Lumbago orsaker, behandling och hem rättsmedel

Lumbago - akut smärta på baksidan

Den kollokiala termen lumbago står för plötslig akut ryggsmärta (vanligtvis i ländryggen), som ofta förknippas med signifikanta rörelseresufficienser. Symtomen försvinner som regel plötsligt som de inträffade, vilket förmodligen också bidrog till bildandet av ett koncept. Den akuta ryggsmärta anfördes i det medeltida samhället till pilen eller stavningen av en magisk varelse som en häxa.

innehåll

• Lumbago - akut smärta på baksidan
• definition
• orsaker
• Symptom i lumbago
• Vad ska man göra med lumbago
• diagnos
• behandling
• Lumbago och naturopati

definition

En lumbago beskriver de medicinska klagomålen i det så kallade ischial syndromet (ischias) och lumbar syndromet (lumboischialgie). I den professionella världen är lumbago också känd som lumbago.

En lumbago åtföljs av plötslig uppkomst av smärta och begränsad rörlighet. (Bild: Stasique / fotolia.com)

orsaker

Medan låg ryggsmärta eller ryggsmärta kan ha många orsaker är de potentiella triggarna för en lumbago ganska begränsade. Mest benämnd komprimering (blåmärken) av den sciatic nerven. Spänningar i musklerna, skift i ryggkropparna eller mellanvertebrickorna leder till förminskning av nervkärlen och motsvarande skimatvärk.

Om den sciatic nerven är instängd, klagar de drabbade ofta av samtidiga symtom som skinkor smärta och smärta i lårets baksida.

Under vissa omständigheter leder rubbande svängningar, för höga belastningar, förkylningar och oavsiktliga skador också till en blåmärkning av sciatic nerven och en lumbago. Om nerven är knuten, orsakar det vanligtvis en automatisk åtdragning eller spänning av ryggmusklerna.

Skada på ischiasnerven av tumörer, vilka trycker på den omgivande vävnaden eller infektion med herpes zoster virus (orsakande medlet av vattkoppor och bältros) kan orsaka uppträdandet av ryggskott. Vidare är det så kallade piriformis syndromet (komprimering av den sciatic nerven mellan bäckenbenet och piriformis-muskeln) orsaken till klagomålen i beaktande.

Symptom i lumbago

Typisk för en lumbago är den massiva, plötsliga starten, dra smärta i ländryggen (även ländryggen). Detta är vanligtvis förknippat med en signifikant begränsning av rörelsen och kan åtföljas av en felinriktning av nedre delen av ryggen och bäckenet.

Med roterande böjningsrörelser ökar smärtan avsevärt. Upprepa i böjt läge är ofta särskilt smärtsamt för de drabbade. I allmänhet är symtomen på en lumbago ofta positionberoende. Lokaliserad är lumbago mestadels mellan den lägsta ländryggen och sakrummet.

Upprejning från bukställningen orsakar särskilt allvarlig smärta i en lumbago. (Bild: Antonioguillem / fotolia.com)

Många lumbago-patienter har också stor smärta när de sitter och ligger ner. De vaknar alltmer på natten och lider av motsvarande trötthet, kan inte sitta på kontoret för länge och även på kvällen på soffan, slappna inte av.

Vad ska man göra med lumbago

Trots att de som drabbas av en lumbago i vardagen är massivt begränsade, men lyckligtvis går klagomålen överallt lika plötsligt som de kom. Detta är inte alltid fallet.

Om smärtan kvarstår längre tid att stråla ut till andra delar av kroppen, eller de åtföljs av domningar och problem urinering eller under tarmrörelser, bör en mer detaljerad läkarundersökning snarast följa, vilket kan allvarligare sjukdomar är triggers klagomål.

diagnos

I en lumbago är muskelhärdning runt ländryggen ofta palpabel. Beskrivningen av symtomen ger ytterligare information om orsakerna till smärtan. Dessutom kan vissa enkla träningsövningar hjälpa till att begränsa diagnosen. Som en del av diagnosen är det särskilt viktigt att utesluta allvarligare sjukdomar som en hernierad skiva eller till och med cancer som utlösande symtom. Detta görs i händelse av tvivel med hjälp av bildtekniker som beräknad tomografi eller magnetisk resonansbildning.

behandling

I grund och botten rekommenderas den berörda personen att vila. De borde rädda ryggen. Omfattande behandling är inte nödvändig med normal lumbago, eftersom symtomen vanligtvis försvinner på egen hand efter några dagar. Men olika åtgärder kan hjälpa till att lindra symtomen. Detta är speciellt nödvändigt för patienter som tar en återhållsamhet på grund av smärtan, vilket i sin tur kan leda till ytterligare försämring.

