Snabbt lindra ont i halsen med hemmet

Nuvarande temperaturer är fortfarande väl över 0 grader - alltför varmt för december. Det är inte konstigt att immunsystemet misslyckas i många människors upp- och nedgångar. Fler och fler människor hostar i området, pratar i en scratchy röst eller njuter av hårt arbete. Vad som hjälper bäst, förklarar Apothekerkammer Bremen.
Torr värmeluft, fluktuerade temperaturer, före julens stress - kroppen testas på vintern. För att inte vara permanent belastad med hosta och rinnande näsa, är det nödvändigt att stärka kroppens försvar tillräckligt. "Massor av frisk luft, balanserad kost, sport, varma kläder och tillräcklig sömn är fortfarande den bästa medicinen för att undvika att bli sjuk, säger vicepresident Klaus Scholz. Skulle det ändå komma till kalla symtom som huvudvärk, näshopp och ont i halsen, är självmedicinering okej i första steget.

Farmakologer råder på ont i halsen. Bild: Picture-Factory - fotolia

Ge lättnad
Svalg hals är en av de vanligaste klagomål som människor först kommer till apoteket innan man besöker en läkare. En akut faryngit - den så kallade faryngit - utan ytterligare symtom kan vanligtvis behandlas utan komplikationer och snabbt. Till exempel kan de som vill ta hand om hemmet korrigera med saltvatten eller salvia, suga isbitar eller prova nackklingor. Antingen är det enkelt att koka om dagen eller att fylla med kock eller krossad potatis. "På apoteket råder vi också patienter om växtbaserade läkemedel som te", säger vicepresidenten. När allt kommer omkring dricker mycket under den kalla fasen den högsta förutsättningen. "Slemhinnorna hålls tillräckligt fuktiga av vätskan och de kalla virusen kan inte multiplicera så bra. Dessutom har medicinalväxter en bakteriehämmande, antiinflammatorisk och decongestant effekt ", säger Scholz.

Om det hellre skulle vara smärtstillande, har analgetika, "paracetamol, aspirin, flurbiprofen eller ibuprofen till exempel varit det bästa", påpekar Scholz. För lokalanestetika rekommenderas de aktiva ingredienserna lidokain, bensokain och ambroxol. Om du har mer kalla symtom som överbelastade bihålor och hosta, ger en kombination av smärtstillande medel och aktuell applikation, såsom spray, juice eller pastiller, mening.

Vänta inte för länge
Antalet överklagande medel för influensaliknande infektioner eller hosta är väldigt stort idag. Som lekman är det knappast möjligt att hålla koll på - många är beroende av tips från familj och vänner eller frågar specifikt på apoteket. "Naturligtvis försöker vi ge patienten så mycket som möjligt så att symptomen försvinna snabbt. Om det emellertid inte finns några förbättringar efter tre dagar eller om ytterligare symptom som feber, andfåddhet, svår heshet eller hudutslag läggs till, ska den drabbade personen snabbt bli en läkare ", säger Scholz.