Tandläkaren rapporterar de största felen i munhygien

Gamla kvinnors berättelser som "Dåliga tänder är ärftliga" eller "Ett äpple kan ersätta borstning med en pensel i mellan" kvarstår fortfarande idag. Med delvis dödliga effekter på tandhälsan. "De som tror på dessa myter är ofta felaktiga eller för sent inom tandvården, och riskerar ofta sjukdomar och skador i munnen," betonar Dr. med. Stephan Ziegler, tandläkare och chef för tandteknik KU64 från Berlin, och medger frekventa fel i följande.

Förfall och dåliga tänder är ärftliga
"Tänder är inte utsatta för sjukdom från födseln. Endast tandstorlek, käftform och metaboliska sjukdomar som diabetes, som kan påverka oral hälsa, är ärftliga. Till exempel har diabetiker generellt en ökad risk att utveckla inflammation i periodontium - även kallad periodontal sjukdom. De som uppmärksammar en särskilt noggrann vård kan fortfarande hålla tänderna sunda. Rengör minst två gånger om dagen och använd tandvals eller interdentala borstar. Dessutom rekommenderar vi våra patienter att få tänderna rengjorda en eller två gånger om året. "

De flesta myter om tandvård. Bild: Kontrastverkstad - Fotolia

Det spelar ingen roll om du använder floss före eller efter att du borstar tänderna
"När det gäller frågan om när floss ska användas i daglig vård, skilde spöken. Mitt råd är att använda det efter att du borstar tänderna. För då finns det idealiskt inga matrester i munnen, vilket annars annars lätt kan skjutas med silken under tandköttet och orsaka inflammation där. Det är viktigt att använda en ny sektion av tråd för varje utrymme för att inte sprida redan upplösta bakterier och skölj sedan noggrant med vatten. "

Bättre lämna blödande tandkött ensam
"Blödning, som inte beror på skada, men som redan uppstår vid normal rengöring, är ett första tecken på gingivit. Detta orsakas av bakteriell plack - även kallad plack - vilket är viktigt att ta bort. Patienterna måste därför noggrant rengöra irriterade områden, även om det gör ont. Om tandköttet blöder trots flera åtgärder som tagits över flera dagar, ska läkaren gå till läkaren. Detta är det enda sättet att undvika spridning av bakterier, vilket i värsta fall leder till tandförlust. "

Äta äpple kan ersätta borsta tänderna
"I princip kan inga andra medel ersätta rengöringskraften hos en tandborste. I motsats till historier sprids även äpplen. Ofta skadar de även med deras innehållna fruktsyra, eftersom kombinationen av socker och syra angriper emaljen. Om du vill göra något för din tandvård på vägen, men har ingen pensel och klistra in med dig, är det bäst att tugga sockerfritt tuggummi. De stimulerar den naturligt desinficerande salivationen. Dessutom hjälper sköljning med vatten. "

Orsaken till halitos är för det mesta i magen
"Dålig andedräkt är orsaken till sjukdomar i matstrupen eller mag-tarmkanalen endast i mycket sällsynta fall. Cirka 90 procent av det produceras direkt i munnen. Eftersom här lever trillioner mikrober som bland annat sparar rester och sedan utsöndrar smutsiga svavelföreningar. Hjälp erbjuder också en mycket noggrann tandrengöring. Gör utan regelbunden sköljning med kryddig munvatten. De förvärrar problemet eftersom de också förstör de positiva bakteriekulturerna i munhålan. "(Pm)