Kalcium hjärtattack

Kalsiumtabletter kan öka risken för hjärtinfarkt.

(31.07.2010) Äldre patienter tar i synnerhet kalciumtabletter för att stärka benen. Men enligt en New Zealand-studie kan dessa kalciumtillskott öka risken för hjärtinfarkt. Forskare publicerade sina resultat i tidningen British Medical Journal.

Kalcium är bra för bibehållande av ben. Framför allt tar äldre patienter dessa kalciumtillskott också på råd av familjehandledaren. Men en ny studie av forskare i Nya Zeeland „University of Auckland“ kom till insikten att kalciumtabletter naturligtvis kan öka risken för hjärtinfarkt. Av denna anledning bör en behandling med drogerna i sjukdomen osteoporos omprövas, forskarna.

Totalt 12 000 personer deltog i studien. Totalt avslutades elva kliniska prövningar. En halvdel av studiedeltagarna fick kalciumtabletter och den andra hälften drogfria placebo. På grundval av resultaten kunde det bevisas att med regelbundet intag av kalciumtabletter stiger hjärtinfarktrisken i genomsnitt med 30 procent. Detta händer inte bara hos äldre patienter, men resultatet är oberoende av kalciumtillskottets ålder, kön och natur. "Om 1000 personer sväljer kalcium i fem år," säger Reid, "du kan förvänta dig mer än 14 hjärtinfarkt mer än människor som inte tar kalcium." kommenterade studiechef Ian Reid.

Många tror att om de tar kalciumtabletter skulle det vara en mycket "naturlig process". Sådana tabletter är inte "naturliga", som Reid säger. För all del har vitaminer och mineraltillskott länge varit kontroversiella. Även om det har visat sig att kalciumtabletter faktiskt ökar bentätheten kan de utlösa hjärtattacker i motsats. "Om 1000 personer sväljer kalcium i fem år, kan du förvänta dig cirka 14 hjärtattacker än de som inte tar kalcium", säger forskare Reid.

Ändå är de exakta omständigheterna inte helt bevisade. Medan kalcium ökar bentätheten, men det är tänkt att högre kalciumnivåer i blodet kan skada hjärtat hållbart sätt. Eftersom kalciumhalten i blodet efter att ha tagit kalciumtillskott stiger till den högsta nivån inom det normala intervallet inom sex timmar. Plackor kan bildas i blodet och orsaka förkalkning. Det kan inte bara komma till hjärtinfarkt, men också till stroke och hjärt-kärlsjukdom. Detta händer inte när du tar in kalcium normalt genom din kost. Då kommer kalcium långsamt att släppas ut i kroppen.

Återigen uppstår frågan, varför fler och fler människor tillgriper sådana förberedelser. En anledning till detta kan vara att livsmedelsindustrin och läkemedelsföretagen vill göra konsumenterna medvetna om att vitaminer och mineraltillskott är bra för din hälsa. Kalcium finns i många naturliga livsmedel. Till exempel, i brunt ris, äpplen, bananer, kål, potatis, tofu och naturligtvis i mjölk. Ett ohälsosamt sätt att leva och sätt kan inte kompenseras av förberedelser. Det är snarare viktigt att äta en balanserad och hälsosam diet. Det skulle vara ett förnuftigt förebyggande av sjukdomar som osteoporos. (Sb)

Läs också:
osteokondros
höft artros