Bra solskydd hos äldre är särskilt viktigt

Var särskilt uppmärksam på solskydd i ålderdom
Slutligen visar sommaren sig i sin fulla prakt. Temperaturer över 30 grader kör människor till utomhuspooler och sjöar. Alla människor där ute bör tänka på att ha tillräckligt med solskyddsmedel. Detta gäller särskilt för seniorer: i äldre ålder är huden känsligare.

Bra solskydd för seniorer
Även om solstrålar ökar stämningen och är bra för kropp och välbefinnande i låg dos. Men för mycket UV-strålning kan snabbt skada hälsan och leda till bland annat solbränna och på längre sikt hudcancer. Äldre människor är mycket mer utsatta än yngre människor. För seniorer är en bra solskyddsmedel därför obligatorisk. Enligt experter borde de alltid använda en lägsta SPF på 15 och bättre undvika att sola.

De som spenderar mer tid utomhus bör alltid uppmärksamma adekvat solskydd. Detta gäller särskilt för seniorer. När du åldras blir huden mer känslig för solens strålar. (Bild: contrastwerkstatt / fotolia.com)

Äldre hud blir känsligare
Enligt apotekstiden "Senioren Ratgeber" (7/2016) tar det längre tid för huden att utveckla skyddande pigment. Solbränna är inte bara snabbare, men också långsammare. Därför är det viktigt att skydda huden effektivt mot UV-A och UV-B-strålar, särskilt vid långvarig exponering, t.ex. på semester på stranden eller vid sjön. Sand och vatten återspeglar den farliga ultravioletta strålningen. Hamburgs apotekare Barbara Schneider förklarade i tidningen: "Tillräckligt hög solskyddsfaktor, applicera tjock och nacke, panna och öron glöm inte!"

Ytterligare faror på grund av medicinering
Seniors bör också överväga möjliga interaktioner av solen och mediciner. Så det kan användas i kombination med UV-A-strålningen till en fototoxisk reaktion av vissa läkemedel, såsom antibiotika, antidiabetika, antihypertensiva medel, reumatism preparat eller psykofarmaka, symptomen på rodnad och brännande smärta sträcker sig till svåra brännskador. Enligt Schneider bör folk som spenderar mycket tid också tillämpa solskydd med en solskyddsfaktor även i måttlig sol eller mulet solstråle. Skyddet av läpparna bör inte glömmas bort - det kan också förhindra herpes. (Ad)