Dela med sig:
Hem rättsmedel för akne
Bevisad naturmedicin för behandling av akne
Hem rättsmedel för akne är väl värda ett försök, särskilt om hudtillståndet inte uttalas. Den vanligaste orsaken till dålig hud är puberteten. Men det kan också ske vid andra tillfällen av hormonell förändring, som under graviditet, klimakteriet och tar p-piller. Stress, kosmetika eller läkemedel anses också utlösa. Inte alltid samma läkare måste besöks. Istället kan naturläkemedel ofta hjälpa till att lindra obehag och hjälpa till att upprätthålla en frisk och jämn hud.
innehåll
- Bevisad naturmedicin för behandling av akne
- Nyttiga tips mot akne
- Viktigt för alla applikationer
- Ångbad - en gång i veckan
- Helande jord: Bentonit som en mask
- Tea Tree Oil istället för att uttrycka finnorna
- Applikationer med rosevatten
- Naturlig behandling med pepparmynta
- Silikagel för intern och extern användning
- Grönt te som tonic
- äppelcidervinäger
- Tvätta och konditionera med ättika och lavendel
- Mask med naturlig yoghurt
- Vetexsolja och honung som en mask
- Propolis desinficerar och läker
- Vitlök över natten
- Aloe Vera
- Aspirin för extern behandling
- Soda för enkla finnar
- Ringelblumentinktur
- Salt och citronskal
- Skura med kokpulver
- Kaffegrunder för att främja blodcirkulationen
- Te recept för internt bruk
- Teblandning av pansies
- Infusion med kullrot och björkblad
- nässlor te
- Behandling med myurin
- Viktigt: Var uppmärksam på rätt diet
- Orsaker till akne
Nyttiga tips mot akne
För akne är högsta prioritet rengöring av huden två gånger om dagen. Det är inte nödvändigt att använda aggressiva tvättmedel. Efter tvätt har huden blivit dabbed och inte gnidts av. Händerna hör inte i ansiktet, de kan lämna bakterier där. Skötselprodukterna ska vara oljfria, innehåller inga konserveringsmedel och bästa naturliga ämnen som kamille, aloe vera, ringblomma eller häxhasel (häxhasel). Istället för feta krämer används vätskor eller geler. Daglig övning i frisk luft ökar hudens omsättning.
Svår akne kan vara en stor belastning för de drabbade. Bild: Ocskay Bence / fotolia.com En mild form av akne är ofta att få ett handtag på hemmet. Men om hudproblemen är mycket uttalade är det oundvikligt att gå till doktorn. Naturopatisk träning erbjuder också ett brett utbud av behandlingar för behandling av oren hud. Dessa inkluderar till exempel antroposofisk medicin, Schüsslersaltterapi, homeopati och fytoterapi.
Viktigt för alla applikationer
Viktigt för alla applikationer är att du alltid tvätter händerna först. För spotting av de olika agenterna rekommenderas en bomullspinne eller en ren bomullsplatta.
Ångbad - en gång i veckan
Ett ångbad, gjort en gång i veckan, är ganska kraftfull aknebehandling. Före ansökan krävs en noggrann rengöring av ansiktet. För ångbadet fylls en skål med mycket varmt vatten, eventuellt berikat med en handfull torkade kamomillblommor eller guldblommor. Med en handduk över huvudet är ångan effektiv i ungefär tio till femton minuter. Då måste huden torkas väl.
Eteriska oljor, såsom rosmarin eller grapefrukt, emulgerad i någon grädde eller olivolja, kan också tillsättas till vattnet. Men försiktighet rekommenderas här: Inte alla kan tolerera aromaterapi med eteriska oljor. Efter ångbadet ger iskallt vatten en uppfriskande spark. Huden blir rosig och fräsch. Därefter skall ansiktet förknippas med en försiktig omsorg, i form av fuktgivande vätska eller gel. För förlängda ansiktsår bör ångbadets varaktighet minskas till fem till tio minuter.
