Förlora vikt med Alkstopp Man avstod från alkohol och förlorade en jätte 24 kilo

Kalluttag: alkoholhaltig man minskar 24 kilo inom ett år

Att en hög alkoholkonsumtion är dålig för hälsan och förtorkar, är välkänd för de flesta. Denna kunskap behåller dock inte många från att dricka ofta. Även en amerikansk amerikan som drack för mycket i åratal drabbades länge av sin extrema konsumtion. Men då bestämde han sig för att ta ett kallt tillbakadragande. Ett år senare vägde han 24 kilo mindre.

Hög alkoholkonsumtion skadar din hälsa och gör dig fet

Att regelbunden konsumtion av större mängder alkohol inte är hälsosam bör vara känd för de flesta människor under lång tid. Alkoholism ökar risken för sjukdomar som högt blodtryck, hjärtarytmi, hjärtsvikt, fettlever, nervskada och olika cancerformer som koloncancer. Även som fettare underskattas alkohol. Så också från en man från USA, som var tungt överviktig efter år av att dricka. Men då bestämde han sig för kallt uttag och sänkte sin vikt med 24 kilo.

En 33-årig amerikan, efter år av att dricka, bestämde sig för att avstå alkohol. Ett år senare hade han förlorat 24 pund. Hur bra gjorde han det som kan ses på bilden som han publicerade på Reddit-webbplatsen. (Bild: reddit.com)

Mycket lyckligare utan alkohol

Cheyne Kobzoff var 33 år när han bestämde sig för att sluta dricka. Tidigare hade amerikan varit alkoholist i åratal och hade genom sin enorma alkoholkonsumtion en stark övervikt.

Den kalla återkallelsen som han bestämde för att hjälpa honom att lämna sin alkoholism bakom och förlora 24 kilo inom ett år.

På hemsidan "Reddit" lade han upp ett före och efter foto, vilket tydligt visar hur bra mannen har gjort avhållandet.

Han kommenterade bilden och förklarade att ett år utan alkohol gjorde honom "tusen gånger lyckligare".

Men inte bara avståelsen av alkohol utan även sport har hjälpt honom att må bättre och han väger mindre.

Hälsosam livsstil med stor rörelse

I en intervju med tidningen "Vice" sa Kobzoff att han redan hade börjat dricka vid 15 års ålder. Under åren har hans alkoholkonsumtion ökat. "Vid en tidpunkt fick jag tolv öl en natt och sedan ett eller två glas vin", berättade han för tidningen.

"Jag började dricka för att få min inre turbulens under kontroll. Efter att jag hade slutat, var denna inre oro verkligen inte borta, säger 33-åringen.

Som en tröst fyllde han först massor av godis och drack mycket limonad. Men ungefär en månad senare bytte han sin livsstil och började gå, bli snabbare och snabbare. Han gjorde också sit-ups och började deadlifting, squats och bänkpressar.

Det tog inte mycket längre tid innan Six-Pack. Han vill inte gå tillbaka till sitt tidigare liv:

"Jag vet bara att jag inte kan dricka längre. Jag är för rädd för att komma tillbaka till denna onda cirkel ", sa Kobzoff Vice. (Ad)