hydroterapi

Den helande kraften av vatten var redan känd i antiken. Senare på 1700-talet ringde Johann och Sigmund Hahn denna terapi tillbaka till livet. Vinzenz Prießnitz var på 1800-talet känd för sina olika vattenapplikationer. Det var han som vidareutvecklade hydroterapi. Vid ungefär samma tid behandlade Sebastian Kneipp med vattenkrafterna.

Hydroterapi är en stimuleringsterapi där vattnet endast används externt. Det innehåller ungefär ett hundra olika sätt att använda vattnet. Hydroterapi inkluderar tvättar, applikationer ånga, rubbings, bastu, wraps, dynor och medicinska bad med olika tillsatser, teckensnitt, torr pensel, arm och fotbad, Sitz bad, dagg inträffade och trampar vatten. Beroende på indikationen väljs applikationerna för patienterna, varaktighet och intensitet bestäms. Vid hydroterapi används både små stimuli, till exempel i form av ablutions men även med starka stimuli, såsom helkroppsindelningar.

Effekt av hydroterapi

Hydroterapi fungerar med värme och kyla stimuli av vattnet. Detta får kroppen att reagera på något sätt. Kroppen utsatta för vattnet kan antingen kylas eller värmas på kort tid. Kölden eller värmestimulerna påverkar inte bara lokalt, utan ger också en effekt för hela organismen. Cirkulation, nervsystem, ämnesomsättning och immunsystem påverkas av vattenstimulans stimulans. Även en positiv effekt på själ och ande är hänförlig till vattnet.

Förbättrad blodcirkulation

Varm stimuli värmer kroppen. Detta bidrar till lugnande, avslappning och blodcirkulationen. Kall stimuli hjälper till att göra fartygen smala först, men sedan breda. Detta bidrar också till blodcirkulationen. Vävnaden är perfuserad, lymfen cirkulerar bättre och hudens utsöndringsfunktion stöds.

Stimuli påverkar inre organ

Vattnets temperaturstimuli, absorberade av huden, aktiverar inre organ via så kallade cutis-reflexbågar. Huden absorberar stimuli, vilket reflexivt påverkar organen i samma segment. Beroende på typ av applicering kan detta leda till stimulering eller till och med försäkring för organismen

Avgiftning prestanda av kroppen

Temperaturstimuli i hydroterapi främjar vävnadsprimering, vilket också stimulerar frisättningen av toxiner (toxiner) på utsidan. Till exempel, i inslagning och dynor, som innehåller ämnen, såsom cottage cheese eller eteriska oljor tillsätts, kan detta stödja toxinet leverans dessutom.

Arndt-Schulz lag och hydroterapi

Rudolf Arndt och Hugo Schulz behandlade stimulusterapin vid sekelskiftet. De rättfärdigade den lag som namnges efter dem, vilket säger att små stimuli bränsle liv, medelstimuli uppmuntra livet och starka stimuli hämmar livet. En stimuleringsterapi använder olika metoder som ska orsaka vissa reaktioner. Exempel är kallt vatten, varmt vatten, fastande, autologt blod och homeopati. Kroppen ges en liten, medelstor eller stark stimulans, varefter ett svar förväntas.

Så det är med hydroterapi, vilket motsvarar den naturopatiska principen "hjälp till självhjälp". Det är också en av de irriterande terapierna. Återigen används ovannämnda Arndt-Schulz lag.

Den valda stimulansen måste anpassas till utgångspositionen, konstitutionen och sjukdomen hos patienten. Till exempel, i hydroterapi, tvätt, torr borstning och partiell gjutning är bland de mildaste stimuli. Medium starka stimuli är till exempel sitzbad, bastu och halvbad. Till de starka charmarna räknas övervärmebad och full-flaskvapen.

Olika vattentemperaturer

Kall betyder i hydroterapi till 18 grader Celsius, varma rörelser mellan 36 och 38 grader Celsius, heta temperaturer mellan 39 och 41 grader Celsius.

Kallvatten används vanligtvis i akuta fall, till exempel vid akut inflammation som används. Varmvatten är å andra sidan vanligare vid kroniska tillstånd. Kalla applikationer görs aldrig på kall hud. För det första måste huden värmas, till exempel med hjälp av ett hett fotbad. De kända kalvrullarna är också föråldrade när patienten lider av kalla fötter.

Användningsområden för hydroterapi

Hydroterapi används vid hjärt-kärlsjukdomar, immunförsvar, reumatiska sjukdomar och metaboliska sjukdomar. Genom vattnets lugnande och avslappnande effekt kommer själen och andan att vila. Vattenapplikationerna används förebyggande, både i akuta och kroniska områden.

Wraps och förpackningar
Den täcker enskilda delar av kroppen eller hela kroppen med en fuktig trasa. På den fuktiga innerduken placeras en större, torr trasa. En omslag som täcker mer än två tredjedelar av kroppen kallas en omslag. Kall, het eller ljummet omslag används beroende på indikationen. Kallhäftningar stöder blodcirkulationen och stimulerar blodtrycket något. Hot wraps är mer avslappnande, lugnande och sänker blodtrycket. För att öka effekten tillsättes tillsatser som kamille, stallost, salt eller horsetail ofta till förpackningarna. De ljumma spolarna används till exempel som en kalvlindning för att sänka feberns temperatur.

tvättningar
Igen finns det partiella eller fullständiga kroppsapplikationer. Delvis tvättar de enskilda kroppsdelar med hjälp av en svamp från hjärtat är borta, i en cirkulär rörelse, abgewaschen.Anschließend kroppsdelar eller hela kroppen med en torr trasa täckt, men inte torr. Ablutions tjänar blodcirkulationen, stimulerar metabolismen, har en avgiftningseffekt och är antipyretisk.

badrum
Bad används huvudsakligen för avkoppling och avkoppling. Gymnastiska övningar i vattnet utförs för gemensamma sjukdomar, frakturer eller ryggradssjukdomar. Delvis användning i form av partiella bad med varmt eller kallt vatten tjänar till att lindra smärta och stabilisera cirkulationen. Även med kroppssmärtor används bad för att lindra symtomen. (Sw)

Bild: Bobby M.