Dela med sig:
Naturliga hem rättsmedel för hosta
innehåll
- Hosta kan ha många orsaker
- Lollies med växtekstrakter
- Wraps och dynor för hosta
- Quark wrap för hosta
- citron wrap
- Bröstkorg med olja
- potatis wrap
- Heublumensäckchen
- Inandning med örtångor
- Te recept för hosta
- Fullbad med tillsatsmedel
- Inhalera med salt
- lök sirap
- rädisa sirap
- Hosta på natten
- Gamla hemmet botemedel: mjölk med honung
- Steinheilkunde med hosta
- Herbalism för hosta
- Andra hemmetoder och tips
- Härdad slem
- Stärka immunförsvaret för hosta
Hosta kan ha många orsaker
Hosta innebär våldsam utandning mot de fortfarande slutna glottierna, som plötsligt öppnar. Det utgående andetaget kan nå hastigheter upp till 100 kilometer i timmen. Hosta är en skyddande reflex som skyddar luftvägarna från att vara inspirerade av främmande kroppar eller andra invaderande stimulanser. Sekretionen av utsöndring, som vanligtvis utvecklas till följd av inflammation, är också föremål för den naturliga reflexmekanismen. Hosta kan vara helt ofarligt, men detta symptom kvarstår i flera veckor om en läkare ska konsulteras snabbt.
Effektiva hemmedel för hosta är till exempel salvia, ingefära och citroner. (Bild: Hetizia / fotolia.com) Vanligtvis börjar en infektion i luftvägarna med en torr irriterad hosta. I jargongen talas här om ofödlig hosta, eftersom denna hosta fortfarande är utan utstötning. Om inflammationen fortsätter bildas slem. Det finns olika slemförbättringar som hemmedel, som du kan använda efter behov utöver hemmet för hosta. Denna slem hostas sedan upp som sekret. Till denna sputum (hosta upp sekretioner) intervjuas patienten vanligen av läkaren. Om utsöndringen redan har blivit lite grönaktig, misstänks det att en bakteriell inflammation pågår, vilket kan kräva användningen av ett antibiotikum. För det mesta finns det emellertid en virusinfektion där ett antibiotikum inte hjälper.
I naturmedicin finns det många användbara hemmetoder som används i olika typer av hosta. Men även naturen har sina gränser, även om många studier har visat bevis på växtekstrakter. Om hostan varar i mer än tre veckor är utsöndringen grönaktig och symtom som trötthet, kronisk trötthet, huvudvärk, yrsel, feber och andra symtom är tillsatta, en läkare bör konsulteras. Att behandlas med ett antibiotikum betyder inte att naturopati inte kan användas.
Tvärtom kan en åtföljande behandling med växter från naturen vanligtvis stödja läkning mycket bra. Det bör också noteras att tarmfloran vanligtvis är nedsatt i många månader efter antibiotikabehandling. Därför bör du bygga upp tarmfloran efter en antibiotikabehandling, helst med naturliga läkemedel.
I allmänhet görs en distinktion mellan hosta på morgonen och heltidss hosta.
Psyllium och psylliumskal är en utmärkt och biverkningsfri lösning för att återuppbygga tarmfloran. Det är viktigt att dricka tillräckligt. (Bild: farfalla2017 / fotolia.com) Lollies med växtekstrakter
En första lättnad från obehaglig hosta kan ge lämpliga hosta sötsaker. Rekommenderas är pastillerna med växtekstrakter från plantain, marshmallow, mallow, timjan eller isländsk moss. Dessa finns tillgängliga på apotek eller apotek. De medicinska växterna har irriterande och antiinflammatorisk och ligger som en skyddande film på den irriterade slemhinnan i halsen och halsen. För övrigt finns det också hostdroppar med propolis eller zink. Sugandet av godis ger också extra fukt i nacken, så att bakterierna kan tvättas bättre bort där.
Wraps och dynor för hosta
Wraps och pads är gamla metoder som våra mormor och farmor har framgångsrikt använt. En varm stimulans från utsidan stimulerar blodcirkulationen, en kall stimulans har en antiinflammatorisk effekt. Dessutom kan det ämne som används för att impregnera wrap eller dynan hjälpa till i den naturliga läkningsprocessen. Självklart, när du använder blöjor eller pads, ska liderna inte känna sig kalla och måste därför alltid hållas varma.
