Mites, bakterier eller svampar Därför bör du tvätta sängkläderna oftare

Patogener: Många människor tvättar inte sina sängar tillräckligt ofta
Det finns inget mer bekvämt än fluffiga kuddar och filtar. Speciellt på helger och på semester tycker många att stanna längre i sängen. Mindre vackert är det som lurar i sängkläderna: kvalster, svampar, bakterier. Experter rekommenderar att du rengör sängen oftare.

I sängen, patogener cavort
Även om det är viktigt att hålla sig själv och din miljö ren, pekar experter upprepade gånger på hysterisk hygien. Eftersom för mycket hygien gynnar förekomsten av allergier. Omkring sängen bör det dock vara betydligt renare. Kuddar, sängkläder och madrasser orsakar ofta bakterier, kvalster och svampar. Dessa kan orsaka olika sjukdomar. Det rekommenderas av professionella att rengöra sängen oftare.

Även i sängen utsätts vi ofta för hälsorisker. Där lurar bakterier, svampar, kvalster och mycket mer. Experter rekommenderar att du tvättar sängen oftare. (Bild: elnariz / fotolia.com)

Fler svampsporer i syntetiska kuddar
Forskare vid universitetssjukhuset i South Manchester har hittat i en tidigare studie som kan placeras mellan fyra och 16 olika typer av svampar i kuddar som är mer än ett och ett halvt år gammal.

Vid den tiden rapporterade forskarna att mer svampar hittades i syntetiska kuddar än i fjäderkuddar.

Detta har konsekvenser speciellt för patienter med andningssjukdomar som astma eller bihåleinflammation.

Genom svampinfektioner hos människor hotar ibland allvarliga hälsoproblem. Till exempel påpekade amerikanska forskare vid University of Cincinnati risken för mögelsvamp astma år sedan.

Vad finns i sängkläder
Men inte bara svampar lurar i sängen. Där hittar du också livliga husdammmider, pollen, bakterier och så mycket mer.

Philip Tierno, en mikrobiolog och patolog vid New York University School of Medicine, sade i en rapport i "Business Insider" hemsida, som alla kan vara i sängen:

"Du har det svampsporer, bakterier, sällskapsdjur ilska, pollen, jord, ludd material från arken, färgämnen, alla typer av sekret från kroppen som svett, saliv, vaginala och anala sekret, urin, hudflagor" och kosmetika används av människor, förklarade forskaren.

Och det finns mycket mer, säger Tierno om mat som "äter människor i sängen. Detta ger naturligtvis en bra miljö för dessa organismer ".

Hur ofta ska du tvätta sängkläder?
Mikrobiologen förklarade också hur ofta arken ska tvättas. Han sa att dessa beståndsdelar vanligtvis ackumuleras i ungefär en till två veckor, tills de når en betydande mängd.

"Sammanfattningsvis bör de tvättas en gång i veckan i genomsnitt bra." Enligt Tierno, en undersökning visade att hade gjort han och hans kollegor fann att färre än hälften av alla tillfrågade rengöra sina sängkläder så ofta.

Och madrasser, som vanligtvis lurar mer smuts och patogener, kan inte enkelt sättas in i tvättmaskinen. (Ad)