Takykardi i natt orsakar, behandling och självhjälp

Nocturnal rapid heartbeat - snabb hjärtslag på natten

Takykardi på natten refererar till ett för snabbt slag i hjärtat. Några omedelbara utlösare är inte en sjukdom utan en normal reaktion. Om kretsen måste arbeta mer, pumpar hjärtat snabbare, till exempel när vi "komma ut ur andetag" när långdistanslöpning eller oss "hjärtat slår till halsen" eftersom vi är folket i våra drömmar över. Takykardi på natten är ett vanligt fenomen som kan ha både organiska och psykiska orsaker. Dessutom kommer vi att undersöka orsakerna och peka ut när och hur de drabbade kan bli aktiva själva.

innehåll

• Nocturnal rapid heartbeat - snabb hjärtslag på natten
• När till läkaren?
• Hur utvecklar takykardi??
• Ökad automation
• förmaksflimmer
• hjärtinfarkt
• Orsaker till det nattliga hjärtat gräsmattan
• alkohol
• Snabb hjärtslag på natten på grund av stress
• Sköldkörteln
• anemi
• Vad ska man göra vid nattlig takykardi?
• Checklista för takykardi

När till läkaren?

Men om det inte finns några sådana triggers och hjärtfrekvensen stiger till 140 eller fler slag per minut på natten, bör vi konsultera en läkare. Orsakerna varierar, från att röka till alkohol till ångestsjukdomar. Men hjärtklappningar kan också indikera farliga, även dödliga, sjukdomar som hjärtat och sköldkörteln. En indikation på sådana allvarliga problem kan vara andra symtom som hjärtinfarkt, andfåddhet, andfåddhet eller yrsel.

Uttrycket "hjärtklappning" betecknas allmänt som ett accelererat hjärtslag. Detta kan vara en viktig indikation på ett allvarligt tillstånd. (Bild: H. Brauer / fotolia.com)

Hur utvecklar takykardi??

Under vissa omständigheter sätter en "reentry cycle" in. Det vill säga en elektrisk stimulering av hjärtat återgår till sin utgång och återigen utlöser hjärtslaget. Orsaken är till exempel ett ärr i hjärtmuskeln. Vissa människor har vägar mellan hjärtkammare och atria från födseln, och ibland leder dessa också till en reentry process. Typisk för denna återkommande impuls är en accelererad men regelbunden hjärtslag.

Försiktighet rekommenderas vid oregelbunden takykardi på natten. Då växlar mindre exciteringsprocesser; det kan vara förmaksflimmer eller ventrikelflimmering. Ventrikelfibrillering stannar kardiovaskulärsystemet - en omedelbar återupplivning är nödvändig, annars påverkas de som dör.

Ökad automation

En annan utlösare är den ökade automatismen på sinusnoden. Sinusnoden styr pulsfrekvensen. Förändringar i det autonoma nervsystemet påverkar honom såväl som koffein, alkohol och mediciner.

förmaksflimmer

Atrial fibrillation åtföljs av en accelererad hjärtslag. Här stör blodbanan i hjärtatriärerna och blodproppar bildas. Av den anledningen ensam, bör personer som lider av hjärtklappning konsultera en läkare. Blodpropparna kan komma in i hjärnan och utlösa en stroke.

hjärtinfarkt

Omedelbart till en läkare bör du om takykardin uppstår på natten tillsammans med följande symtom: andfåddhet, bröststramhet, bröstsmärta, yrsel och illamående. Då kan det bli en övergående hjärtattack.

Om hjärtat plötsligt slår snabbare än vanligt under natten, kan till exempel brist på vatten eller lågt blodsockernivå vara orsaken. (Bild: iuricazac / fotolia.com)

Orsaker till det nattliga hjärtat gräsmattan

De flesta orsakerna till nattlig takykardi är dock mindre dramatiska och kan vara både psykiska och fysiska. Dessa inkluderar:

1) sömnstörningar och eller sömnbrist

2) En abnormitet av elektrolys

3) ångest, panikattacker, men speciellt kliniska ångestsjukdomar. Här utlöser rädslan ett permanent larm i kroppen, blodcirkulationen driver genom signalen "fara i efterskott" med full hastighet.

