Magefett ökar risken för arteriell härdning

Farligt magefett: Skador på artärer redan i medelåldern

2015/03/26

Fett, som sitter mellan organen i magen, kan skada kärlen redan i medelåldern. Därefter görs en åderförkalkning (ateroskleros), som är kopplad till stroke, hjärtinfarkt, plötslig hjärtdöd och andra hjärt-kärlsjukdom skapas. En austro-amerikansk studie visar dock att du kan skydda dig själv. Redan i barndomen bör man börja med att förebygga den farliga magen fett.

Förebyggande av magefett bör börja i barndomen
Från 25 års ålder börjar ökningen i bukfett, vilket kan öka under upp till 300 procent. Enligt studien skulle detta vara en stor hälsorisk. Det är därför „redan tas i tidig vuxen ålder, bättre även i barndomen effektiva strategier för primär och sekundär prevention ", förklarar Barbara Prüller-Strasser från Institutet för näringsrika vetenskaper och fysiologi vid UMIT (Private University for Health Sciences, Medicinsk dator vetenskap och teknik) till nyhetsbyrån „APA“. På så sätt kan fetmafrekvensen minskas.

Bättre fysisk kondition bidrar till att minska kroppsfett i allmänhet och minska risken för hjärt-kärlsjukdomar såsom ateroskleros, konstaterade studien. Enligt Prüller-Strasser är personer som regelbundet ökar viktträning mindre utsatta. Även hos friska försökspersoner utan kardiovaskulära symptom betydligt mindre fett lagring och en betydligt lägre styvhet av kärlen observerades än hos dem med ökad kardiovaskulär risk genom att ändra sin livsstil.

Bukfett gynnar ateroskleros
Vid ateroskleros, blodfetter, blodproppar, och bindväv avsatt i mindre mängder även kalk i kärlväggen, så att kan bildas på de påverkade kärlsektioner förträngningar och förslutningar. Skärvväggen kan också vara så allvarligt skadad att den expanderar och en aneurysm uppstår.

„Vanligtvis är body mass index betraktas som en indikator på övervikt eller fetma, men BMI skiljer inte mellan fett och muskelmassa ", säger Prüller-Strasser. Som bättre indikator redan i unga vuxna författarna enligt omkretsen av midjan (AG).