För en kall Först med naturläkemedel

För förkylningar: „Först och främst bör biologiska läkemedel för växtbaserade läkemedel förstärka kroppens egna försvar mot kyla och hosta

13/11/2014

„Integrativ medicin handlar om att återställa kroppen i balans. Detta gäller även för en förkylning. Här försvagas kroppens försvar. Växtbaserad medicin känner kraften i naturliga medel för att återställa kroppen till balans före konventionell medicin och dyrare lösningar åtgärdas“, säger doktor Med. Ralf Heinrich, chef för Thera Clinic for Integrative Medicine i Berlin. Detta inkluderar förebyggande av enkel olja från köket: Den ryska folkmedicin använder den för att förhindra förkylningar. Vem gör munnen med solrosolja vill ta itu med huvudvärk, blödande tandkött eller förkylningar med inflammation i pannan och bihålorna. Henry hänvisar här till örtmedicin mot förkylning: I örtmedicin havtorn gäller ännu mer än citron, som leverantör av vitamin C. Dessutom, vitamin E, betakaroten och vitaminer i B-gruppen mot stress och utmattning hjälp. Även te från rosa höft, mullein eller elderflower, linden och mallow blommor kan lind klagomål.

Vatten är den mest naturliga maten och kan utveckla helande kraft på två sätt: kallt och varmt. Ett stort glas före sömn stimulerar det autonoma nervsystemet runt magen, dilaterar kärlen och genererar värme. Ett varmt fotbad med lavendel eller rosmarin stimulerar blodcirkulationen och stöder immunsystemet. Målet är att svettas i kroppen. Hjälp: Jaborandi lämnar, limefrukt, elderflower. För värme är också en krydda ansvarig: ingefära. Traditionell kinesisk medicin vet om de användbara skarpa ämnena av ingefärate, men också om kummin och koriander. De främjar cirkulationen av nasala slemhinnor, verkar svettinducerande och kan minska feber. Meadowsweet och willow bark bör också hjälpa till mot feber, smärta och inflammation i förkylning. Varma drycker med feber är te från elderflower, lime blossom eller cinchona bark. Echinacea, Thuja, Eupatorium, kamomill ska avvärja förkylningsvirus: Och för hosta och halsont är en ört: arnika, marshmallow, gentiana, kamomill och salvia gör halsen också. Örtmedicin har ytterligare organ med en lätt hosta (kungsljus, Island mossa, timjan, murgröna, marshmallow) eller kraftigare hosta redo (Cowslip, skog cowslip, Burnet, anis, soapwort).

Heinrich: „Vi förstår människan i en biologisk balans. Det störs av en förkylning. Vi vill vinna henne tillbaka. Ofta nog för att naturligt stimulera och stärka kroppens försvar så att kroppen passar för förkylningar och hosta.“ (Pm)

Bild: www.helenesouza.com