Rädslan aktiverar omedelbart kroppens stressrespons. Det finns ingen gräns mellan fysisk och psykisk, och reaktionen har ingenting att göra med huruvida reaktionen sakliga skäl. Stress orsakar omedelbar fysiologiska, psykologiska och känslomässiga förändringar i kroppen för att göra det möjligt för kroppen att reagera omedelbart hot - att fly eller slåss (kamp eller flykt).

Den accelererade hjärtslaget är inte ett tecken på sjukdom här (även om sjukdomen i sig är en). Snarare behöver kroppen mer cirkulation för att reagera på ett hot akut.

4) Överdriven konsumtion av alkohol

5) brist på vatten

6) Vissa tillskott som ginseng, bitter apelsin eller hagtorn

7) Fysisk ansträngning, hårt arbete och konkurrenskraftig sport

8) upphetsning, eufori och ilska

9) feber

Hög feber kan associeras med racinghjärta. (Bild: tab62 / fotolia.com)

10) Hormonfluktuationer, till exempel under graviditet, menstruation eller klimakteriet

11) hyperventilering

12) Kaffe, choklad, dietpiller och energidrycker

13) Lågt blodsockernivåer (ofta hos anorexipatienter)

14) Låg syrehalt i blodet

15) Nikotin

16) Plötsligt stigande eller skrämmande

17) mardrömmar

18) Astarmedel och beta-blockerare

19) Kokain och Metaamfetamin

20) stress

alkohol

Alkohol, förbrukad i mängder, orsakar hjärtkörning på natten, högt blodtryck och lågt blodsocker. De två sista ensammen utlöser också ett accelererat hjärtslag.

Så om du vaknar från sömn efter en berusad festkväll och ditt hjärta racerar är orsaken sannolikt öl, vin och snaps. Om du inte har kronisk alkoholism, fortsätter starka hjärtklappningar med alkohol vanligtvis inom 24 timmar.

Särskilt unga män lider ofta av "coma-körningen" under "Holiday Heart Syndrome", förmaksflimmer, där hjärtat slår för snabbt och samtidigt oregelbundet. Om detta händer oftare, är behandlingen tydlig: rensa bort alkohol.

Hållbar stress är "gift" i vårt hjärta och ökar risken för allvarlig hjärtsjukdom. (Bild: Dan Race / fotolia.com)

Snabb hjärtslag på natten på grund av stress

Stress påverkar det autonoma nervsystemet. Vi kan inte styra detta med vår vilja. Stress aktiverar den sympatiska. Nu frigörs noradrenalin och adrenalin, och dessa gör hjärtslaget snabbare och pumpar mer blod i cirkulationen. Blodkärlen smala, matsmältningen saktar ner.

Med permanent stress är hjärtat kroniskt överbelastat. Då det gäller att inte bara natt hjärtfrekvens, men ökar risken för att utveckla kranskärlssjukdom eller kanske drabbas av en hjärtsvikt en hjärtattack.

Sköldkörteln

Sköldkörteln ger de metaboliska hormonerna thyroxin (T4) och triiodotyronin (T3). Dessa stöder hjärtans prestanda. Samtidigt förstärker de effekterna av noradrenalin och adrenalin. Båda accelererar hjärtslaget och förstärker hjärtmusklerna. På grund av den snabbare puls måste hjärtat pumpa mer volym för större tryck och behöver mer energi.

Nocturnal takykardi kan indikera en överaktiv sköldkörtel. Detta leder till en uppblåst nivå av T4 och T3. Resultatet: För mycket adrenalin säkerställer att hjärtat får en mycket starkare kör än vad som behövs. Det orsakar takykardi och ibland även förmaksflimmer.