Quark wrap för hosta
Den välkända quarkwrap används huvudsakligen för hosta, som inte vill stoppa. Till exempel, hos barn som vaknar på natten och plågas av en omättlig hosta. Nyttigt denna vikning är också i överbelastade bronkier. Den magra kvarken appliceras på mitten av en diskduk, i storleken på det område som ska behandlas. De två tomma ändarna slås sedan över den. Omslaget värms sedan till rumstemperatur - till exempel med en värmeflaska - och placeras på bröstet. Ovanpå kommer en ullduk eller en silkeshalsduk. Bäst i färgen blå, sedan blå i färgterapin, ges en kylnings- och antiinflammatorisk effekt. Omslaget kan förbli på kroppen tills patienten inte längre önskar, så över natten.
Den antibakteriella, antiinflammatoriska, dekongestiva och immunförstärkande effekten av citronskivorna kan utvecklas genom en lindning på rätt plats. (Bild: stu12 / fotolia.com) citron wrap
Lemon wrap är mer benägna att användas för en fast hosta. För detta tvättas en osprayad citron först och skärs sedan i tunna skivor. Dessa placeras i mitten av en bomullsduk, så många som det område som ska behandlas kräver. Tygens tomma ändar är slagna över det och sedan med näsan knockas något på citronskivorna, så att en liten citronsaft kan fly. Då kommer wappen på bröstet och över den en ullduk. Om patienten upplever en klåda i huden, som kan orsakas av citronerna, måste vikten avlägsnas. Annars kan det stanna kvar så länge som de drabbade vill ha det.
Bröstkorg med olja
En extremt lugnande wrap är oljelåset. Effekten beror på den essentiella oljan som används för den. Det är viktigt att vara uppmärksam på renheten när man köper en essentiell olja. Bäroljan, som bör absorbera den eteriska oljan, måste vara av hög kvalitet. Olivolja eller mandelolja används vanligtvis för detta. Ett hundra milliliter bärarolja ges fem till sex droppar eterisk olja. Valet beror på typen av hosta. För krämpande hosta är lavendelolja det valfria läkemedlet. Eucalyptusolja främjar hosta, timjan har expectorant och hostundertryckande och myrra har en expektorant och antiinflammatorisk effekt.
För att applicera inkubationen med eteriska oljor blöts en bröst-bomull eller silkesduk med oljeblandningen, slår i aluminiumfolie och värms mellan två varmvattenflaskor. Kompressen kommer på bröstet och är här täckt igen med en ullduk. Omslaget förblir vanligtvis där i ungefär en timme, men kan användas över natten.
potatis wrap
Potatisomslaget krediteras också med en positiv effekt på hosta, med långsam, kontinuerlig värme anses vara fördelaktig. Potatiserna är mjukkokta, sedan inslagna i en tygduk och krossad. För att undvika brännskador bör den svalna i en kort stund (temperaturen kan styras väl med händerna) och kan sedan placeras på bröstet. Här kvarstår potatisrullen tills den har svalnat helt. Så länge som möjligt ska patienterna slappna av så mycket som möjligt och inte röra sig.
Healing wraps av olika slag kan bidra till lindring av hosta och samtidiga klagomål. (Bild: InPixKommunikation / fotolia.com) Heublumensäckchen
Även kuddar av påsar med höblommor är väl lämpade som ett hemhjälpmedel för hosta. Under tiden kan färdiga Heublumensäckchen köpas enkelt i handeln. Med en tight hosta är de en riktig behandling. Väskan värms upp ovanför ångan, placeras så varmt som möjligt eller uthärdligt på bröstet och inslaget i en ullduk. Påsen håller sin värme i ungefär tre fjärdedelar av en timme. Sedan gnids bröstet med en bra olja, till exempel mandelolja.
Inandning med örtångor
Mycket behagligt för hosta inandningar påverkar luftvägarna. Det kan användas för örtte, havsaltlösning eller till och med eterisk olja, såsom eukalyptusolja. Använd endast essentiella oljor med sparsamhet, eftersom de vanligtvis är så intensiva att endast några droppar i en vattenskål är tillräckliga. Om salt används för inandning, kan du lägga till en matsked per liter. Mer nedan. Linden blommor, timjan och salvia bladen är lika lämpliga för inandning med örtte. Koka teet så mycket som vanligt, du behöver minst en liter av det. Försiktigt, ångorna kan vara mycket heta - så låt oss hålla teet täckt längre.
