Underbenet

Sektionen av benet mellan knäet och foten kallas underbenet. Hans osseous bas bildar skenbenet (tibia) och vadben (fibula), vilka är förbundna med varandra i området för knäet genom ett relativt fast förband och är under varandra i området av ankeln i ett band-sätt gångjärnsförbindelse. Vadben är snarare baksidan anordnad att shin bildar framsidan av underbenet, är skenbenet knappast täckt mot framsidan av muskler. Om vadben vadmusklerna komma tillbaka tydligt bevis. Den Unterschenkelfaszie omgivande bindväv än hela muskler, nerver och blodkärl i underbenet. De enskilda muskelgrupperna är separerade från varandra här av fascia.

Det vanligaste klagomålet i underbenet är kalvsmärta, den vanligaste orsaken till är kalvkramper. De orsakas av överdriven muskelton (muskelspänningar) och kan uppstå, till exempel vid överbelastning av muskler eller magnesiumbrist. Benkramper är vanligtvis bara några minuter, men kan upprepas inom kort. Den som regelbundet lider av kalvkramper, bör ha detta kontrollerat av en läkare, eftersom ännu allvarligare försämringar, såsom nerv- eller kärlsjukdom, kan vara bakom klagomålen.

Kalvsmärta bildar också ett ledande symtom på benven eller trombos i benen (stängning av benvenerna genom blodpropp). I sådana fall är svullnad i underben och fötter, överhettning och missfärgning samt spänd hud och smärta som kan sträcka sig från foten till kalven till poplitealfossan, andra slående varningsskyltar. I värsta fall hotar trombos livshotande komplikationer, varför söka lämplig råd omgående läkare eller sjukhus.

Också orsakad av nedsatt blodkärl är den så kallade perifer artär ocklusiv sjukdomen. Det är vanligtvis associerat med åderförkalkning (härdning av artärerna) och påverkar arteriell blodtillförsel i benen hos de flesta patienter. Typiska symptom är smärta, stress och dåligt tillförd, kall och blek hud. Symtomen uppvisar emellertid vanligtvis bara när sjukdomen redan är i ett avancerat stadium. Eftersom perifer artärsjukdom är förknippad med en ökad risk för allvarlig hjärt-kärlsjukdom, inklusive hjärtinfarkt och stroke, bör terapeutiska motåtgärder snarast initieras.

Andra benklappssjukdomar inkluderar facksyndrom och syndrom för skinnsplint. Den förstnämnda orsakas av ett ökat tryck på vävnaden inom de så kallade muskelhyllorna, vilket uppstår när till exempel på grund av muskelkrossning eller sprickbildning använd svullnad och den omgivande fascien inte kan expandera på motsvarande sätt. Det ökade trycket resulterar i en minskning av vävnadsperfusion och skador på musklerna och nerverna. Vävnaden börjar dö och irreparabel skada kan inträffa efter en kort tid. Överdriven träning kan också vara orsaken till facksyndromet om det får musklerna att växa snabbare än fascien kan expandera.

Shin splints syndrom kännetecknas av smärta på underbenets framsida, som vanligtvis är förknippad med ökad stress, t.ex. vid långväga eller andra sportaktiviteter. Orsaken till smärtlindring kan också vara periostit eller inflammation vid basen av muskelbenen. Även om shin-kant syndrom vanligtvis inte utgör en större hälsorisk kan terapi ta upp till sex veckor, och drabbade kan vara allvarligt begränsade i sin dagliga liv under denna tid. (Fp)

underben

Sportläkare varnar: Felaktig uppvärmning ger vanligtvis allvarliga skador

De vanligaste fotbollskadorna och deras orsaker Startar i dag Europeiska fotbollsmästerskapet och många fotbollsfans kommer att delta i de kommande veckorna.
Mer 'data url = 'https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/sportaerzte-warnen-falsches-aufwaermen-meist-ursache-fuer-schwere-verletzungen-2016061068649' data lang = 'en' data tema = "färg" data-orientering = "horisontellt">