Forskning Ensamhet blockerar vårt försvar

Vänskap är bra för immunsystemet
Människan är ett socialt varelse och behöver därför andra människor bokstavligen "som att andas". Brist på social kontakt, ensamhet kan drabbas hårt och även leda till depression. Men det är tydligen inte allt eftersom amerikanska forskare nu har upptäckt att social isolering också påverkar immunsystemet negativt. Detta kan förklara varför ensamma människor ofta dör tidigare.
Att längta efter en kort paus är ganska normal
Nästan alla känner till behovet av att vara ensam och inte vill se eller höra någon. För vem, till exempel, hade en hård dag på jobbet eller kände sig inte bra, "gillar att krypa in i ditt eget hem för att få sinnesfrid. Det är ganska normalt - men för länge borde inte ta denna "time out". Eftersom människan är ett samhälle och behöver sociala kontakter att byta ut och, till exempel, Att få tillgivenhet och förståelse. Ständig ensamhet kan vara en tung börda, orsaka stress och göra dig väldigt olycklig.

Ensamhet gör dig sjuk. Bild: Rawpixel.com - fotolia

Ensamhet kan leda till förändringar i kroppsceller
Men att vara ensam kan ha mer negativa konsekvenser. För forskare vid University of California i Los Angeles och University of California i Davis har nu funnit att ensamhet tydligen försvagar immunförsvaret hos människor såväl som i rhesusapor och därmed ökar risken för fysisk sjukdom. Som forskare rapporterar till Steven Cole i "Proceedings of the National Academy of Sciences," hon hade studerat för sin studie genaktivitet i immunceller av 141 människor och 27 rhesusapor där olika grad av social isolering var närvarande.

Det har visats att ensamhet kan leda till förändringar i kroppsceller, vilket faktiskt ökar risken för fysisk sjukdom. Således livet utan sociala kontakter aktiverar så kallade "vita blodkroppar" (leukocyter) tydligen gener som främjar inflammation och en på den andra, försvagar kroppens försvar virus, sade forskarna. Detta visade till och med en långsiktig effekt, eftersom förändringarna fortsatte att upptäckas även om det fanns sociala kontakter igen.

HI-viruset multipliceras snabbare i ensamma rhesusapar
En inte underskattad risk, eftersom förändringarna i ämnesomsättningen och immunsystemet ökar risken för kronisk inflammation och därmed också, till exempel. för högt blodtryck och andra livshotande hjärt- och kärlsjukdomar. Genom att studera rhesusapor, forskarna också upptäckt att apan version av HIV (simian immunodeficiency virus, kort sagt: SIV) i socialt isolerade djur sprider sig snabbare än hos djur utan några tydliga förändringar i kroppens celler.

Resultaten visar vikten av att vara tillsammans med andra människor, särskilt hos äldre föreställer ensamhet därför en allvarlig hälsorisk. "Sammantaget visar resultaten stöder en mekanistisk modell där ihållande uppfattning om social isolering i isoleringscell Ledande till en ökning av omogna, inflammatoriska och anti-virus leukocyter ", sa forskarna i sin rapport. (Nr)