Den nya välståndssjukdomen urinstenar

Kostvanor orsakar massiv ökning av urinblodsjukdom

23/05/2011

I dagens utvecklade värld är urinstenar en utbredd sjukdom med status av en utbredd sjukdom. Omkring en av tio tyskar slår sina smärtsamma urinstenar åtminstone en gång under sin livstid, sade ordföranden i arbetsgruppen urinstenar av tyska föreningen för urinologi e.v., professor Thomas Knoll, till nyhetsbyrån „DAPD“.

Enligt experten beror den ökade förekomsten av urinstenar i de industrialiserade nationerna på de ohälsosamma näringsmässiga och beteendevanorna hos befolkningen. En fet och proteinrik diet, brist på vätskeintag och brist på fysisk aktivitet, enligt experterna från Tyska föreningen för urologi, enligt viktiga faktorer vid bildandet av urinstenar. Enligt professor Thomas Knoll behandlas varje tredje patient i de urologiska metoderna i Tyskland idag för urinstenar.

Urinstenar går ofta obemärkt i flera månader
Även urinsten kan orsaka svår smärta, insättningarna ofta kvar i urinvägarna i månader, ibland år utan symptom och orsakar inga hälsoproblem. Men när urin stenar i njurbäckenet eller urinledaren sylt individer lider ofta av svår smärta som kallas kolik, som uppstår i första hand att organismen försöker fixa med spastisk muskelsammandragning blockaden. De uttalanden Enligt experter, åtminstone en gång påverkas under sin livstid av smärtsam urin runt en av tio tyska. Idag är inte bara äldre, men allt fler barn också i fara, „speciellt om de är allvarligt överviktiga“, Professor Thomas Knoll berättade för pressbyrån „DAPD“. „Urinstenar är en vanlig sjukdom med ökande frekvens i Tyskland och andra västerländska industriländer“, betonade experten. Enligt Knoll kan deponier uppstå i hela urinvägarna och „Beroende på plats talar man sedan om njurstenar, ureterala stenar eller blåsstenar“.

Hälsosam kost och motion kan undvika urinstenar
Urinsten är bildade av kristaller i urinen, som går samman och blir större med tiden, sade professor Knoll. De kristallina avlagringar består enligt experterna i 70 till 75 procent av fallen av kalciumoxalat (kalciumoxalat), tio procent av urinsyra (urinsyra stenar) och de andra mycket mer sällsynta fall av fosfat (fosfat stenar) eller cystin (cystin). Förekomsten av de urinstenbildande kristallerna påverkas betydligt i detta sammanhang av kosten. „Många urinstenar är rent dietrelaterade,“ betonade urologen Prof. Knoll. Till exempel, urinsyrastenar bildas när övermättnad av urin med urinsyra och enligt experterna gynnas av överdriven konsumtion av kött och hög saltdiet. Emellertid kan en vegetarisk-alkalisk diet kan hjälpa till att minska risken för urinsyrastenar mycket tillbaka. Enligt professor Knoll är det i allmänhet med hänsyn till risken för urinstenar „är meningsfullt att äta mindre kött och att föredra vegetabiliska livsmedel“. Dessutom bör riskpatienter som överviktiga idrottare genom sport och en balanserad kost försöka minska deras vikt och därigenom förhindra förekomst av urinstenar.

Vätskeintag avgörande för förebyggande av urinsten
Förutom bytet av matvanor och ökad fysisk aktivitet, är det tillräckligt vätskeintag anses vara en av de viktigaste faktorerna i förebyggande av urinstenar. Även om det finns en fortfarande utbredd missuppfattning att redan förekommande problem kan lösas genom ökat vätskeintag, men dricka tillräckligt med vatten eller osötade drycker kan förhindra framgångsrikt bildandet av urinsten, experter från den tyska Society of Urology deklareras. Men alkoholhaltiga drycker agerar här ganska ofördelaktig, eftersom dessa förstärker urinsyra problemet rapport Prof. Knoll och kollegor. Sammantaget kan orsakerna till uppkomsten av urinsten vara mycket varierande, men i första hand experter gör fetma och fysisk inaktivitet är ansvarig för den betydande ökningen av dels vara införd i industriländerna fallen. Emellertid kan urinretention, urinvägsinfektioner, metaboliska störningar och sjukdomar i tunntarmen orsaka urinsten enligt experterna. Förutom den våldsamma buksmärta (kolik) tillhandahålles som ytterligare symtom till exempel obehag under urinering (dysuri), blod i urinen (hematuri) och illamående och kräkningar kallas.

Medicinsk behandling av urinstenar
För behandling av urinstenar finns olika metoder tillgängliga inom medicin, allt från behandling av läkemedel genom användning av ljudvågor till kirurgiska ingrepp. Storleken och positionen hos urinstenarna är avgörande för valet av lämplig behandlingsmetod, förklarade Prof. Knoll. Exempelvis kan mindre urinsten utsöndras spontant med läkemedelsstöd och adekvat hydrering, med motion och fysisk aktivitet som stöder denna naturliga process, betonade urologen. Urinstenarna kan också förstöras av koncentrerade ljudvågor, så att organismen kan utsöndra dem naturligt, förklarade Prof. Knoll. I samband med de så kallade minimalt invasiva terapimetoderna kan en punktering genom huden ske i ofördelaktigt läge hos urinstenarna, vilket emellertid representerar ett betydligt större ingripande för patienten än förstörelsen av urinstenen genom ljudvågor. Dessutom används lasrar för att förstöra urinstenarna (laser litotripsy), varigenom kristallerna också skall lösas och utsöndras naturligt. (Fp)

Läs också:
Förlora vikt genom akupunktur
Vita blodkroppar i urinen

Bild: Thommy Weiss