Mindre alkohol är fortfarande för mycket Skada ett dagligt vin vår hälsa?

Alkoholkonsumtion: Även enstaka drinkare skadar deras hälsa
Tidigare har olika vetenskapliga studier föreslagit att måttligt att dricka kan vara bra för din hälsa. Kanadensiska forskare har nu analyserat flera studier på ämnet närmare och slutsatsen: En hälsovinst från alkohol är inte bevisad.

Positiva effekter av alkohol refuted
Ingen kan förneka ett glas till ära, det står i ett gammalt ordspråk. Tidigare har flera studier till och med kommit fram till att måttligt konsumerad alkohol kan tjäna som skydd mot kardiovaskulär sjukdom. Å andra sidan är det känt att alkohol ökar risken för många sjukdomar som högt blodtryck, fettlever eller olika cancerformer. Forskare har länge argumenterat för huruvida måttlig dricka är riktigt hälsosam. Förra året publicerade brittiska forskare i tidningen "British Medical Journal" en studie som motbevisade de positiva effekterna av alkohol. Kanadensiska forskare har nu omvärderat en rad vetenskapliga studier och kom också till slutsatsen: Till och med måttlig alkoholkonsumtion är inte hälsofrämjande.

Tidigare studier har föreslagit en hälsofördel av måttlig alkoholkonsumtion. En stor studie av kanadensiska forskare kommer nu till olika slutsatser. (Bild: Afrika Studio / fotolia.com)

Måttlig alkoholkonsumtion ökar inte livslängden
Många tror fortfarande att ha ett glas vin om dagen får dem att leva längre och friskare. De tillgängliga vetenskapliga bevisen är dock "skakiga i bästa fall", rapporterar tidningen "Journal of Studies on Alcohol and Drugs". Den aktuella utgåvan av tidskriften innehåller en omfattande studie av kanadensiska forskare från Centrum för Addiction Research vid University of Victoria i ämnet.
Forskarna vid British Columbia Center for Addiction Research utvärderade resultaten av 87 äldre studier i sin omfattande forskning för att ta reda på eventuella hälsofördelar med alkoholkonsumtion. Hennes slutsats är emellertid avgörande. Mycket av studien, som fann fördelar, var bristfällig och resultaten var därför opålitliga. Enligt studiens författare Tim Stockwell finns det många skäl att vara skeptiska till påståenden om antagna positiva hälsoeffekter av måttlig alkoholkonsumtion.

Studier med betydande svagheter
Många positiva effekter av måttlig alkoholkonsumtion upp till en väsentlig förlängning av förväntad livslängd hittades i de utvärderade studierna, men vid närmare kontroll visade studierna betydande svagheter. Många var bristfälliga och utformade i studieformen på ett sådant sätt att fördelar hittades på platser, där faktiskt inga fördelar finns att hitta, rapporterar forskarna. Den avgörande faktorn är, till exempel, i utredningen, frågan om hur "nykterister" definierades som sedan den grupp av måttliga alkoholkonsumenter jämfördes, säger Tim Stockwell, föreståndare för Centrum för Addiction Research i British Columbia. Så var mestadels måttliga alkoholkonsumenter (mer än två drinkar per dag) jämfördes med "aktuell" nykterist, men den grupp av teetotalers kan omfatta människor i en mycket dålig hälsa, uteslutna för alkoholkonsumtion av den anledningen var.

Ingen orsakssamband gavs
Var den grupp av nykterister justerat för särskilt starka hälso förinstallerade människor demonstrerade i de omtvistade studier har ingen nytta av måttlig alkoholkonsumtion mot avhållsamhet rapporten Stockwell och kollegor. Endast 13 av de 87 studierna hade härskat i sin design en oproportionerligt negativ bias av nykterister och i dessa studier har inga hälsofördelar av alkoholkonsumtion fann forskarna skriver. Efter justering av de data som användes visades det också att personer som konsumerade mindre än en drink i veckan hade den högsta livslängden. Med tanke på det extremt låga alkoholintaget och oregelbunden konsumtion kan dock ingen orsakssamband här antas.

Otillåtna fördelar med måttlig alkoholkonsumtion beskrivs
I de nuvarande studierna resulterade måttlig konsumtion av alkohol i ett otroligt stort utbud av hälsofördelar, säger studieförfattare Stockwell. Till exempel har moderata alkoholanvändare visat en lägre risk för dövhet eller till och med levercirros än abstainers. "Varken alkohol är en panacea ... eller måttlig alkoholkonsumtion är faktiskt en indikation på andra faktorer", säger Stockwell. Dessutom, enligt forskarna, fanns det inga effekter på livslängd med avseende på olika typer av alkoholhaltiga drycker. "Men även om så var fallet är det osannolikt att alkoholinnehållet själv är orsaken, säger Stockwell. (fp, annons)