Chef med sömnstörningar

Många chefer kommer trött på kontoret eftersom de sover dåligt på natten

2014/01/14

Många chefer lider av sömnproblem och motsvarande sömnbrist. Max Grundig klinik i Buhl har funnit i en studie av 1.000 chefer för företag av alla storlekar och branscher som 59 procent av de tillfrågade lider av sömnstörningar, rapporterar nyhetsbyrån „dpa“ citerar ett meddelande från den privata kliniken på måndag.

De uppenbara brister i sömnkvalitet bland chefer föra enligt Max Grundig Clinic naturligtvis en betydande nedklassning upp till sömnighet under dagen med det. Trots att det är möjligt för en stor del av de drabbade att tillfälligt dölja dessa försämringar, leder till brist på sömn på lång sikt till en minskning av prestanda och känslomässiga reaktioner.

Klinisk läkare, Thorsten Kienast, är av „dpa“ citeras som att de drabbade och deras miljö ofta orsakas enbart av sömnstörningar „Ändra personlighetstilstånd mot ökad impulsivitet eller tillbakadragande och depression“ meddelande. Undersökningen bland chefer har visat att många tycker att det är mycket svårt att somna eller vakna flera gånger under natten. En fullständig 21 procent sade kliniken, enligt den vanliga sömnmönster observerades inte på grund av nattarbete eller på grund av deras professionella reser över flera tidszoner för dem. (Fp)

Bild: Jorma Bork