En läkande lermask rensar porerna och motverkar akne. (Bild: Bild-Fabrik / fotolia.com) Helande jord: Bentonit som en mask
Helande jord är nu en av de välkända hemmetoderna, både för den interna och den externa applikationen. Speciellt för huden har detta pulver ett brett utbud av applikationer. En speciell form av helande jord är vulkanisk mineraljord "bentonit". Detta har en hög rengöringseffekt och är därför också mycket bra för behandling av akne.
Både helande lera och bentonit kan ta bort talg och smuts från porerna, samtidigt stimulera blodcirkulationen i huden och ha en antiinflammatorisk effekt.
Instruktioner för en helande lermask:
Tips: Om omrörningen är för irriterande når han till den färdiga helande lerpastaen. Detta är klart att använda. |
Tea Tree Oil istället för att uttrycka finnorna
Folk som lider av akne kan ofta inte låta bli att uttrycka sina finnar. Detta bör dock absolut undvikas, eftersom det kan orsaka ytterligare inflammation och även ärrbildning. Det är bättre att döda finnorna med tea tree oil. Detta har antiinflammatorisk, antiviral och antibakteriell. Här är det dock viktigt att uppmärksamma rätt och noggrann applikation.
För behandling av huden är en teolja vars cineolinnehåll inte är mer än fem procent föredraget. Oljan bör inte lagras för länge, så köpas snarare i små kvantiteter. Tea Tree Oil ser inte ut imorgon. Något tålamod behövs. Oljan appliceras inte snyggt, men ska blandas med lite ansiktsgel eller tonic och appliceras sålunda på de drabbade områdena. Från omfattande användning är absolut förutsebart. Vid hudirritation, orsakad av tea tree oil, ska applikationen avbrytas omedelbart.
Applikationer med rosevatten
Rostvatten i kombination med citronsaft är ett lättanvänt hemmedel för finnar. För det är en matsked rosenvatten blandad med lite citronsaft. Då dras de drabbade finnorna och pustlerna av och sköljs efter tio minuter med ljummet vatten.
Vattnet rekommenderas också som en tonic eller som en ingrediens för en mask. Dessa applikationer är värda ett försök för både torr och fet hud.
Instruktioner för en honung ros vattenmask:
|
Färska pepparmyntsblad krossade i en murbruk kan lindra smärta och bekämpa inflammation. (Bild: Afrika Studio / fotolia.com) Naturlig behandling med pepparmynta
Pepparmyntan tjänar inte bara internt som ett te mot magproblem, men även externt för behandling av akne. För detta krossas några färska mintblad i en mortel, appliceras på de drabbade områdena och tvättas av efter tio minuter.
Silikagel för intern och extern användning
Silikagel har en positiv effekt på senor, brosk, ben, hud, hår och naglar. Gelén är tillämplig både internt och externt. Pimplesna dabbar med den och sköljas efter en reaktionstid på cirka tio minuter. Dessutom rekommenderas intaget för internt bruk.
Grönt te som tonic
Ett mycket enkelt hemmedel för akne är grönt te. Detta är druckit regelbundet och kan också fungera som en tonic. En daglig färskberedning är viktigt.
äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger - applicerad både internt och externt - kan vara mycket effektivt. Eftersom orsaken till akne kan vara en hyperaciditet i kroppen, är varje morgon en matsked av en bra äppelcidervinäger rörd i ett glas vatten och berusad nykter. Dessutom används ättika för att daba de orena kropparna.
Tvätta och konditionera med ättika och lavendel
Denna lösning för tvätt och grooming är en välprövad naturlig botemedel mot finnar och fläckig hud.
Lavender arnica vinäger
Blanda örterna med äppelcidervinäger och sätt i allt i en väl förseglad flaska. Låt blandningen vara solig i 14 dagar, skaka flaskan regelbundet. Efter det att tiden har gått, filtrera lösningen. Detta kan nu läggas i tvättvattnet eller dabas med en bomullsplatta direkt till de drabbade områdena. |
Mask med naturlig yoghurt
Naturlig yoghurt appliceras på det tvättade ansiktet och tvättas bort efter en kvart i timmen. Om så är nödvändigt skyddas huden med lämplig vård.
