Uppmuntra män till psykoterapi genom teknik

Specialerbjudanden för psykoterapi för män kan minska inhibitionst tröskeln

2013/08/06

Män lider annorlunda än kvinnor - ofta ammar och utan terapeutisk hjälp. Enligt experter kan män snarare bestämma sig för att söka professionell hjälp om psykoterapier inkluderade fler manliga intressen, såsom entusiasm för teknik.

Psykoterapi kan dra fördel av människans entusiasm för teknik
„Män är lika drabbade av psykisk sjukdom som kvinnor. Hittills är det inte socialt möjligt för många att göra dessa sjukdomar offentliga. Vi måste ändra detta med specifika erbjudanden för drabbade män och mer utbildning av befolkningen ", säger psykologen Barbara Lubisch, biträdande federal ordförande i German Psychotherapists Association (DPtV) i samband med symposiet „Mannen får krisen ", som ägde rum på torsdagen i Berlin.

Psykoterapeut Johannes Vennen förespråkade också specialterapierbjudanden för män. Terapeuter kan till exempel dra nytta av människors entusiasm för teknik genom att uppmuntra sina kunder att spela in sessionerna på sina smartphones och lyssna på dem senare. „I århundraden har kvinnor och män varit annorlunda socialiserade, varför borde ett unisexalt förhållningssätt fungera i psykoterapi? "Vennen frågade. „Det inre livet är en liten känd värld för män. Men det är viktigt för terapi, så ditt fokus måste vara mer inåt.“

Psykoterapi måste motsvara människans livsverksamhet
Erbjudandet för manlig psykoterapi är för närvarande fortfarande liten. Det finns mycket att ändra för att nå män, till exempel skapande av erbjudanden som är i linje med människans livsverksamhet. Dessa inkluderade skräddarsydda kontortider, på kvällen eller på helgerna. Inredningen och tidningarna i vänteläget skulle behöva „man“ vara. Dessutom rådgör Vennen även om andra former av terapi som rollspel, övningar eller presentationer. „Det är viktigt att skapa en manlig terapeutisk situation, då når vi de drabbade och kan hjälpa dem“, förklarade psykoterapeuten.

Som rapporterats av Lubisch är självmordstalet tre gånger högre hos män än hos kvinnor. „Vi måste ta socialt ansvar för dessa fakta mycket allvarligt.“ Det måste finnas ett tillräckligt antal psykoterapi platser med fler manliga terapeuter. Också i företag och organisationer måste känsligheten för mänskliga mentala problem skärps. Lubisch pekade också uttryckligen på förebyggande erbjudanden. „Därför bör förebyggande lag särskilt ta hänsyn till aspekterna av mental hälsa. "Enligt Lubisch bör terapeuter nödvändigtvis ingå i arbetshälsovårds- och förebyggande program.