Alzheimers verkar vara orsakad av vitaminbrister i livmodern

Studien upptäcker effekter av vitamin A-brist i livmodern
Många äldre människor lider av Alzheimers sjukdom. Forskare har nu upptäckt att Alzheimers kan teoretiskt börja i livmodern. Detta händer när mödrarna inte äter tillräckligt med frukt och grönsaker. Även en liten brist på vitamin A ökar, enligt forskarna, produktionen av ett protein som dödar hjärncellerna i samband med Alzheimers sjukdom.

Forskare vid University of British Columbia fann att om mödrar inte äter tillräckligt med frukter och grönsaker, kan det vara skadligt för våra barn. På grund av denna brist har barnen ökad risk att utveckla Alzheimers sjukdom senare. Läkarna publicerade resultaten av sin studie i tidskriften "Acta Neuropathologica".

Alzheimers kan redan uppstå i livmodern. Förväntande mammor bör därför alltid konsumera tillräckligt med frukt och grönsaker för att undvika vitamin A-brist. Detta skyddar avkomman från ökad risk för demens och Alzheimers. (Bild: Alexander Raths / fotolia.com)

Vilka livsmedel innehåller mycket vitamin A.?
Vitamin A finns ofta i apelsin och gul frukt samt i grönsaker som morötter, aprikoser och gul paprika. Dessutom finns vitaminet i alla gröna bladgrönsaker. Det finns även i form av fett i vissa djurfoder, bland annat lever, ägg och olika mejeriprodukter, säger forskarna.

Brist på vitamin A hos möss leder till ökad risk för demens
Om barn i livmodern eller postpartum inte får tillräckligt med A-vitamin, ökar risken för att demens utvecklas senare i livet. Fyndet är baserat på effekten av vitamin A-depression (brist) hos foster- och nyfödda möss, förklara författarna till studien. När allt eftersom när dessa möss fick tillräckligt med vitamin A från vitamintillskott, utförde de lite bättre på kognitiv testning jämfört med möss utan vitaminintag. Men underskottet var fortfarande igenkänt.

Vitamin A-brist vid graviditet är skadlig för hjärnans utveckling
Vår studie visar tydligt att den marginella vitamin A-bristen har negativa effekter på hjärnans utveckling även under graviditeten. Denna brist kan senare leda till ökad risk för Alzheimers, förklarar författaren. Weihong Song från University of British Columbia.

Brist på vitamin A ökar produktionen av amyloid beta-protein
En brist på vitamin A ökar produktionen av så kallad amyloid beta. Detta protein dödar hjärnceller i Alzheimers sjukdom. Den aktuella studien bygger på äldre studier som redan har kopplat låga A-vitaminhalter till kognitiv försämring, säger författarna.

Effekter av vitamin A-brist under graviditeten är inte reversibla
När vitamin A hölls från ofödda möss, uppträdde de sämre vid vuxenutbildning och minnetester som vuxna djur. Effekterna av vitamin A-brist i livmodern var inte reversibla även efter födseln, förklarar experterna. Även om de unga mössen senare fick en normal diet, uppträdde de sämre i testen. Även möss som fick en normal mängd näringsämne i livmodern, men utsattes för vitamin A-brist efter födseln, säger forskarna. Med andra ord sker den aktuella skadan redan i livmodern.

Tidiga utvecklingsstadier är avgörande för hjärnvävnaden
De tidiga utvecklingsstadierna är viktiga perioder där hjärnvävnaden är förprogrammerad för resten av en persons liv, förklarar forskarna. Därför bör mammor under graviditeten äta många gula eller orange frukter och gröna bladgrönsaker istället för att ta vitamintillskott, föreslår experter. Dessa livsmedel innehåller mycket vitamin A..

För mycket vitamin A kan skada kroppen
Av de 330 äldre studerade i Kina led cirka 75 procent av antingen mild eller signifikant vitamin A-brist och hade kognitiva problem, säger forskarna. Bristen på vitaminer förekommer ofta i låginkomstländer. Däremot är vitamin A-brist faktiskt ganska sällsynt i västerländska länder och det finns därför ingen anledning att överreagera förklarar författarna. Dessutom kan ett överflödigt intag av näringsämnet vara skadligt. (As)