Vad kan faktiskt hjälpa idrottarens fot

Hemmetoder, salvor och läkemedel: Vad hjälper till med obehaglig idrottsfot

Äntligen är vädret varmt nog att våga ut i friluft med öppna skor eller sandaler. Men de som lider av idrottsfot, gillar inte de fula rodnad, sprickor och skalliknande förändringar i den drabbade huden. Hög tid att göra något åt ​​det.

Över två tredjedelar av befolkningen har redan haft idrottsfot

Idrottsfot (tinea pedis) är en ofta förekommande infektionssjukdom som orsakas av infektion med en svamp, vanligtvis en filamentös svamp. "Omkring 70 procent av befolkningen har haft denna sjukdom tidigare," förklarade Uta Ense från apotekets styrelse i en tidigare release. Typiska symptom inkluderar rodnad, mjäll, våthet, blåsor, klåda och brännande. I de flesta fall påverkas tånrummen, men fotsolen eller fötterna kan påverkas. Experter rekommenderar att infektionen behandlas snabbt och tillräckligt länge.

Det varma vädret gör det möjligt att äntligen komma ut igen med sandaler eller öppna skor. Om inte otäcka svampinfektioner stoppar en av dem. Men det finns sätt att snabbt klara fotbollens fot. (Bild: Delphotostock / fotolia.com)

Infektion kan slå någon

Svampen kan spridas särskilt bra i en varm och fuktig miljö. Varning är därför speciellt i poolen, bastun och i delade duschar under sporten meddelade.

För täta eller inte andningsbara skor eller cirkulationsstörningar i fötterna kan också gynna idrottarens fot.

Även om äldre såväl som personer med försvagat immunförsvar, diabetes eller atopisk dermatit är mer utsatta för risken, men i allmänhet kan fotbollsslag träffa någon - men det finns några försiktighetsåtgärder.

Det är bäst att inte gå barfota

För att skydda dig mot irriterande fotboll, bör du vidta de bästa försiktighetsåtgärderna.

Den viktigaste regeln här är: "Gå inte barfota!" Så, i synnerhet i utomhuspooler och andra offentliga institutioner ska vi bära flip-flops.

Svampen kan överleva i flera månader, till exempel på golvbeläggningar, bastu bänkar, badmattor eller solstolar.

Dessutom är det viktigt att fötterna - speciellt tåluckorna - torkar väl efter att ha badat och duschar eller är bäst torrablåsta.

Dessutom ska du inte dela handdukar med andra och använda handdukar minst 60 grader tvätt.

Det rekommenderas att bära väl passande, inte för snäva och om möjligt andningsbara skor och att föredra bomullsstrumpor.

Salvor och läkemedel

Men om det gör det borde du inte vänta för länge för att få behandling. "Den som tror att idrottarens fot helt enkelt går bort i sig är fel och riskerar en kronisk kurs", säger Ense. Dessutom kan svampen sprida sig.

Om idrottarens fot inte är massiv är det i de flesta fall tillräcklig att behandla de drabbade hudytorna externt med en krämig kräm eller salva.

Det är viktigt att dessa - beroende på beredningen - också tillämpas efter att symtomen sänkts.

I avancerad storskalig angrepp av sulor, bollar och klackar, enligt dermatologer krävs receptbelagda läkemedel för att bekämpa svampen systemiskt.

Här är det också viktigt att den berörda personen tar regelbundet läkemedlet och framförallt tillräckligt länge. Om tånaglarna påverkas krävs en separat behandling mot nagelsvamp.

"Om du är osäker bör läkaren konsulteras så att infektionen inte kommer tillbaka omedelbart eller andra människor smittas", säger Ense.

Hem rättsmedel utan biverkningar

Vissa människor svär också med hemmet för idrottsfot. Korianderolja har visat sitt värde här.

Men vissa experter tror att du inte kan få kontroll över idrottsfot med hemmet, såsom ättika, tea tree oil eller till och med olika medicinska växter.

Bland annat kritiseras det att, till exempel, ättika kan irritera huden och även te trädolja dödar inte svamparna.

Enligt kritiker orsakar hemmetoder sällan oönskade biverkningar, men deras användning försenar ofta början på effektiv terapi.

Därför riskerar människor som uthålligt förlita sig på sådana alternativ risken att fördröja hudsjukdomen. (Ad)