Vetexsolja och honung som en mask
Från en matsked vetexsolja och honung omrörs en pasta och appliceras på det rensade ansiktet. Masken stannar på huden i ungefär fem minuter och tvättas sedan av.
På grund av dess värdefulla ingredienser är beeskinhartset Propolis ett populärt hemmedel för finnar och akne. (Bild: shaiith / fotolia.com) Propolis desinficerar och läker
Propolis, det cementerade hartset av bin, är en dyrbar och hälsosam substans som används både internt och externt. För akne är en liten propolis-tinktur dabbed på finnar och pustler med en öronstav och detta upprepas bäst två till tre gånger om dagen.
Vitlök över natten
Ett välkänt hemmedel för fet hud och akne är vitlök. Detta appliceras vanligen motvilligt på grund av den dåliga lukten, men är relativt effektiv. Vid oren hud halveras en vitlöksklyfta och gnids i de drabbade områdena. Vem kan tåla lukten lämnar saften för att fungera över natten och tvättar hela saken på morgonen.
Aloe Vera
Aloe vera växten har ett stort användningsområde. Under tiden, för den interna och externa applikationen, de mest varierande förberedelserna på marknaden. Om du har en aloe vera-växt hemma kan du klippa av ett blad och behandla huden med exfolierande gelén. Om köpet av en gel planeras bör man uppmärksamma renhet och kvalitet. Aloe Vera är en fuktkräm, men har också antibakteriella och sårläkningsmässiga egenskaper.
Aspirin för extern behandling
Aspirin är inte avsett för långvarig användning, men endast om en stor stamper orsakar obehag och bör elimineras snabbt.
Aspirinpasta för nödsituationer
Varning: Detta tips är inte för daglig användning, men bör egentligen bara sällan användas som de aktiva ingredienserna i aspirin kan passera genom huden i blodet. |
Soda, även känd som "natron", kan vara till stor hjälp vid behandling av finnar. (Bild: Heike Rau / fotolia.com) Soda för enkla finnar
Ett alternativ till aspirin, som också är mycket hälsosammare, är Natron dar. Det späds ut med lite vatten och kan appliceras samtidigt på flera finnar. Efter en kort tid kommer detta att tvättas bort.
Ringelblumentinktur
Guldsmycket är ett mycket vanligt naturligt hemmedel. Det används inte bara för generell sårdesinfektion och läkning, men också för akne. De drabbade områdena ska dabbedas tre gånger om dagen med en ringblåsa tinktur. Detta finns tillgängligt på apoteket.
Salt och citronskal
En exfoliering tar bort döda hudvågor och rengör huden intensivt. Avlägsnande bör emellertid inte användas oftare än en gång i veckan, eftersom annars finns risk för att huden torkar ut. Ögon och mun är alltid fria att hålla.
Citron har en rengöring och antiinflammatorisk effekt på huden. Salt tar över "gnidningseffekten", ökar blodcirkulationen och avsveder huden. Citronsaft och salt är därför en bra kombination för att bekämpa akne.
Skura med salt och citron:
Varning: För öppna, inflammerade finnar ska denna skal inte användas, eftersom båda tillsammans kan ge en mycket obehaglig brännande känsla. |
Skura med kokpulver
Bakpulver för akne låter lite ovanligt, men det är värt ett försök. Bakpulver rengör och deaciderar huden. För peeling blandas detta med lite vatten, appliceras med en bomullsplatta i en cirkulär rörelse på ansiktet och sköljes av efter cirka tre minuter. Som med alla skrubber är det då att tänka på lite fukt.
Kaffegrunder för att främja blodcirkulationen
Kaffegrunder stimulerar blodcirkulationen, vilket främjar bildandet av nya hudceller. Fräscha, kylda kaffegrundar blandas med lite bra, jungfruolja och masseras i huden med en kudde. Exponeringstiden är tre minuter innan kaffet tvättas med mycket ljummet vatten. En fuktighetskräm kanske inte saknas här också.
En skrubba med kaffegrunnar rensar huden, har en vitaliserande effekt och främjar blodcirkulationen. (Bild: M. Schuppich / fotolia.com) Te recept för internt bruk
I fallet med akne behöver huden också rätt behandling från insidan ut. Följande teblandningar ska emellertid aldrig bli fulla kontinuerligt i mer än sex veckor.
