barfota

Barefoot walking är det naturliga sättet att komma runt, men för de flesta människor idag är det otänkbart att gå hem utan skor. Även om barfota kan faktiskt göra vår kropp bra. Det stärker fotmusklerna, förhindrar fot- och tådeformationer och har en positiv effekt på den övergripande samordningen hos barn. Dessutom aktiveras de så kallade fotreflexzonerna under gångfot, som är förknippad med fördelaktiga effekter på hela organismen. Det bör dock noteras att det också finns en ökad risk för skada, exempelvis genom splinter, andra skarpa föremål eller insektsbett. (Fp)

Naturligtvis går barfota sund och stöder musklerna

Barefoot som strider mot svettiga fötter och bättre muskler Människor som går barfota oftare förstärker inte bara sina muskler utan tränar även ...
Mer 'data url = "https://www.heilpraxisnet.de/?post_type=post&p=72023" uppgifter-lang = "en" datatema = "färg" data orientering = "horisontell"> Barefoot walking förhindrar senare foten smärta

Förebyggande av fotvärk: barn bör gå barfota ofta Fotvärk, som många vuxna lider av, kan ofta ses i tidigt barn
Mer 'data url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/barfusslaufen-verhindert-spaetere-fussschmerzen-2015111749708" uppgifter-lang = "en" datatema = "färg" data orientering = "horisontell" >