Te recept för hosta
Moder Naturen har många medicinska växter för hosta redo, och inte bara skeptiker är förvånade över att en effekt endast kan uppnås genom enkla te recept med lokala medicinska växter. Det är dock viktigt att veta vilken ört som fungerar för och mot vad. För alla typer av te är sväljningen av ljummet te det mest användbara. Alla typer av te som nämns här kan raffineras med lite honung efter behov.
Frön av Pimpinella anisum - Anis - innehåller antispasmodiska och expektoranta komponenter. Även fastnat slem kan lösas på detta sätt. (Bild: womue / fotolia.com) Anis är till exempel känt som ett hemmedel för flatulens. Anis förekommer emellertid också i många former av hostte, eftersom det innehåller en expektorantkomponent. För beredningen hälls en till en och en halv tesked pressad anis över en fjärdedel liter kokande vatten och får stå i ca 10 minuter.
Linden blommigt te (Tiliae flos) är ett mycket mildt och gott te. Linden blommorna är svettinducerande, antipyretiska och framför allt lugnande mot de drabbade slemhinnorna. Ta en skålade tesked per kopp och låt teet rita i 10 till 15 minuter.
Marshmallow har en lugnande effekt på inflammation i munnen och halsen, men också på hosta. Från marshmallowrötterna placeras en tesked i ett glas och dåsas med kallt vatten. Efter en och en halv timme väntas bryggtiden. För att göra en hälsosam botemedel utan föroreningar, bör hela saken värmas innan du dricker.
Fänkål är främst känd för sin flatulenshämmande effekt. Fänkål används också för hosta, speciellt om fastnat slem är inblandat. Teet är tillagat från en tesked krossad fänkål frö, som hälls över med en fjärdedel liter kokande vatten och spänns efter tio minuter.
Ett te tillverkat av cowslips kan också användas för hosta. Detta produceras antingen som ett te infusion med kokande vatten från blommor från gullvivor som behöver locka ungefär fem minuter och kan sedan ansträngda, eller från rötterna av blomman, vilka kokas i vatten ca 20 minuter och sedan ansträngd. Särskilt i långsamma sputum nyckel blomma te sägs ha en positiv effekt, men te gjort av rötterna anses vara signifikant mer effektiv än infusion av blommorna. Men många tycker att smaken är obehaglig och föredrar därför teet från cowslipblommor.
Olika örtteter kan lindra hostens symtom. (Bild: dima_pics / fotolia.com) En välkänd medicinsk växt, som också används som te för hosta, är timjan. Detta har en kramp - och expectorant. Speciellt med hostattacker är detta ett bra botemedel. För beredningen används en till två teskedar av timjan ört, hälls med en kvart liter kokande vatten och passerar genom en sik efter ca tio minuter.
Speciellt med torr hosta är ribwortplantainen också känd som en naturlig botemedel. En tesked av ribworträkningen kokas med ca 250 ml kokande vatten och spänns efter ca åtta till tio minuter.
Sammantaget är det möjligt att förbereda ett te från en mängd olika medicinska växter, vilket också fungerar som ett hemmedel för att hosta dess effekt. Vilka blandningar som helst bör användas här beror på det individuella klagomålet och sjukdomsfasen. Det gäller i allmänhet här att vid behandling av torr hosta är läkemedel mer benägna att användas för att lindra hoststimulansen eller för att dämpa hostningsreflexen, medan i fallet med ökad utsöndring skall smältning av utsöndringen uppnås.
Fullbad med tillsatsmedel
Bad med eteriska oljor som tillsatsmedel har en lugnande effekt på hoststimulansen, kan lossna slem och bidra till avslappning av bronkierna, men också för hela kroppen. Baden borde bara, som gillar att komma in i badkaret. Dessutom bör ett sådant hälbadbad aldrig ske utan tillsyn, särskilt när det gäller svaga patienter. Om patienten har feber eller om hans cirkulation är försvagad, är det inte nödvändigt att bada.
