Ängklöver - helande effekt, användning och odling i egen trädgård

Rödklöver kan lindra menopausala symptom

Clover, även kallad rödklöver, är lika vanligt som effektivt - det hjälper bekämpa symptomen på klimakteriet och inflammation i slemhinnan. Han berikar också köket med friska groddar. Växten sker naturligt från Europa till Asien. Han älskar näringsrika jordar och sol, ängar, lätta skogar och vägar till bergen. Idag odlas klöver också som en läkemedelsväxt, i Kina som i Östeuropa.

innehåll

• Rödklöver kan lindra menopausala symptom
• En djup rot
• Äggklöver som ett botemedel
• Äggklöver i trädgården
• En lätt bakterie
• Ingen balkong anläggning
• pour
• En köksanläggning
• Recept på ängklöverte
• biverkningar
• Köp ängklöver
• Spekulation och mode
• Hur har rödklöver??

En djup rot

Wiesenklee är en djup rot. Dess råttor växer upp till 2 meter djup, och därför övervinner fabriken en mängd olika livsmiljöer. Bladen är upp till sex inches långa, släta på kanten och visas nästan alltid i tre - såklart fyrabladsklöver som en lyckosymbol, det är väldigt sällsynt.

Klöver är en örtväxt med prydliga röda eller rosa blommor. (Bild: M. Schuppich / fotolia.com)

Äggklöver som ett botemedel

Klöver innehåller växtostrogener och tjänar därför traditionellt som ett botemedel mot menopausala symptom. Dessa kan leda till heta blinkningar, sömnstörningar, ökad irritabilitet och större risk för hjärt-kärlsjukdom, nedsatt minne och minskande benstomme.

Eftersom klimakteriet är förknippat med en minskning av östrogener, betraktas östrogener som ett framgångsrikt läkemedel mot symptomen i samband med denna fas. Dock misstänks de för att orsaka signifikanta biverkningar.

Förr i tiden Wiesenklee tjänade som ett botemedel mot olika åkommor: Det bör lindra mensvärk, rena blodet, hjälpa till med leversjukdom, är effektiva mot hosta, påskynda sårläkning, inflammatorisk tarmsjukdom lind, broms diarré och läka inflammation i slemhinnorna. Dessutom har våra förfäder ledde dessa Klee mot maskar, reumatism eller gikt.

Äggklöver finns som kapslar, tabletter eller te.

Äggklöver i trädgården

Rödklöver är lätt att odla i trädgården. Han föredrar en solig plats, men accepterar också delvis skugga, älskar näringsrika, väldränerade och lite fuktiga jordar - och det är regeln i norra Tyskland.

Om du vill skapa en Wildflower äng, är klöver en av mycket få växter som råder på en befintlig sward. Så du behöver inte mödosamt ta bort gräset som de flesta andra nakna människor - det räcker att lossa upp golvet.

Äggklöver är lätt att odla i din egen trädgård. (Bild: animaflora / fotolia.com)

En lätt bakterie

Du kan sova ängklöver när som helst mellan mars och augusti med ett maximalt djup på 1 cm, eftersom det groddar i ljuset. För att göra detta, pressa frön ner i marken och strö lite jord över dem, eller blanda fröna med potten och sprinkla denna blandning på ytan. Klöver lockar många näringsämnen och därför bör avståndet mellan varje planta vara 20 cm eller mer.

Ingen balkong anläggning

Även om röda klöver har låga krav, men som en balkong anläggning rekommenderas inte eftersom rötterna kan nå upp till 2 meter längd. Om du fortfarande vill smaka på det, ge klädet en djup kruka för att ge plats för rötterna.

pour

I trädgården behöver växten i allmänhet ingen ytterligare vattning. Trots att hon tycker om det lite fuktig drar hon vattnet djupt ut ur jorden och har inga problem med torra årstider.

Hon sovar utan problem. Rötterna bevaras, och lövverket dör. Nästa vår börjar växten igen.

En köksanläggning

Vi vet främst gräsklöver som djurfoder och gröngödsel. Men det är inte bara lämpligt för kaniner, men också för människor och går bra med gröna sallader. Vi använder ängspannorna och strö dem som vattenkryddor på det förberedda fältet, isberg eller sallad.
I köket behöver spirorna cirka en vecka tills de är värda att äta.

Blommorna smakar också mildt och kan användas i såser, sallader och spreads.

Recept på ängklöverte

Vi förbereder ett te genom att låta 3 teskedar torkade blommor i kokande vatten, ca 15 minuter. Sedan häller vi av vattnet. Det rekommenderas att dricka upp till tre koppar om dagen.

Med de torkade blommorna i klöver kan till exempel en lugnande örtte vara beredd. (Bild: Heike Rau / fotolia.com)

biverkningar

Det finns inga giltiga studier om biverkningar av rödklöverprodukter. Ett problem gäller generellt östrogen, och det är tveksamt om sådana artificiellt matas hormoner främja bröstcancer eller avtryckaren. Omvänt visade en av dessa isoflavoner, biochanin A, till och med skydd mot bröstcarcinom.

Studier har visat huvudvärk och illamående under lång tid. Det finns emellertid inga tillräckliga bevis för att dessa var orsakssamband med växten.

Köp ängklöver

Kapslar, te och tinkturer är inte medicinska och kan därför köpas i vanliga butiker som kosttillskott. Men du kommer knappast att hitta klöveren fräsch på grönsaksdisken.

Fröer för självodling, specialsatser för att dra groddar och färska plantor finns på plantskolor, hälsokostaffärer och grönsaksaffärer.

Spekulation och mode

Rödklöver har blivit modernt under de senaste årtiondena. Anledningen till detta är att asiatiska kvinnor är mindre benägna att drabbas av menopausala symptom än centrala européer. Vissa skyller andelen plantostrogener i sojabönor.

Bevis på att den regelbundna konsumtionen av sådana växtostrogener saktar menopausala symptom saknas emellertid. I vilket fall som helst innehåller klöver dessa fytoöstrogener, biochanin A, formononetin, daidzein och genistein och är lämplig för östrogena fläktar.

Hur har rödklöver??

Hittills finns det inga kliniska bevis för att Wiesenklee minskar symptomen på klimakteriet. Detta beror på att han inte har studerats vetenskapligt omfattande.

Som en försiktighetsåtgärd bör du inte ta växten om du är gravid eller har östrogenbunden bröstcancer. (Dr Utz Anhalt)