Dela med sig:
Barn Babyfödda barn blir ofta överviktiga
Många barn matas av sina föräldrar med en sked. Forskare fann nu att skedmatade barn är mer än dubbelt så sannolikt att de är överviktiga jämfört med spädbarn som äter med egna fingrar.
Forskare vid Swansea University fann i sin studie att mata sina barn med sina föräldrar genom skedan ökar risken för fetma avsevärt. Läkarna publicerade ett pressmeddelande om resultaten av sin studie.
Många föräldrar matar endast sina barn med en sked under lång tid. De vill till exempel förhindra att barnen äter med sina fingrar och förorenar hela köket. Men experter tycker nu att skedmatade barn är mer benägna att bli överviktiga. (Bild: Reicher / fotolia.com) Föräldrar matar ofta för mycket
När barn matas av sina föräldrar med en sked ökar risken för att de utvecklar fetma drastiskt. Orsaken kan vara att dessa spädbarn bara matas för mycket mat av sina föräldrar, säger författare professor Amy Brown från Swansea University.
Två gånger så många skedmatade barn är överviktiga
Nästan tjugo procent av matas med en sked ämnen var överviktiga, jämfört med endast åtta procent av barnen som åt sig med fingrarna, förklara läkarna. Vid sex års ålder hade mer än dubbelt så många barn från den skedmatade gruppen blivit överviktiga. Denna övervikt är oberoende av andra faktorer som födelsevikt, avvänjningsålder, amning och moderns sociala bakgrund, säger författarna till studien.
En burk babymat är för mycket för en liten bebis
Spädbarn ska bara äta så mycket som de vill ha. Ett helt glas babymat är bara för stort för en liten bebis, förklarar Brown. Författaren publicerade en bok i veckan, som också omfattar studien av 300 barn och deras matvanor.
Låt dina barn äta med sina fingrar
Barn kan överföras av sina föräldrar. Det sker vanligtvis inte när barnen äter med egna fingrar. Dessutom fann forskarna att om barn från sex månaders ålder äter olika fasta livsmedel, äter barnen friskare.
Tvinga inte barn att äta sina måltider
Föräldrar behöver inte vinka sina lilla skedar framför sin bebis och berätta för dem att öppna sina munnar eftersom planet kommer. Om barnen inte vill fortsätta att äta, försök inte att motivera barnen ytterligare, experterna rekommenderar. Spädbarnen kommer inte att svälta bara för att de inte vill äta de sista skedarna ur burken.
Föräldrar behöver lära sig att hantera sin mat ordentligt
Visst leder det till en bra röra på bordet när barn börjar äta sig. Men när föräldrarna oroar sig för sina barns röriga måltider är det helt onödigt. Barn måste lära sig maten. De måste också räkna ut vad som kan hända om de krossar maten eller släpper den på golvet, lägger till författaren.
Från sex års ålder kan kött och ris också ges
Det har redan påpekats tidigare att barn över sex månader borde få en blandning av puré och foder förutom amning. Föräldrar kan sedan sakta introducera mer avancerade livsmedel, inklusive små bitar kött och ris, säger experterna. (As)