Finnar, stora problem och blackheads vid 30 - är detta en sen pubertet?

Hudproblem kan också uppstå vid vuxen ålder
Oavsett om det är orent hud, hudormer eller finnar, är hudproblem ganska vanliga under puberteten. Men inte sällan lider vuxna också av obehagliga pus fläckar och röda fläckar på ansiktet. Men varför är det att vissa fortfarande måste tillgripa över 30 till concealer och pimplecreme? I en intervju med nyhetsbyrån "dpa" förklarar experter fenomenet "sen" akne och ger tips om vad som kan göras om det.
Acne i puberteten ganska normal
Hudproblem var redan ett stort problem under puberteten. Smärtsamma finnar och röda fläckar spreds över ansiktet, som ofta påverkar ryggen eller andra delar av kroppen, t.ex. överarmarna eller nacken. Men vid 14 års ålder var problemet mindre uttalat, eftersom de flesta kamrater också påverkades. Det ser annorlunda ut när finnorna är kvar i mitten av 20-talet. Eftersom här är mer uppmärksam på fläckar, vilket ökar de drabbades skam och allt är gjort för att dölja de obehagliga ställena.

Varför vissa människor fortfarande har 30 finnar och blackheads. Bild: ThamKC - fotolia

Var fjärde kvinna drabbad av vuxen akne
Kvinnor drabbas ofta så kallade vuxen akne "mellan 25 och 45 En av fyra kvinnor har att ta itu med sen acne", säger Elena Helfenbein, skönhet expert CR-Cosmetics Association, till nyhetsbyrån "dpa". Orsakerna är mångfaldiga, men fokusen skulle vara på talgkörtlarna, som i detta fall blir alltmer aktiva, tillägger professor Philipp Babilas. Den ökade aktiviteten medför att porerna förstoras och huden blir smidigare. Täppa till porerna uppstår pormaskar, som är lika möjligt som 30 tonårs, expert från Hautzentrum Regensburg, som också är medlem i branschorganisationen för tyska dermatologer. Orsaken till den ökande aktiviteten hos talgkörtlarna kan till exempel vara en genetisk predisposition.

Hormonal dysbalans kan vara avtryckaren
En hormonell obalans kan också vara orsaken om vuxna kvinnor lider av hudproblem. Enligt professor Babilas är det exempelvis möjligt att det finns för många manliga könshormoner som stimulerar talgkörtlarna och slutligen täppa till porerna snabbare. Likaså kan avbrytande av p-piller eller födelse till ett barn leda till hormonella förändringar och därmed också till en förändrad hudfärg.

Diet kan ha ett starkt inflytande på huden
En annan viktig faktor är kosten, eftersom det också kan påverka huden. Som Barbara Fehrenbach från den tyska kosmetologföreningen (BDK) förklarar, skulle mat med ett högt glykemiskt index till exempel påverka huden. Eftersom detta ökar blodsockernivån, kommer sebaceous körtelproduktionen också att öka, vilket leder till hudormer och finnar snabbare. Följaktligen bör experten följas med högt socker- eller kolhydratrika livsmedel och "dålig" fettmått.
Mejeriprodukter kan också öka hudproblem på grund av den pro-inflammatoriska effekten av proteinerna, säger prof. Philipp Babilas. Därför rekommenderas att även animaliska proteiner i mått och i stället bättre att äta gott om grönsaker och frukter. Det är också viktigt att ha en tillräcklig daglig dricksvolym på minst 1,5 liter vatten, tillägger Emel Bütün från Hamburgs yrkeshögskola för kosmetik (HBK).

Hud är själens spegel
Bütün pekar på psyks viktiga roll: "Vår hud är vår spegel", säger experten. Det fysiska och mentala välståndet är därför igenkänt på huden. De drabbade kommer ofta inte att lämna pimpleen utan istället "ping-pong" med fingrarna. Med dödliga konsekvenser, eftersom händer och fingrar aldrig är kliniskt rena, skulle aknebakterierna fortfarande distribueras, förklarar Barbara Fehrenbach.

På samma sätt kan olämpliga vårdprodukter orsaka hudfel. "Mycket rika natten eller anti-aging krämer kan vara en orsak", varnar Thomas Dirschka av Federal Association tyska dermatologer till nyhetsbyrån "dpa". Istället rekommenderar Barbara Fehrenbach att tillgripa en lätt kräm eller mild tvättgel som innehåller så lite som möjligt av kemiska ingredienser. Emel Bütün ger också råd om fuktgivande vård - dessutom är det enligt experterna viktigt att ansiktet rensas både på kvällen och på morgonen.

Ett möte med en skönhetssalong kan ge information om hudtypen och eventuella problem som finnar eller pormaskar. En inflammatorisk akne bör dock undersökas av en hudläkare, eftersom det också kan vara en indikation på en annan hudsjukdom. "Rosacea visar sig också med inflammatoriska platser, lekmän kan förvirra det", säger Dirschka. För behandling, enligt Bütün, till exempel, tas en fruktsyraskalning i beaktande, vilket tar bort de övre hudcellerna och rengör huden noggrant. I en svår form av akne kan dermatologen också ordinera ett antibiotikum, vilket är lågdos och minska graden av inflammation, fortsätter Dirschka. "Målet är att stabilisera hudens utseende", tillägger Bütün.

Äppelcidervinäger som ett naturligt hemmedel för akne
Hjälp kan också erbjuda olika hemmedel för finnar. För extern användning kan till exempel helande ler användas, eftersom det absorberar toxiner och inflammatoriska produkter och hämmar bildandet av finnar. Kamomillteposer på de drabbade områdena kan ha antiinflammatorisk effekt, liksom äppelcidervinäger är ett bevisat hemmedel för akne. Detta har en antibakteriell effekt och kan främja avgiftning, dessutom reduceras porerna med fruktsyran, vilket bidrar till en förfining av hudens utseende. Vinägen kan därför användas både för rengöring och för behandling av inflammation och för att främja ren hud. (Nr)