Brain Performance Tea njutning förbättrar snabbt vår kreativitet

Läkare studerar hur teförbrukningen påverkar den totala kreativiteten

Har du ibland problem med att hitta kreativa sätt att lösa ett problem, eller känner du till och med att du inte är så kreativ i allmänhet? Då kan det finnas en enkel lösning på ditt problem. Bara dricka mer te. Forskare fann att teförbrukning ökar kreativiteten.

Peking universitetsforskare har i sin senaste forskning funnit att teförbrukning har en positiv inverkan på den övergripande kreativiteten. Forskarna publicerade resultaten av sin studie i engelskspråkig tidskrift "Food Quality and Preferences".

Konsumtion av te verkar leda till att kreativiteten förbättras omedelbart efter konsumtionen. (Bild: amenic181 / fotolia.com)

Gör bara te vaken eller påverkar konsumtionen verkligen kreativitet?

Till exempel, om människor i vardagen går tom för kreativa idéer i sina jobb, kanske de vill försöka dricka mer te. Enligt experter verkar brittens favoritdryck verkligen öka allmän kreativitet. Men vad är förklaringen till denna effekt? Här är det rimligt att anta att den innehålla koffein orsakar ökad kreativitet, eftersom tedryckerna helt enkelt är mer akuta och glada. Men det är inte så lätt att förklara effekten.

Forskare studerar effekterna av att konsumera te på 50 volontärer

Undersökningen "Drinking te förbättrar prestanda av divergerande kreativitet" omfattar två olika experiment. Totalt deltog 50 studenter i studien, i genomsnitt 23 år. I båda experimenten delades de deltagande ämnena först i två grupper. En grupp drack bara vatten, den andra gruppen fick te som en drink. Det observerades att ämnen från te-dricksgruppen generellt var mer kreativa.

Teekonsum förbättrar faktiskt kreativiteten i olika försök

I det första försöket använde läkarna en uppgift där deltagarna var tvungna att bygga kreativitet som möjliga byggstenar. Så bör kreativiteten i fråga om rumslig uppfattning kontrolleras.

Resultaten visade att de te-dricka ämnena uppvisade bättre rumslig kreativitet under de tio minuterna direkt efter att ha konsumerat te jämfört med te-dricka deltagarna. Det andra försöket handlade om kreativ namngivning för en restaurang. Så bör undersökas hur teförbrukningen påverkar kreativiteten i så kallade semantiska uppgifter. Återigen visade resultaten av studien att te-drickspersoner uppnådde högre poäng i dessa uppgifter.

Effekt uppstår omedelbart efter att du har använt te

Men med avseende på effekterna bör det noteras att alla fynd rapporterades under de tio minuterna omedelbart efter teans konsumtion, säger författarna. Denna effekt uppträder så snabbt att aktiva ingredienser som koffein och teanin inte kan vara effektiva under denna tid. Koffeinerade drycker som kaffe eller så kallade energidrycker studerades inte i studien. Men kreativiteten är inte densamma som den stimulerande effekten av dessa drycker, förklarar experterna.

Drick mer te för att bli mer kreativ

Sammantaget fanns det en tydlig marknadsföring av kreativitet genom användning av te. Så om du behöver en kreativ lösning på befintliga problem, ta bara en kopp te, njut av drycken och försök lösa problemet omedelbart efter konsumtion. (As)