Ett tymiskt bad slappar av bronkialmusklerna och löser upp slem. Ett gran nålbad stärker andningsorganen och eukalyptusbadet har en lugnande effekt på andningen. Badadditivema är kommersiellt tillgängliga som färdiga oljebadblandningar.
Växtbaserade essenser och oljaxtrakt är perfekta som badadditiv, liksom det finns kommersiellt beredda blandningar för ett kallt bad. (Foto: PhotoSG.com/fotolia.com) Inhalera med salt
Inhaling är bra för bronkierna. Vid akut hosta kan inandning ske minst två gånger om dagen. Inhalation med vanligt salt är en enkel men extremt effektiv metod. Salt fuktar slemhinnorna och löser upp snäva sekretioner. För inandning används bra havssalt eller Himalayansalt. I en kruka kommer tio gram salt och en liter kokande vatten. När blandningen inte längre är för varm böjs böjda över potten och täcker en handduk över huvudet och röret, så att värmen hålls kvar under lång tid. Näsan andas in och ut genom munnen. Inhaling är endast lämplig för vuxna och äldre barn. Unga barn och spädbarn ska hållas borta från den heta ångan.
lök sirap
Om hostasirap inte längre hjälper, är hembesop sallad ofta den sista utväg. En liten hackad lök blandas med lite honung och läggs i ett glas. Hela saken måste då bäst stå i det varma och dra över natten. Då är lökjuice redo. Straining den resulterande saften och tar en tesked flera gånger om dagen lovar hosta och underlättar hosta.
rädisa sirap
I stället för löken kan en rädisa också göras till juice. För detta är en svart rädisa ihålig i mitten och fylld med honung. Detta måste vara en dag. Som med lök sirap, saft former, från vilka flera skedar är berusade hela dagen.
Inhaling - bäst med havsalt och kamille - är ett mycket gammalt och beprövat hemmedel för hosta. (Bild: Martin Christ / fotolia.com) Hosta på natten
Om hostan inträffar ofta på kvällen och på natten, är följande åtgärder ganska hjälpsamma. Först bör sängens huvudtavla vara något högre, vilket i hög grad kan lindra hostan. En varm timjan te innan du sover, eventuellt sötad med lite honung, lugnar också slemhinnorna. Vad som annars hjälper är Quark wrappers som kan ligga på bröstet hela natten. Torr luft i lägenheten irriterar dessutom slemhinnorna, varför i sovrummet, till exempel, bör några våta handdukar hängas.
Gamla hemmet botemedel: mjölk med honung
Vem vet inte den gamla hemmet av våra mormor - het mjölk med honung. Endast något måste beaktas för ansökan. Mjölk ska bara vara full när hostan fortfarande är torr. När slem har bildats, skulle mjölk bara öka slemproduktionen och göra värmen värre. På kvällen innan du lägger dig, drick en varm mjölk med lite honung, hjälp att sova lugnt och inte bli vaken av irriterande torr hosta.
Steinheilkunde med hosta
För de som tror på läkning av stenar är den röda koralen i hosta det valfria läkemedlet. Slitna på ett läder eller silkeband runt halsen, så att stenen har kontakt med bröstet, säger man att detta avkopplande och upplösande helande kraft. Dessutom lovar kalkonin att eliminera heshet och även att lösa torr hosta.
Herbalism för hosta
Örmedicin vet många bevisade effektiva medel för behandling av hosta. Återigen är det generellt att skilja mellan växtbaserade preparat för hostens befrielse och medel för kondensationens kondensation. Det finns också växtbaserade ingredienser som ska ha antiinflammatoriska och antibakteriella effekter. Till exempel sägs det orala intaget av extrakt av murgröna i bronkialsjukdomar med stark hostande och viskös slem att ha en mycket positiv effekt. Sekretionen i lungorna är flytande, lindrar Hustreiz och uppnådde också en antiviral, antibakteriell och antifungal effekt. Inte utan orsak proklamerade den gemensamma murgröna den medicinska växten år 2009.
