Utsättning Ofta utsätter arbetsuppgifterna för stress och slöhet

Speciellt unga män utsätter ofta viktiga uppgifter
"I morgon är det också en dag", "Uppskjutet är inte avstängt": Med sådana och liknande meningar utsätts uppdrag ofta förrän senare. Unga män drabbas särskilt av "pusherit". Detta kan få hälsoeffekter, som forskare nu hittat i en studie.
Uppskjutande av oönskade arbetsuppgifter leder till hälsoproblem
Överklagandet: "Vad du kan göra idag, skjut inte ut imorgon!" Ofta svävar i många människors vardag. Uppskjutandet av impopulära aktiviteter, populärt kallad "Aufschieberit" och av experter som förskott, är utbredd, särskilt bland unga män. Detta framgår av en ny studie av forskare från kliniken och polykliniken för psykosomatisk medicin och psykoterapi vid Mainz University Medical Center. Som forskarna rapporterar i den berömda tidskriften "PLOS ONE", är utsättandet ofta förknippat med biverkningar som stress, depression, ångest, ensamhet och trötthet.

Oavslutade gör stress. Bild: thingamajiggs - fotolia

Pokrastination sprid sig särskilt bland unga män
Forskarna hade intervjuat för studien totalt 2,527 deltagare från 14 till 95 år i Öst- och Västtyskland. Som en taleskvinna för University Medical Center sade de frivilliga först bad personligen och hade fyllt därefter med intervjuaren presentera en enkät. Det handlade också om frågan om vem som undviker de mest obehagliga uppdragen. Enligt en rapport från Mainz University Medical Center har någon som bara bor aufschoben de viktiga aktiviteter ofta, ofta ett enda liv, alltmer påverkas av arbetslöshet, hade en låg inkomst och var särskilt bland manliga elever eller studenter att hitta.

Livstillfredsställelsen minskade också
Univ. Dr. Manfred Beutel, som initierade studien och riktade, säger: "Studien bekräftar att starkt förhalning åtföljs av viktiga aktiviteter med stress, depression, ångest, ensamhet och utmattning. Sammantaget var förhalning och livstillfredsställelse minskas. "För huvudtränare och klinik chef Professor väska det var" att agera på grund av den ökande frekvensen av sådana sjukdomsprocesser "tid. Ett "specialbehandlingstilbud för unga vuxna med procrastic behavior" utvecklades. Bag sade: "Den onda cirkeln att skjuta upp, undvika, fel känslor, trötthet och depression bearbetas noggrant sluten behandling." Forskarna vill använda framtida utvärderingar av studien till högljudda universitet måste lära sig att vilken utsträckning användningen av allestädes närvarande Online-erbjudande om distraheringar via dator och smartphone påverkar förseningar. (Ad)