Klä på bästa skydd mot skadlig UV-strålning

Skydda hälsa: Det bästa skyddet mot skadliga UV-strålar är fortfarande hudskyddande kläder.

(20.07.2010)Det bästa skyddet mot solens farliga ultravioletta strålar från solen är fortfarande hudskyddande kläder och bor i skuggan. En luftgenomtränglig, vit T-shirt lämnar bara en tiondel av UV-strålningen till huden, som förklarat för närvarande det tyska cancerhjälpmedel och arbetsgruppens dermatologiska förebyggande. En T-shirt har en så kallad Ultraviolet Protection Factor (UPF) på 10.

Många människor fortsätter att hävda att solskyddsmedel ger ett adekvat skydd mot UV-strålar. Men det är inte nödvändigtvis sant. Eftersom den UV-relaterade genskadorna börjar mycket tidigare än solbränna, som Prof. Eckhard Breitbar i Cancer Aid e.V. nyligen förklarat.

För att skydda huden mörkare Baumwollkleidung- är bäst lämpade tätt vävda de når även en UPF på mer än 20. Det finns även särskilda skyddskläder som når även UPF värden upp till 80 Sådana kläder märks nu i handeln. Kroppsdelar som inte kan täckas med kläder bör åtminstone vara krämiga med solskyddsmedel. Det är lämpligt att använda en solskyddsfaktor på minst 20. Med solskyddsmedel måste man dock försäkra sig om att de inte innehåller några kemiska dofter eftersom de kan orsaka allergier. (Sb)

Läs också:
Vad hjälper till med myggbett?
Allt fler barn lider av solallergi
Varje tredje person blir sjuk på semester
Första hjälpen med solbränna