Undvik expertråd om hudcancer

Nya riktlinjer för förebyggande av hudcancer

2014/04/14

Hudcancer har ökat avsevärt i Tyskland de senaste åren. Detta är särskilt viktigt mot bakgrund av de enkla möjligheterna att förebygga. Läkare har nu sammanfattat riktlinjer för hur man bäst kan förebygga hudcancer.

Mest vanlig typ av tumör hos unga kvinnor
För bara några månader sedan, 2014, hade Barmer GEKs medicinska rapport uppmärksammat den stora spridningen av hudcancer i Tyskland. Enligt prognoser från sjukförsäkringsbolaget ökade antalet vita hudcancer med 79 procent mellan 2005 och 2012 och den för svart hudcancer med 60 procent. Som "Spiegel" rapporterar nu, läkare diagnostisera det här landet varje år mer än 230.000 människor hudcancer, varav 200.000 "vita" hudcancer (skivepitelcancer eller basalcellscancer) och i den andra "svart" hudcancer (malignt melanom). Hudcancer är den vanligaste typen av tumör bland unga kvinnor i Tyskland, även om knappast någon cancer kan undvikas så bra genom förebyggande.

Förebyggande rekommendationer för läkare och allmänheten
Läkare har nu sammanfattat i guiden "S 3 - Guideline förebyggande av hudcancer, vilka åtgärder kan bäst minska risken för hudcancer. Koordinatorn av Guideline Group, Professor Eckhard Breitbart sade: "Vi vill läkare och den allmänna befolkningen vetenskapligt motiverat att ge praktiska Vorbeugeempfehlungen till hands." Editors är: Riktlinjer Program Oncology AWMF (Association of Scientific Medical Societies e.V.), den tyska Cancer Society och den tyska Cancer Aid. Den aktuella rapporten riktar sig främst till läkare, men en informationsbok om lek kommer att visas inom kort.

Tips för att undvika hudcancer
UV-strålning anses vara en av de främsta orsakerna till hudcancer. Det är en risk som är mycket lätt att undvika. Därför är tipsen från experterna inte svåra att följa. Så det rekommenderas i riktlinjerna att utsätta sig för någon stark solljus för att bära t ex under lunchen, lämpliga kläder, huvudbonader och solglasögon för att använda solskyddsmedel för att anpassa solexponering på hudtyp och undvika solbränna. Det rekommenderas också att hålla utomhusen kort, att söka nyans, att lägga utomhusaktiviteter på morgonen eller kvällen, och i allmänhet att få huden att användas till solen långsamt. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt skydd av barn och spädbarn bör inte utsättas direkt för solen. Tanning bör undvikas och måste beaktas är också att skydda kosttillskott som innehåller vitamin A, selen eller betakaroten varken mot solbränna eller mot hudcancer.

Hudcancerrisken påverkas också av hudtypen
Den individuella risken för hudcancer bestäms också av vår hudtyp. Således personer med hudtyp jag har så vit hud, ofta blå eller gröna ögon, röda eller blont hår och en tendens att solbränna att få en melanom är mer än dubbelt så stor risk som de med hudtyp IV, som "spegel" rapporterats. Dessa bildar "Medelhavstypen", så okänslig för solen med mörk hud och mörka ögon. För basalcellkarcinom är risken mer än fem gånger, för ryggradsinfarkt 1,4 gånger högre. Typ av hud bestämmer också hur länge du normalt kan spendera i solen innan risken för solbränna. Under Medelhavets sol, huden rodnar i vita flådda, rödhåriga personer efter fem till tio minuter vid Hell blond efter tio till 20 minuter och mörkare hudtyper kan tillbringa upp till en halvtimme i solen oskyddad.

Gratis check vartannat år
Lagstadgade försäkrade i Tyskland har haft rätt till ett screeningstest vartannat år sedan den 1 juli 2008, från och med 35 års ålder, och betalas av hälsovården. Studier har visat att hudcancer kan upptäckas i ett tidigare skede. Men många insureds faller inte tillbaka på erbjudandet. En Forsa-undersökning 2013 visade att endast 38 procent av de försäkrade i Tyskland redan fanns på screening av hudcancer. Och även om dessa studier kan bidra till att avsevärt förlänga livslängden, då överlevnadsförluster sjunker dramatiskt då cancer utvecklas. Efter fem år lever 99 procent av patienterna fortfarande med melanom vid diagnos mindre än 1 millimeter. Dessutom kan en tumör också avlägsnas med kirurgi om den fortfarande finns i det övre skiktet. Därför är tidig diagnos så viktig.

Examination tar bara femton minuter
Undersökningen kan utföras av en hudläkare eller annan läkare med särskild träning. För doktorn nog en ljus lampa och ett utbildat öga. Endast i fall av misstanke tillgriper han ett speciellt förstoringsglas (dermatoskop), för att bättre kunna analysera en synlig leverplats. Screeningen börjar vanligen med ett preliminärt samtal och varar ungefär femton minuter, där kroppen noggrant undersöks från vertexen till tåintervallet.

Notera ABCDE-regeln
Dermatologer föreslår också att de kontrollerar sig en gång i månaden för att upptäcka potentiella hudcancer i ett tidigt skede. Så leverfläckar bör undersökas från topp till tå med hjälp av partnern eller en handspegel. Med hjälp av detta hjälper lekpersoner den så kallade ABCDE-regeln för att upptäcka om det finns cancer efter ett födelsemärke. En liknande asymmetri står för en oregelbunden form av födelsemärket. B Hur man ser till att molan är ragged, ojämn och grov runt kanterna. C som färg säger att födelsemärket är ljusare eller mörkare på vissa ställen. D står för ett födelsemärkens diameter och indikerar att det är misstänkt om det mäter mer än fem millimeter. E, som sublimitet, betyder avlägsnande av hud, knutar, stötar eller steg. Så om du ser något påfallande i en privat undersökning enligt ABCDE-regeln, bör en hudläkare konsulteras bättre. En garanti representerar dock inte regeln, eftersom hudcancer också kan gömma sig bakom en spik eller på andra ställen, såsom en mörk missfärgning på fotsula eller ett icke-helande sår på hagen. (Sb)