Teblandning av pansies
Pansies, horsetail och stingnät blandas i lika delar. Därefter bryggs en tesked med en kvart liter kokande vatten och spänns efter fem till sju minuter. Tre koppar en kopp av det sväljs i små sippor, osöttade.
Infusion med kullrot och björkblad
Blandningen består av kullarrot och björkblad, var och en i lika delar. En tesked av denna hälls över med 250 ml kokande vatten, ansträngt efter fem minuter och druckit tre koppar dagligen.
nässlor te
Stengeln har en rengöringseffekt och är även järnhaltig. Detta te fungerar bäst när det är fullt på eftermiddagen mellan 15:00 och 19:00, eftersom det enligt traditionell kinesisk medicin (TCM) är organtiden för blåsan och njuren.
För en njurinfusion behöver du:
Blanda örterna. För en stor kopp te, häll 2 tsk av blandningen med en kvart liter kokande vatten. Efter ca 10 minuter är infusionen spänd. Drick teet för att rengöra huden från insidan som ett botemedel tre gånger om dagen. |
Behandling med myurin
En testad och testad metod mot fläckig hud är den naturliga urinterapin. Detta tillvägagångssätt låter ganska konstigt för många drabbade men kan vara till stor hjälp vid akne. Orsaken till den positiva effekten på huden är urean i urinen, som har en antiinflammatorisk och sårläkningseffekt.
För extern behandling döms de drabbade områdena med några droppar av morgonstrålen i medium morgon urin. Därför doppas en bomullsplatta i den fria vätskan och urinen appliceras sedan på den noggrant rengjorda huden.
Den naturliga urinen bör fungera i cirka 15 minuter, då kan den tvättas bort eller lämnas på huden. Sedan fortsätter normal vård och en kräm eller gel appliceras på huden. Om urinen används för att behandla fläckig hud på baksidan, är det lämpligt att ge en större mängd frisk vätska i badvattnet för att nå ännu svårt att nå platser.
Viktigt: Var uppmärksam på rätt diet
Huden är det största mänskliga organet. Akne eller andra hudsjukdomar uppstår oftast från insidan ut. Så en hälsosam kost anses vara extremt viktigt att göra något för huden. Unhealthy sötsaker bör undvikas. På samma sätt bör konsumtionen av mejeriprodukter minskas. Viktigt är frukter, grönsaker och fullkorn. Djur, såsom kött och korv, bör minskas. Kaffe har en ökande effekt på frisättningen av stresshormoner. Stress i sin tur kan främja akne. Därför ska kaffe endast druckas i små mängder.
I akne är en hälsosam, balanserad kost mycket viktig. Bland annat bör zinkhaltiga livsmedel som havregryn eller ost regelbundet vara på menyn. (Bild: Afrika Studio / fotolia.com) Livsmedel som innehåller mycket zink är också viktiga. Dessa inkluderar havregryn, råg och veteplanter, vetekli och ost. Järn spelar en viktig roll för att syre huden. Detta finns huvudsakligen i röd frukt, hirs, fänkål och nässlor.
Mot cornification sjukdomen, som är närvarande i akne, är vitamin A, som förekommer till exempel i morötter och aprikoser. För att stimulera immunsystemet måste tillräckligt med C-vitamin konsumeras, vilket ingår i fänkål, broccoli, paprika, solros, havtorn, ros höfter och citrusfrukter. En tillräcklig vätskekonsumtion är i allmänhet väsentlig för huden. Därför bör två till tre liter stillvatten vara berusade under dagen.
Orsaker till akne
Acne orsakas av ökad utsöndring av talgkörtlarna i samband med en hårsårs keratiniseringsstörning. Orsaken är en ökad androgenproduktion. Käftkanalerna blir allt smalare över tid och i slutet av vilka sebum och kåt celler ackumuleras. Detta resulterar i pormaskar eller ljusa pustler som kan bli infekterade och inflammatoriska. (sw, nr, uppdaterad den 28.9.2016)