Växa naturläkemedel av naturläkemedel själv

Växa dina egna naturläkemedel enkelt och billigt
Om pepparmint, citronbalsam eller valerian - naturläkemedel erbjuder ett okomplicerat och kostnadseffektivt alternativ till konventionella läkemedel och njut av allt större popularitet. Medan exotika som ingefära och kanel måste importeras på distans, kan många andra naturläkemedel enkelt odlas i din trädgård.

innehåll

Salvor, tinkturer eller te
Läkande effekt av afrikanska växter i cancer
Lokala örter matchade optimalt
Naturläkemedel i översikten

Naturen erbjuder många lösningar som också kan odlas i den lokala trädgården. Bild: Schlierner / fotolia.com

Salvor, tinkturer eller te

Naturopathic home remedies erbjuder ett alternativt och kostnadseffektivt behandlingsalternativ för ofarliga sjukdomar och många användbara alternativ för förebyggande. Förutom fysiska och manuella åtgärder som yoga, Chi Gong eller begreppet "triggerpunkter" ingår traditionellt de medicinska växterna som används till exempel som en egengjord salva, tinktur eller te eller i form av ett färdigt botemedel.

Läkande effekt av afrikanska växter i cancer

Hit hör å ena sidan exotiska växter såsom djävulens klo och ingefära, med bara afrikanska medicinalväxter sägs ofta ha en hög effektivitet. Så tills forskare vid Johannes Gutenberg University Mainz (JGU) har funnit i laboratorieförsök att "kan förhindra fyra testade bensofenoner i Kamerun anläggningen Spridningen av de testade cancercellinjer, inklusive känsliga och resistenta fenotyper", säger forskarna, till exempel, för några veckor sedan Artikel i tidskriften "Phytomedicine".

Lokala örter matchade optimalt

Trots exotikternas attraktivitet pekar experter på gång om och om igen uttryckligen på medicinska örter som växer i landet - för att även folket säger: "En man läker bäst av det som kommer från samma jord som han". De växter i sin naturliga miljö St John's wort, till exempel, visar den bästa effekten, eftersom familjen Hypericacea växt ökar känsligheten för UV-ljus, så att ännu mindre mängder solljus är tillräckliga för att producera det så kallade "happiness hormonet" seretonin. Medan kraften i Johannesört i detta land därför är meningsfull för många människor, skulle effekten helt enkelt fizzla i afrikanska länder, till exempel med tanke på många intensiva solstimmar.

Bortsett från den aspekt som medicinalväxter är tydligen särskilt effektiva i sin naturliga miljö, har inhemska växter annan avgörande fördel jämfört med de exotiska varianter: de kan vara mycket lätt i din trädgård växa och ge en alternativ medicinskåpet precis utanför dörren.

Naturläkemedel i översikten

Valerian (Valeriana officinalis)
Valeriana särskilt utmärker sig för sin intensiva arom - som förmodligen gillar katter för människor, men utan är ganska obehagligt. Som en medicinsk växt har den "riktiga" valerianen alltid varit känd, den användes redan i det antika Grekland som en panacea. Sen 18th century såg medicinska lugnande och sömnbefrämjande effekten av Valeriana - Valeriana avslöjade i senare studier, liknande effekter som de konventionella sömntabletter och lugnande "Oxazepam", men ändå tydligt utgår från medicinalväxt färre biverkningar. De som vill plantera valeriana i din trädgård bör du erbjuda honom sol eller lätt skugga, bör jorden också vara lös och djup, men en humus eller sandig mark utgör normalt inget problem. Det är sås antingen i mars (under glas eller film) eller Senare sommaren där fröna ska skördas.

Vild vitlök (Allium ursinum)
Den lilja växten vild vitlök är relaterad till gräslök, vitlök och löken och är egentligen inte som en vild grönsak direkt till (klassiska) örter, även om det vanligtvis används i köket som sådan. Som läkemedel var vild vitlök redan känd för de gamla teutonerna och kelterna - varigenom helande effekten tillskrivs i synnerhet de övervägande svavelliknande eteriska oljorna i plantens löv. Dessa har en positiv effekt på matsmältningen, andningsorganen, lever, gall, tarm och mage, dessutom visar ofta en läkande effekt på arterioskleros, hypertoni och tarmsjukdomar. Dessutom bör vild vitlök ha en övergripande positiv effekt på ämnesomsättningen och kolesterolhalten. Plantering av vild vitlök presenterar inte trädgårdsmästaren med någon stor utmaning - såningen sker i mars och endast på sandiga och torra markar rekommenderas att gödslas med kompost. Bladen skördas direkt före blomningen i maj och juni.

