Urgent röstsparande med heshet

Hållbar heshet

Med heshet bör rösten sparas

13/01/2012

Heshet kan ha olika orsaker - från ganska ofarliga överbelastningar av vokalbandet mot inflammation i larynxfliken till tumörer. I kalla-inducerad heshet sjuka bör snarast bevara sin röst och tala så lite som möjligt för att undvika en ökning av klagomål, förklarade Leif Erik Walther från den tyska Professional Association of Öron, näsa och hals.

Heshet präglas av en hård, upptagen eller platt röst och kan orsakas av olika faktorer. Om orsaken till obehag och en kall, påverkade personer parallellt under torr hosta och svårigheter att svälja, bör det bäst att tiga av den tyska branschorganisationen för öron-, näs- och halsläkare och absorbera så mycket vätska enligt ett uttalande av experten.

Tystnad i heshet
De redan irriterande vokalbanden skulle fortsätta att vara ansträngda medan de pratade, vilket gör det svårt att läka symptomen, betonade Leif Erik Walther. Whispering är också förbjudet, eftersom det också orsakar irritation av vokalband, vilket kan leda till en ökning av symtom. Istället, enligt experten, bör de drabbade dricka så mycket som möjligt, helst i form av örtte. Dessutom kan inandning av saltlösning eller saltlösning vara till nytta för återhämtningen, eftersom det återfuktar slemhinnorna och sjukdomsbildarna kan bättre avvärjas. På grund av torr luft i uppvärmda rum tenderar symtomen på heshet att öka, varför lämpliga symptom bör vidtas för att säkerställa att det finns tillräcklig fuktighet. Här kan exempelvis fuktiga trasor på radiatorerna hjälpa till.

Om hesheten fortsätter, kontakta en specialist
Heshet borde vanligtvis lösa inom några dagar, med hänsyn till råd från ENT-specialisten Leif Erik Walther. Om symtomen varar längre eller blir värre, rekommenderas ett besök hos specialisten, betonade Walther. För orsak till heshet i sådana fall, till exempel en laryngit, vokalsträng inflammation eller faryngit. När det gäller unga barn är det vanligtvis nödvändigt med försiktighet vid småbarn. Om detta åtföljs av andningssvårigheter och hög feber, bör de små undersökas av en ambulans, eftersom en potentiellt livshotande inflammation i struphuvudet kan vara närvarande, förklarade Walther.

Hem rättsmedel för heshet
På naturopatisk basis erbjuder olika hemmetoder för heshet bland annat eteriska oljor av pepparmynta, timjan, lavendel eller tallålar. Dessutom kan ett näsduk placerat bredvid kudden och drizzled med några droppar eukalyptusolja få en extremt positiv effekt på kallinducerad heshet. Dessutom tillskrivs terapin med Schuesslersalter, helande örter och ädelstenar en lättnad av heshet. Te från isländsk moss, mallow löv, marshmallow rot, coltsfoot och kamille är särskilt lämpade för att bekämpa heshet. Återigen är dock noteringen att i händelse av försämring eller stopp av symtomen, bör en ENT-läkare snarast konsulteras, vilket kan vara allvarligare sjukdomar som orsakar heshet. (Fp)