För rättvis hud redan på morgonen solbränningsrisk

För rättvisa människor finns redan på morgonen solbränningsrisk

20/08/2012

Rättvisa människor har ökad risk för solbränna. I midsommartemperaturer kan de drabbade människor redan sola på morgonen klockan 9 eller på eftermiddagen klockan 5 i direkt solljus. Anledningen: deras hudtyp är känsligare än de mörkare.

Låga nivåer av UV-strålning är tillräckliga för att orsaka solbränna
Skinntypen av skinniga människor är så känslig att även låga halter av UV-strålning är tillräckliga för att bränna hudens övre skikt. "Den som har en keltisk hudtyp med lätt hår och ögon och aldrig blir riktigt solbränd bör alltid vara försiktig", säger Dr. Gertraud Kremer från den professionella föreningen av tyska dermatologer i Berlin motsatt intelligenstjänsten "dpa". Från ca 18 klockan är risken inte så, säger hudläkaren. Ju lägre solen ligger i horisonten, desto mindre farliga är solens strålar.

Solens känslighet beror på hudvård
Känsligheten för solen beror också på huruvida huden redan är tillräckligt använd för UV-strålning. "Den som arbetar mycket i trädgården och är därför förtunningad, är utomhusbesöket vid poolen klockan 9 relativt ofarligt", förklarar hudläkaren. Men om du spenderar hela dagen i ditt eget hem eller kontor, kan det vara farligt för din hälsa. "Om någon annan bara sitter på kontoret och vill ha en fin sommardag så går sakerna fel". I princip är Medelhavet hudtyper bättre skyddade mot solens effekter än rättvisa människor. Medelhavshud har människor med mörkare hår och ögon.

Onlineverktyg avslöjar soltiden
På Internet finns det många självtester för att ta reda på vad den personliga solskyddstiden är. För att bestämma den individuella tiden, enligt läkaren, kan erbjudandet om "UV Check.de" användas. Där kommer berörda parter in på platsen, tid på dagen och sin egen hudtyp. Därefter beräknas onlineverktyget hur länge begäraren kan stanna utomhus för ungefär oskyddad. Men akta dig: "Det kan ibland bara vara minuter eller sekunder," varnar läkaren. Portalen är därför välrenommerad och drivs i samarbete av Professional Association of German Dermatologists, German Aerospace Center och en läkemedelsproducent.

Undvik sol vid lunchtid
Mellan 12.00 och 15.00 är solens position högst, "och därmed även UV-strålningsexponeringen" varnar Kremer. Vid denna tidpunkt bör inte bara ljusa hudtyper undvika direkt sol, men alla betonar experten. Hela tiden på dagen bör vuxna och barn skydda sig med solskyddsmedel och solskyddsmedel. Bra solkläder är luftigt, tillverkat av silke eller funktionell textil. Om du har några eller bara några hår på huvudet, bör du också bära ett lämpligt huvudbonad. (Sb)

Läs också:
Bara creamed med solskyddsmedel i solen
Billiga solskyddsmedel är testvinnare
Billiga solskyddsmedel samt dyra
Solskyddsmedel skyddar inte mot hudcancer
Förhindra solbränna: men hur?
Första hjälpen med solbränna
UV-strålar: Ovillkorligt skydd mot solbränna
Hudcancer: Farlig vårsol i skallet huvud