Comfrey (Symphytum officinale)
Comfrey, eller "det gör benen väl", har varit känd för över 2000 år som en läkemedelsväxt, men då ansågs växten vara användbar vid sprickor, dislokationer och gemensamt obehag. Dessutom finns det speciella mucilage i rötterna, som kan appliceras på huden i form av salvor och kuvert, lindra mild inflammation och smärta och stödja sårläkning. För att växa i trädgården sätts rotstycken utan groddar 5 till 8 centimeter djupt i marken på ett avstånd av en meter, varigenom komfrey tycker om det lite skuggigt och fuktigt. Den bästa tiden för plantering är från april till maj.

Nässla (Urtica dioica)
Roten på nätet underlättar urinering vid godartad prostataförstoring och hjälper till mot milda urinvägsinfektioner, bladen undertrycker också inflammatoriska och brosknedbrytande proteiner och kan därmed vara till hjälp vid artrit. Dessutom anses Brennesel generellt vara en bra källa till vitamin C-tillskott. Eftersom det redan finns i många trädgårdar behöver det sällan planteras extra. Om det gör det kommer det att trivas optimalt i fuktig och kväverik jord. Skörden är för rötterna på sensommaren och för bladen perioden från vår till höst.

Goldenrod / Giantrod (Solidago virgaurea)
Goldenrod har varit känd under ca 700 år som ett medicinskt ört för urinvägsinfektioner som urinproblem, det sägs också ha en antiinflammatorisk, något antikonvulsiv och förebyggande effekt mot urinblåsor. Goldenrod är en ganska okomplicerad växt - den trivs både i ljus och delvis skugga, men det tycker om att ha löst och lätt jord med tillräckligt med kalk.

Elderberry (Sambucus nigra)
Som medicinalväxt svart fläder har länge varit känt, Hippokrates redan läkare i antikens Grekland, rekommenderade buske som vattendrivande medel - därför tillämpas fläder och bär än idag som en traditionell botemedel mot feber, förkylning och hosta. Trots sina många kvaliteter av äldre är mindre krävande i odling och frodas i princip på varje våning - men helst på fuktig, lerig mark med hög humus och kalkhalt. Elderbärbuskar behöver mycket utrymme och växer i både sol och partiell nyans - den bästa tiden för plantering är oktober.

Kamille (Matricaria Chamomilla)
Redan vördade av tyskarna som "helig ört" kamomill gäller i dag i naturmedicin som ett universalmedel: Oavsett om buksmärtor, halsont, snuva, hosta eller ens med hudproblem som acne - möjligheterna är oändliga och effektivitet i många fall mycket höga , För att växa i din egen trädgård rekommenderas humusrik, lite loamig jord och mycket solstrålning. Sådden april-maj på, helst i rader av cirka 30 centimeters avstånd - desto mer avståndet mellan kamomill anläggningen, desto bättre kan utveckla gren och dess blommor.

Pepparmint (Mentha piperita)
De viktigaste aktiva beståndsdelarna i pepparmynta är i essentiell olja - pepparmyntsoljan - som har en avslappnande och expektorativ effekt och kan därmed till exempel hjälpa till med irritabelt tarmsyndrom. Dessutom kan pepparmint appliceras externt, till exempel, också lindra huvudvärk. För plantering av pepparmint växter är bäst lämpade fuktiga platser med ljus nyans, som planteras antingen på våren eller hösten. Viktigt vid odlingen av pepparmynt är undvikandet av så kallad pepparmintrost - ett farligt skadedjur som sprider sig speciellt i smala kulturer.

Salvia (salvia officinalis)
Sage har länge varit känt som en medicinisk ört för heshet, ont i halsen och gingivit, dessutom kan salvia i högre doser hjälpa till mot överdriven svettning. Eftersom växten kommer från soliga, varma, ganska steniga miljöer växer salvia här följaktligen bäst på platser med mycket solstråle och permeabel jord. Det bästa sättet att växa salvia, när redan föredragna växter köpas från trädgårdsmästaren och sedan implementeras de i mitten av maj i sin egen säng.

När du köper växterna uppmärksamma ekologisk kvalitet
De som vill odla sin egen alternativ "medicinskåpet" i din egen trädgård, som var på rekommendation av federationen för miljö och naturvård (BUND) i valet av källorna till medicinalväxter och medicinska buskar vara uppmärksam, eftersom "vilda former, permanenta örter - perenner och små buskar även för köket - liksom inhemska träd och buskar inte alla plantskolor och perenna plantskolor och absolut inte en järnaffär ", säger informationen på webbplatsen för Bund. Dessutom bör plantorna köpas "i organisk kvalitet om möjligt" i den mening som avses med den ekologiska idén. (Nej)