Utomhus kul med risk Vid vandring, var noga med att skydda mot fästingar

TBE och Lyme Disease: Skydda mot fästingar vid vandring
För många tyskar är vandring en av de mest populära tidsbegränsningarna alls. Det finns dock också faror i denna utomhusaktivitet. Några av dem sitter i gräset, brukar gå obemärkt på människans hud och suga. Det finns prat av fästingar som kan överföra farliga sjukdomar. Experter rekommenderar att de skyddar sig mot blodsugarna och tar bort dem så fort som möjligt.

Faror lurar under vandring
Vandring erbjuder inte bara ett bra sätt att tillbringa tid i naturen, utan också hälsa. Det är försiktigt på lederna och sänker kardiovaskulär risk. Men det finns också faror. Några av dem lurar i gräs och buskar: Fästingar är en knappast undvikbar ondska för vandrare. Tyvärr reser många tikar i år. De små blodsugarna kan ibland överföra farliga sjukdomar som Lyme-sjukdomen eller tuggbåren encefalit (TBE).

Vandring är en av de mest populära tidsfordriv för tyskar. Utomhusaktiviteterna är hälsosamma, men det finns också faror. Bland annat av fästingar som kan överföra sjukdomar. (Bild: Igor Mojzes / fotolia.com)

Efter en utflykt söker kroppen för fästingar
Det finns för närvarande inget vaccin mot Lyme-sjukdomen. Därför är det särskilt viktigt att skydda dig själv under utflykter på landsbygden med starka skor och långa byxor som fläckarna någonsin når huden. Och "fri hud kan gnidas med fästmedel", skriver Centre for Travel Medicine (CRM) i en ny release. Det finns dock inget hundra procent skydd: ibland kommer de små djuren att hitta en väg. Därför är kroppens sökning efter en vandring av stor betydelse. I synnerhet bör man se upp på de fält-föredragna kroppsområdena som popliteal, armhålor, könsområde, navel, bukfällor och området bakom öronen.

Ta snabbt bort blodsockret med pincett
Om man upptäcker en av de skumma crawliesna, ska den försiktigt avlägsnas med pincett. Det är viktigt att placera fästet på huvudet väldigt nära huden och inte klämma på kroppen, annars kan sekret - eventuellt med patogen - komma in i stingplatsen. En annan metod är att snabbt ta bort ticks med tejp. Efter avlägsnandet måste platsen desinficeras och hållas sedan synlig. Om det blir rött eller symtom som feber, huvudvärk eller trötthet uppstår, är ett besök hos en läkare oundvikligt.

Vaccination kan vara användbar för vissa människor
Det finns ett vaccin mot tikburen encefalit. Hälsoexperter rekommenderar att vissa människor vaccineras mot fästingar med fästingar. Vaccinationen kan vara tillförlitlig bland annat om du spenderar mer och mer i områden med TBE-distribution. Dessa områden omfattar delar av Tyskland, Österrike, Schweiz, samt Nordöstra och Östeuropa. Från Robert Koch Institute (RKI) finns en karta för Tyskland med de drabbade områdena. (Ad)