Första hjälpen med lumbago: lägg upp dina ben! Ligga på ryggen Benen är böjda i 90 grader vinkel och placeras på en pall eller stol Försök att andas från tarmen, jag. med hjälp av membranet Stanna i denna kroppshållning i 15 minuter för att lindra ryggraden och speciellt de intervertebrala skivorna

Muskelavslappnande, antiinflammatoriska och analgetiska läkemedel används vanligtvis i konventionell medicin för att tillåta lumbago-patienterna att vara i stort sett symptomfria varje dag. Eftersom värmen antas ha en avkopplande effekt på muskulaturen, används värmekompressor, varmvattenflaskor, termiska salvor och användning av rött ljus också i behandlingen.

En lugnande omedelbar åtgärd i en lumbago är en varmvattenflaska på baksidan. (Bild: absolutimages / fotolia.com)

Sjukgymnastik och massage är andra alternativ för lumbago terapi. Rolfing och osteopati erbjuder speciella tillvägagångssätt för manuell behandling. Kiropraktik är också beroende av manuell lumbago behandling. Andra behandlingsalternativ inkluderar akupunktur och akupressur.

Om lumbago är orsaken till allvarligare sjukdomar, kan trots enbart många behandlingar endast en operation möjligen hjälpa till. Till exempel kan en hernierad skiva vanligtvis behandlas framgångsrikt med hjälp av konventionella metoder, men vissa patienter behöver fortfarande kirurgisk ingrepp idag.

Om lumbago inte orsakas av allvarliga sjukdomar, försvinner det vanligen efter några dagar på egen hand, så det ställs frågan om i vilken utsträckning behandlingsalternativen kan ha effekt. Ofta är lumbago redan borta innan ett möte med specialisten släpps. Emellertid kan nämnda medel för extern tillämpning också tillämpas omedelbart efter att klagomålen har uppstått hemma.

Lumbago och naturopati

Kuvert med utspädd arnica-tinktur och oljor med Aconitum eller St. John's wort samt svenska bitter och salvor innehållande bieträ eller cayennepeppar är lämpliga för extern applikation. Extrakten av stickande nässla, djävulens klo och pilbark, "naturlig aspirin", krediteras också med en lovande effekt. Ett te baserat på ovan nämnda växter, enligt det naturopatiska behandlingsmetoden för att lindra symtomen.

Som fysioterapi värms applikationer, t.ex. rekommenderas som strålbestrålning eller fango-pack. Medicinska fulla bad är särskilt effektiva när ett höblomsextrakt läggs till vattnet (se nedan för användning i sciatic smärta).

Lugnande höblommabad Använd 500 gram höblommor med cirka två liter kallt vatten Långsamt sätt blandningen till koka Låt det vila i 30 minuter, sedan spänna Tillsätt buljongen till det varma badvattnet (ca 38 grader) Slå i det i ca 20 minuter och håll sedan viloläge

Naturlig hjälp med ryggskott och ryggsmärtor kan ge massage med varma stenar (hot stone), neural terapi, kropp och öronakupunktur och traditionell Ausleitverfahren som koppning och baunscheidtism. I grund och botten rekommenderas att de drabbade sitter så lite som möjligt. Ligga och gå och, om nödvändigt, stående ska vara att föredra. Förlängd immobilisering är ganska negativ, eftersom det bryter ner musklerna.

En massage med varma stenar ("hot stone massage") kan lindra lumbago symtom. (Bild: WavebreakmediaMicro / fotolia.com)

För att stödja självhälsan av organismen bör det tillfälligt bytas till lågsalt och lågprotein diet. Om väl tolereras kan ren rå mat också öka läkning. Under vissa omständigheter betraktas en näringsbehandling som inte bara bidrar till balansen i syrabasbasen utan stärker i allmänhet immunförsvaret.

Andra naturopatiska utgångspunkter för lumbago-terapi erbjuds genom stenläkning, homeopati och användningen av Schüssler-salter. Kända homeopatiska medel för ländrygdsmoment innefattar exempelvis Arnica, Agaricus aconitum, Carboneum sulfuricum och Hypericum.

Under mineralterapi med Schüßler-salter används salterna nr 4 och 7 ofta (Tf, fp, nr, senast uppdaterad den 14.6.2017)
Specialtillsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (doktor)