Misstanke om en sådan en överaktiv sköldkörtel tjocknar med andra kardinalsymptomen: ökade reflexer, snabb viktminskning, utstående ögon och högt blodtryck.

anemi

Anemi kan också utlösa ett ökat hjärtslag på natten. Här saknar kroppen blod och därför syre. Organismen försöker nu att fylla på det saknade syret genom att pumpa blodet snabbt.

Vad ska man göra vid nattlig takykardi?

Om läkaren upptäcker koronar hjärtsjukdom, hjärtsvikt eller sköldkörtelhyperfunktion, får du inte mycket med hemmet. Följ behandlingen av läkare. Situationen är annorlunda när hjärtatslag och hjärtklappning är för fort som en följd av ångest och andra utlösare av stress, alkohol, nikotin, kokain eller vissa mediciner.

Vid stressinducerad takykardi försvinner symptomen fullständigt när stressläget slutar. Med kronisk stress kan du eliminera både symtom och orsak. Är överdriven rädsla för utlösaren? Då hjälper psykoterapi till att kontrollera rädslan. Är stressen orsakad av deadline tryck och alltför stora krav i jobbet? Då ser du den upphöjda hjärtslaget som ett varningsskylt att något måste förändras i denna struktur.

Starka rädslor kan övervinnas genom lämplig psykoterapi. (Bild: VadimGuzhva / fotolia.com)

I allmänhet kan stressavlastningstekniker användas för att minska stress. Dessa sträcker sig från beteendeterapi till yoga och autogen träning till massage.

Övning i frisk luft sänker stressen, vandring eller cykling är en välsignelse - men inte konkurrenskraftig sport, eftersom det ökar blodtrycket och ökar hjärtfrekvensen på natten.

Checklista för takykardi

Tyska Hjärtfonden rekommenderar i händelse av ett accelererat hjärtslag att själv skapa en checklista så att läkaren eller läkaren snabbt kan klassificera motsvarande symtom.

1) När hade du takykardi för första gången??

2) När för sista gången?

3) Så vanliga är symtomen?

4) Börja det plötsligt eller gradvis?

5) Finns det vissa utlösare som ansträngning eller spänning eller bara på ett tidsintervall?

6) Hur ofta slår hjärtat under hjärtatslag?

7) Slår puls regelbundet eller oregelbundet?

8) Hur länge kvarstår tillståndet??

9) Känner du dig annorlunda under hjärtslag? Tryck på bröstet, yrsel eller andfåddhet, huvudvärk eller illamående?

10) Har du någonsin varit medvetslös? I så fall hade du takykardi efter det?

11) Kan du stoppa takykardin i situationen själv? Genom beteende eller medicinering? Har släktingar till dem ett liknande problem??
(Dr Utz Anhalt)

dyning
https://www.everydayhealth.com/columns/jared-bunch-rhythm-of-life/is-it-anxiety-or-heart-disease-sometimes-its-hard-to-tell-the-difference/
https://healthunlocked.com/thyroiduk/posts/130453469/racing-heart-beat-when-trying-to-go-to-sleep
https://www.herzstiftung.de/Herzrasen.html
https://www.herzstiftung.de/test/risikotest.php?et_cid=5&et_lid=14515&et_sub=HIF-Risikotest_herzrasen&gclid=EAIaIQobChMIt92X6MKu1wIVphXTCh0cOg7QEAAYAyAAEgKFS_D_BwE
http://www.medhelp.org/posts/Heart-Disease/Pounding-heart-beat-everytime-I-try-to-fall-asleep-Am-I-sick-or-just-crazy/show/731366
https://www.menopausematters.co.uk/forum/index.php?topic=15928.0
http://www.myheartdoc.com/rapid-heart-beat-at-night.php
http://www.newhealthadvisor.com/Heart-Racing-at-Night.html
https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/heart-disease-stroke
http://www.nomorepanic.co.uk/showthread.php?t=113777
https://patient.info/forums/discuss/waking-up-from-sound-sleep-with-extremely-fast-and-powerful-heartbeat-517579
http://www.anxietycentre.com/anxiety/symptoms/racing-heart-palpitations-anxiety.shtml
https://vitalbiologics.com/pages/heart-palpitations-at-night