Läkare magnesium och kaliumbrist kan orsaka massiva skador på hjärtat

Vilka är konsekvenserna av kalium och magnesium för hjärtat??

Många människor lider av en brist på mineraler, utan att veta det. Om det saknas kalium och magnesium, kan detta dock få dramatiska effekter på vår hälsa, varnar experter från German Heart Foundation i en ny release. På grund av den ökade risken bör kalium- och magnesiumhalterna kontrolleras regelbundet av en läkare, särskilt vid hjärtrytmier, hjärtsvikt, njursjukdom och vissa hjärtmedicineringar.

En brist på kalium och magnesium gynnar förmaksflimmer och andra hjärtarytmier, enligt experterna från German Heart Foundation. Därför är det lämpligt att motverka en motsvarande brist genom att tillföra kalium och magnesium. Men många drabbade är inte medvetna om att deras nivåer av dessa mineraler är för låga. Regelbundna medicinska kontroller skulle vara särskilt lämpliga för vissa riskgrupper.

Magnesium- och kaliumbrist kan ha dödliga effekter på hjärtat. (Bild: abhijith3747 / fotolia.com)

Mineraler med avgörande inflytande på hjärtfunktionen

Kalium och magnesium är viktiga för normal hjärtfunktion, eftersom de stabiliserar hjärtcellerna elektriskt, förklarar German Heart Foundation. Mineralerna bildar elektriska impulser i hjärtcellerna och är av avgörande betydelse för signalöverföringen mellan cellerna, fortsätter det vetenskapliga samhället. "Kalium och magnesium har dock bara en stabiliserande effekt om deras koncentration ligger i det normala intervallet," betonar professor Dr. med. Med. Andreas Götte från den tyska hjärtekonstens vetenskapliga rådgivande styrelse. Det normala intervallet för kalium är mellan 3,6 och 4,8 mmol / l, för magnesium är det 0,7 till 1,05 mmol / l - med små avvikelser beroende på laboratoriemetoden.

Ökad känslighet för hjärtarytmi

Faller under det undre gränsvärdet kaliumbrist träff (hypokalemi) och magnesiumbrist (hypomagnesemi) i cellerna till en ökad retbarhet av cellmembranet, med resultatet att förstärker bildar extraslag av hjärtat (extrasystoler) illustrerar de sakkunniga. Detta gör hjärtat mer mottagligt för arytmier i atriären (förmaksflimmer) och hjärtkamrarna. I värsta fall kan extremt magnesiumbrist främja livshotande ventrikelflimmer.

Symtom på kalium- och magnesiumbrist

Som andra symptom på kaliumbrist kallade tyska hjärtefonden klagomål som trötthet, muskelsvaghet och förstoppning. Magnesiumbrist kan i sin tur leda till symtom som muskel tremor, muskelsvaghet och muskelkramper.

När ska kalium- och magnesiumhalterna kontrolleras??

Regelbundna kontroller av koncentrationen av kalium och magnesium i blodet är placerade enligt experterna, särskilt för hjärtarytmier, hjärtsvikt, njursjukdom och vissa hjärt och blodtryck mediciner för att skydda sig från eventuella komplikationer till förmaksflimmer och livshotande arytmier, såsom ventrikulärt flimmer.

Det är också viktigt att justera kalium- och magnesiumnivåerna "höga normala" i befintliga hjärtarytmier (t.ex. till ett kaliumvärde på 4,4 mmol / l och ett magnesiumvärde på 0,9 mmol / l). I vissa fall kan hjärtrytmstörningen elimineras, men måste ofta leta efter andra orsaker och själva arytmen behandlas, berättar professor Götte.

Diet med betydande inflytande

För att kompensera för bristen på kalium och magnesium kan en förändrad kost redan ge ett betydande bidrag. Normalt får kroppen tillräckligt med kalium och magnesium från kosten. Goda kaliumleverantörer är framför allt torkade aprikoser och torkade bananer samt grönsaker som potatis, baljväxter, ärtor, vita bönor och linser, enligt professor Götte. Bra magnesiumleverantörer är torkade frukter, bönor, linser, spannmålsprodukter och nötter.

