Dela med sig:
Hälsa Barn ska aldrig hoppa överhettat i kallt vatten
Sommartemperaturerna kör många människor till stenbrottet eller utomhuspoolen. På heta dagar är det knappast bättre kylning än ett snabbt dopp i kallt vatten. Men före det borde du definitivt ta en dusch - detta gäller särskilt för barn. Annars finns det hot om hälsorisker.
Coolt innan du badar
I dagens sommartemperaturer finns det inget bättre än att svalna medan du badar. Hälsoexperter påpekar emellertid upprepade gånger att särskilt seniorer bör svalna innan badning. Eftersom hos äldre personer med hjärt-kärlsjukdom, är risken större att de reagerar med hoppa i kallt vatten med livshotande hjärtarytmier. Men även för barn kan det vara farligt i kallt badvatten.
Speciellt för barn finns det oftast inget bättre på sommaren än att svalna medan du badar. De små borde vara säkra på att ta en dusch först. (Bild: Brocreative / fotolia.com) Skicka barn under duschen
Föräldrar ska alltid skicka sina barn under duschen innan de spolas i kallt vatten. Detta indikeras av den professionella sammanslutning av barnläkare (BVKJ) på sin webbplats "kinderaerzte-im-netz.de" back.
"Inte bara av hygieniska skäl bör ungdomar ta en dusch innan de går in i en pool i en sjö eller i havet, men också för att svalka lite och förbereda kroppen för temperaturskillnaden", säger professor Hans-Jürgen Nentwich från BVKJ.
Om de små utsattes för värme före, kan hoppet i det kalla vattnet vara livshotande. Speciellt barn med hjärtsvikt är i fara.
De kan snabbt förlora medvetandet om extrema temperaturförändringar. När det är varmt ute, även vid vattentemperaturer runt 25 grader, kan hjärtarytmier förekomma.
De drabbade kan knappt hålla andan
Det hotar en så kallad "nedsänkningskock". Fartygen är smala, blodtrycket stiger och musklerna spänner upp.
"De drabbade gasp, börja hyperventilering, och kan knappt hålla andan, vilket leder till att vatten tränger in i sina lungor. Hjärtarytmier kan tillsättas, säger barnläkaren.
En person kan normalt hålla andan i ungefär 60 till 90 sekunder, men i detta tillstånd tar det bara några sekunder. (Ad)