eller ångestsjukdomar. Som sena effekter nämner han psykosomatiska sjukdomar eller till och med schizofreni. Som regel skulle det dock finnas en förutsättning eller tidigare sjukdom här. „Det är då som ett gammalt sår som bryts ut igen och går tillbaka till tidigare erfarna separationer eller förluster“, så experten. Förutom tidigare separationer eller dödsfall kan förlusten av jobbigenkänning eller andra förluster i den sociala miljön vara möjlig underliggande orsaker.

Heartache fysiskt märkbar
Lovesickness kan orsaka känslomässiga symptom samt emotionell nöd. Inre rastlöshet och övervägande kan vara ansvarig för sömnstörningar, trötthet, trötthet och svårighetsgrad att koncentrera sig. Hjärtat känns „svårt“ eller „slits“ och inte sällan är hjärtskärmen fysiskt märkbar. Magen uppträder ibland, illamående och buksmärtor kan uppstå. (Ad)