Även tung svettning kan utlösa brist på viktiga mineraler. (Bild: bernardbodo / fotolia.com)

Orsaker till mineralbrist

Men enligt experten kan njurdysfunktion, diarré, överanvändning av laxermedel, kräkningar, feber och kraftig svettning alla bidra till en signifikant förlust av kalium och magnesium. Till exempel, vid patienter med hjärtinsufficiens kan intag av vattenburna diuretika påskynda förlusten av elektrolyter. Andra faktorer som kan bidra till en minskning av kalium- och magnesiumnivåer inkluderar sommarvärme, överdriven alkoholkonsumtion, diabetes och gallvägar.

Varning av obehörigt magnesium och kaliumintag

Medan du bör kompenseras för arytmi av magnesium eller kaliumbrist på grund av den ökade sårbarhet i hjärtmuskeln, men experter varnar att kalium och magnesium tillskott utan medicinsk konsultation. "I princip bör kalium och magnesium endast användas om en brist har identifierats i laboratoriet", betonar professor Götte. Om standardvärdena inte kan nås med en kost rik på magnesium och kalium, är det inte kosttillskott men läkemedel som ska användas, fortsatte experten.

Hur avhjälps defekten??

För kaliumbrist används kalium bäst som kaliumklorid (40 mmol per dag), och för magnesiumbrist, magnesiumaspartat eller magnesiumcitrat (10 mmol per dag). Professor Götte förklarar vidare att kaliumbrist endast kan kompenseras effektivt om magnesiumnivåerna ligger i det normala intervallet. Magnesiumbrist ökar symtomen på kaliumbrist.

Även förhöjda nivåer är skadliga

Den omvända varianten - ett överskott av de två mineralerna - rapporterar German Heart Foundation, att för hög magnesiumnivå är sällsynt, medan en hög kaliumnivå är mycket vanligare. Detta har följden att pacemakerns och hjärtmuskulärens excitabilitet minskar, så att hjärtat slår långsammare. Vid extremt höga kaliumnivåer kan nedgången gå så långt att hjärtat slutar slå och hjärtstopp inträffar.

Vad kan leda till för höga kalium- och magnesiumnivåer?

Orsaken till en alltför hög koncentration av kalium i blodet, som kallas den tyska Heart Foundation akut njursvikt, såväl som läkemedel som används för behandling av högt blodtryck och hjärtsvikt, såsom ACE-hämmare, sartanes och speciellt aldosteronantagonister. Kaliumsparande diuretika kan också öka kaliumhalterna. Därför bör kaliumnivåerna och njurfunktionen övervakas regelbundet i dessa fall. I livshotande för höga halter av kalium och magnesium kan minskas, exempelvis genom administrering av diuretika eller en dialysbehandling av kalium- eller magnesiumnivåer.

När du tar vilken åtgärd som ska övervakas?

Enligt German Heart Foundation rekommenderas starkt att kaliumnivån och njurfunktionen kontrolleras när följande läkemedel tas i bruk:

• Diuretika (dehydrator),
• ACE-hämmare,
• Sartan eller ARNI (Valsartan / Sacubitril),
• aldosteronantagonister,
• kaliumsparande diuretika (dehydratiserande medel),
• Digitalisberedningar (digoxin och digitoxin).

Kontrollerna bör utföras före behandlingstiden innan dosen ändras och under de följande två veckorna och därefter var sjätte månad. Övervakningen av kalium- och magnesiumvärden är särskilt viktig för patienter med hjärtsvikt. Eftersom en hjärtrytmyndrom med dem kan leda till en farlig försämring av hjärtsvikt, i värsta fall till hjärtsvikt, varnar German Heart Foundation. (Fp)