True Thyme är en behandling inte bara för hosta utan också för andra andningssjukdomar. Det kan användas som örtte, hostningssirap, växtextrakt eller inandning. (Bild: spline_x / fotolia.com) Tym är en av de mest effektiva homeopatiska läkemedlen för hosta. Extrakt av den medicinska växten har expektorativ effekt, underlättar uppstötningen av sekretionen och utvecklar en antibakteriell och antiviral effekt. I synnerhet tillskrivs de innehöll eteriska oljorna här extremt positiva effekter. True Thyme blev känd som årets medicinska växt år 2006.
Andra medicinalväxter, extrakt därav kan användas mot hosta, är exempelvis, cowslip, groblad, lakrits, Island mossa, hästhov, kransborre, coneflower (echinacea) eller andrographis paniculata (indisk medicinalväxt, som är en del av Ayurveda hosta användning). Repertoaren av växtbaserade läkemedel för behandling av hosta verkar nästan outtömliga och ofta agenter är nu också en del av moderna läkemedel. Som ett naturläkemedel som kan användas mot hosta och bronkit, nämnas här fortfarande Umckaloabo, som utvinns från rötterna av en speciell afrikansk Pelargonium genus och lär nu också i Tyskland en riktig boom har spridit sig.
Andra hemmetoder och tips
Att dricka är mycket viktigt för hosta. Om för lite är full, kan slem upplösas dåligt. Det bästa är varmt vatten eller te. Det bör också komma ihåg att inte alla hemmet är lämpliga för barn och spädbarn. Speciellt med honung krävs försiktighet. Detta bör inte ges till de små före det första året av livet. Inte alla eteriska oljor är lämpliga för barn och spädbarn. Detta måste klargöras på förhand.
Fuktig luft lindrar uppmaningen att hosta. Skålar varmvatten, eventuellt berikad med några droppar essentiell olja, ökar fuktigheten på ett fördelaktigt sätt. Särskilt på natten ska luften i sovrummet inte vara för torrt.
Vitlök är en utmärkt medicinsk växt för en mängd olika sjukdomar. Borstning av fotsål med vitlök borde också hjälpa till mot hosta. (Bild: Kai Zhao / fotolia.com) Vid hosta hjälper det att täcka fötterna med vitlök. Det låter äventyrligt, men det har redan testats av många naturläkare. Reflexzonerna för andning ligger på fotsolen just under tårna, i ett område på cirka fyra centimeter över hela fotbredden. Med en skivad vitlöksklyfta gnids detta område, strumpor över och i sängen. Hela saken luktar inte trevligt, men det kan vara mycket användbart.
Härdad slem
Om patienterna ursprungligen bestämmer sig för att använda hemmedicin för hosta och avstå från att besöka en läkare, bör de definitivt hålla koll på konsistensen att hosta upp (medicinsk: sputum). Detta ger information om orsakerna till klagomålen och om det kan vara brådskande men en doktorsbesök krävs. Sputumet ger också läkaren viktiga ledtrådar för en diagnos. Om sputumet är gulgrönt kan det vara en purulent bakteriell infektionssjukdom. Om slem är ganska vit, brukar det finnas en infektion med virus. Om utstötning när man hostar vit / skummande, innebär detta en möjlig indikation på en lungstas eller ödem. I en gråaktig färg, finns en bakteriell infektion i healing den mest tyder på en levde lunginflammation. Om sputumet är brunaktigt, beror det i många fall på gammalt blod.
Om hostan kvarstår under lång tid och är mycket uttalad kan bruskens slemhinnor skadas. I sådana fall händer det ibland att hostensekretionen också innehåller blodtrådar. En medicinsk undersökning är nödvändig i alla fall som nämns, den hostade upp slem du spottar direkt på toaletten och sväljer det inte ner.
Stärka immunförsvaret för hosta
Om du ofta lider av hosta eller förkylningar kan du säkert förstärka ditt eget immunsystem mot det. Särskilt under den kalla årstiden, äta mer mat som innehåller vitamin C. Dessa inkluderar citrus, men även peppar, spenat och kål innehåller gott om det viktiga vitaminet. Omega-3-fettsyror är också kända för att öka immunförsvaret. Så ät mer havsfisk, eller ta fiskolja som kosttillskott till dig själv. Sist men inte minst är magnesium ett viktigt näringsämne för att stärka immunförsvaret. Bananer och nötter är perfekta leverantörer för detta spårämne. (sb, sw, fp, dp, uppdaterad den 14/08/2018)