Utbrändhet i barnkammaren Många barn lider av stor stress

Mer än vart sjätte barn och femte tonåring i Tyskland känner sig mycket stressade
Burnout förbinder de flesta människor med överarbetade chefer. Men redan barn är under stor stress och är i fara. Detta var resultatet av en studie av Universitetet i Bielefeld på vegna av Bepanthen barnprogram. Enligt detta lider mer än sjätte barn och femte ungdomar i Tyskland av stor stress. Ofta beror föräldrarnas förväntningar på avkomman.

Barn med höga stressnivåer lider ofta av rädsla för misslyckande och depression
Enligt studien sa 18 procent av barnen och 19 procent av tonåren att de kände sig mycket stressade. De drabbade barnen är ofta arg och arg och lider också av rädsla för misslyckande. Nästan hälften av de drabbade rapporterade att de var rädda för att besvikna sina föräldrar. Stress har också enorma effekter på psyken bland ungdomar. Elva procent av allvarligt stressade ungdomar var deprimerade. Nästan 14 procent sa att de kände sig som misslyckanden och frivilligt drog sig ur den sociala miljön.

Burnout redan i barnkammaren. När barn lider av stress. (Bild: MNStudio- fotolia)

Som studien visar kan föräldrars höga tryck på föräldrarnas förväntningar och bristen på utrymme för självbestämmande ofta leda till stora stressnivåer hos många barn och ungdomar. Detta tryck och de resulterande alltför stora kraven leder ofta till depression, rädsla för misslyckande och en avsevärt ökad potential för aggression. Föräldrarna är inte medvetna om vad de utlöser med sina förväntningar på avkomman. Till exempel sa 87 procent av de undersökta föräldrarna att de inte överbelastade sitt barn. 50 procent sa att de gör allt de kan för att främja sitt barn.

Stressade barn har ofta för lite utrymme för självbestämmande
Den höga stressnivån hos många barn och ungdomar uttrycks också i fysiska symptom. Till exempel drabbas de drabbade av svårigheter somna, buken och huvudvärk samt trötthet och brist på energi. "Det här är klassiska utbrottssymtom som är viktiga varningsskyltar för föräldrar", säger studieledare Holger Ziegler från universitetet i Bielefeld.

Studien visar att två faktorer i synnerhet har stor inverkan på stressnivåerna hos barn och ungdomar: å ena sidan är antalet utnämningar och eget beslut avgörande. "Till exempel har 39 procent av 12-16-åringarna minst en fast efterskolans tid tre eller flera dagar i veckan - till exempel Musik, fotboll eller simning lektioner, "delar Bepanthen barnprogram. "Dessutom kan de ofta inte själva bestämma sig och uppleva möten och uppdrag som tvång och börda." Mer än 60 procent av stressade barn sa att de endast delvis eller aldrig hade bett om sin åsikt. Mer än 85 procent av barn med hög stressnivå är inte inblandade i sin egen fritidsplanering.

Dessutom är uppgifter i hushållet som en stressfaktor. "Det finns familjer där barn måste gå till myndigheterna, ta utbildning av syskon eller hantera hela hushållet. Det är ledsen men sant. Därför är det viktigt att ge barnen annan frihet för en hälsosam barnutveckling, säger Bernd Siggelkow, grundare av barnen och ungdomsorganisationen "Arken".

Forskarna intervjuade totalt 1.100 barn och ungdomar mellan 6 och 16 år och deras föräldrar som en del av studien "Burnout i barnkammaren: hur stressad är barn och ungdomar i Tyskland". (Ag)