Dela med sig:
Varje sipp med söta drycker skadar dina tänder
Söta sodavatten och energidrycker är särskilt populära bland ungdomar. De söta dryckerna skadar dock hälsan. Frekvent konsumtion kan leda till problem som fetma och högt blodtryck. Tänderna är också i fara.
Hög sockerintag skadar din hälsa
Hälsoexperter varnar upprepade gånger mot överkonsumtion av socker. Sockerens frekventa konsumtion kan orsaka hälsoproblem som fetma, högt blodtryck eller diabetes. Socker tas ofta upp i stora mängder via söta läskedrycker. Och det finns många av dem:
För bara några dagar sedan rapporterades på det värsta flytande förtjockningsmedlet. Ett test av konsumentorganisationen Foodwatch visade att mer än varje andra läskedryck i Tyskland innehåller mycket socker.
De flesta tonåringar älskar läskedrycker. Men de söta drinkarna skadar hälsan och tänderna. Sippdrycket har speciellt en negativ inverkan på oral hygien. (Bild: benschonewille / fotolia.com) Syror attackerar tandemaljen
Konsumtionen av söta drycker som lemonad, energidrycker eller till och med saftspritzers skadar tänderna - speciellt om de är fulla salta i långa perioder. I munnen är sockret i det nedbrutet av bakterier och producerar syror som anfaller emaljen och orsakar tandförfall. Risken för tandförfall är större, ju längre syrorna verkar på tänderna.
Sip-wise dricks är särskilt skadligt
Professor Dr. Thomas Attin, chef för Centrum för oral och maxillofacial kirurgi, University of Göttingen, sade i en intervju med initiativet proDente: "Mycket dåligt för tänderna är vad amerikanerna som" kallar Sipping", så sip-by-dryck sura drycker hela distribueras hela dagen. För då kommer det gång på gång till en pH-reduktion, det är knappast möjligt att regenerera genom saliven. "
Skölj med vatten
Dirk Kropp av initiativet proDente rådde i en nyligen meddelande till nyhetsbyrån dpa "Om något, bör du dricka ett glas i taget" när tänderna inte ständigt omgiven av sötsliskig dryck som är mindre skadliga. Det kan därför också vara till hjälp att skölja med vatten efter att ha konsumerat läsk, energidryck och Co..
Vänta en halvtimme med att borsta tänderna
Enligt Kropp är det inte en bra idé att borsta tänderna direkt efter att ha konsumerat söta drycker. Normalt innehåller förutom sockret också syror som angriper emaljen.
ProDente rekommenderar på deras hemsida: "Rengör inte tänderna efter sura drycker och mat, men vänta minst en halvtimme. Den mjuka emaljen kan regenerera på detta sätt. "(Ad)