Höga professionella krav gör kvinnor feta - men inte män

Arbetsspänning främjar övervikt hos kvinnor

En ny studie har visat att höga arbetsviktkrav hos kvinnor bidrar. Hos män var detta förhållande inte bekräftat. Trots att forskarna inte har undersökt de bakomliggande orsakerna till detta antar de att den dubbla bördan i hemmet och i jobbet innebär att kvinnor tenderar att öka i antal.

Arbetsspänning kan vara skadlig för din hälsa

Många människor står i ständig stress på jobbet. Det äventyrar hälsan. Eftersom för mycket stress ökar risken för psykiska och fysiska sjukdomar som depression eller högt blodtryck. Dessutom bidrar besvärliga arbetsförhållanden till viktökning - men bara hos kvinnor, som forskare nu rapporterar.

För kvinnor kräver höga jobbkrav och arbetsspänning ofta viktökning. Men enligt en studie är detta inte fallet för män. (Bild: Kaspars Grinvalds / fotolia.com)

Unhealthy diet på grund av hög stress

För flera år sedan publicerades en amerikansk studie som visar att en fortsatt stress på arbetsplatsen främjar en ohälsosam diet.

Tyska forskare fann också i en undersökning att arbetande människor är mer benägna att skadliga snacks när de möter stress på jobbet.

Därför är det inte förvånande att höga professionella krav bidrar till viktökning. Men enligt en ny studie gäller detta bara för kvinnor.

Ingen koppling hos män

Enligt en studie av forskare från Göteborgs universitet (Sverige) tenderar kvinnor som utsätts för allvarlig psykisk stress på jobbet att gå ner i vikt.

"Vi fann att höga yrkeskrav bidrog till kvinnors viktökning, medan män inte hade någon koppling mellan höga krav och viktökning, säger studieförfattaren Sofia Klingberg från Göteborgs universitet i ett uttalande.

Studien, publicerad i Arbets- och miljöhälsovetenskapens arkiv, innehåller uppgifter från 3 872 ämnen från Sverige som deltagit i en långsiktig studie.

Kvinnorna och männa intervjuades tre gånger under en 20-årig period för variabler som kroppsvikt och deras arbetsplats situation.

Det handlade om frågor om arbetets takt, det psykologiska trycket och om det fanns tillräckligt med tid för att slutföra uppgifterna.

Men också om jobbet lärde sig nya saker, fantasi eller avancerade färdigheter var nödvändiga och om intervjuaren kunde bestämma personligen vad man ska göra och hur man gör det.

Författarna kan bara spekulera om orsakerna

Resultaten visade att respondenter med liten kontroll över sitt arbete ökade betydligt oftare under studiens gång. Det fanns ingen skillnad mellan könen här.

Men långvarig exponering för höga yrkeskrav var endast relevant för kvinnor.

Något mer än hälften av de kvinnor som hade höga krav upplevde betydande viktvinster under studietiden. Det var ungefär 20 procent högre än kvinnor med låga arbetsbehov.

Forskarna kan bara spekulera på varför det här är så. "Vi har inte undersökt orsakerna, men det är tänkbart att det är en kombination av arbetskrav och större ansvar för det hem som kvinnor ofta tar på, säger Klingberg.

"Det här kan göra det svårt att hitta tid att göra sport och leva ett hälsosamt liv."

Enligt forskarna är studien också relevant för folkhälsan, med tanke på problemen i samband med arbetsrelaterad stress.

Forskare tror att identifierande grupper som är känsliga för stress och insatser för att minska den, skulle inte bara minska viktökning men också uppkomsten av sjukdomar som kardiovaskulär sjukdom och diabetes. (Ad)