Vitamin D-tillskott kan lindra symptomen på irritabel tarm syndrom

Hur påverkar intaget av D-vitamin patienter med irritabelt tarmsyndrom??

Forskare har nu funnit att att ta vitamin D-tillskott verkar reducera irritabelt tarmsyndrom. Berörda personer kan därför lätt lindras från buksmärta, förstoppning och andra oönskade biverkningar.

Forskare vid University of Sheffield fann i sin studie att att ta kosttillskott med D-vitamin lindrar det så kallade irritable tarmsyndromet (RDS). Läkarna publicerade resultaten av sin studie i den engelskspråkiga tidskriften "European Journal of Clinical Nutrition".

Att ta vitamin D-tillskott verkar hjälpa människor med irritabelt tarmsyndrom för att kontrollera sjukdomsproblemet. (Bild: puhhha / fotolia.com)

D-vitamin hjälper till att lindra symptomen på irritabelt tarmsyndrom

I sin forskning noterade experterna en hög förekomst av vitamin D-brist hos patienter med irritabelt tarmsyndrom. Teamet undersökte också de potentiella fördelarna med vitamin D-tillskott på irritabelt tarmsyndrom. Resultaten tyder på att kosttillskott med D-vitamin kan hjälpa till att lindra symtomen. Dessa inkluderar till exempel buksmärtor, uppblåsthet, diarré och förstoppning. Dessutom har en av de största fördelarna med att ta vitamin D-tillskott varit förbättringen av den totala livskvaliteten hos personer med irritabel tarmsyndrom, säger forskarna.

Människor med irritabelt tarmsyndrom ska ha kontrollerat sina D-nivåer

Studien ger en bättre inblick i tillståndet av irritabelt tarmsyndrom, men ännu viktigare, det pekar på ett nytt sätt att klara av problemet, forskarna betonar. Resultaten av studien indikerar att alla som lider av irritabelt tarmsyndrom ska testas på vitamin D-nivåer och att en stor majoritet av dessa människor skulle dra nytta av kosttillskott, studieförfattare Dr. Bernard Corfe från University of Sheffield.

Kost och stress kan förvärra symtomen

Det irriterande tarmsyndromet är en allmänt dåligt förstådd sjukdom som har en stark inverkan på livskvaliteten hos de drabbade. Det finns ingen känd orsak till irritabel tarmsyndrom och inget känt sätt att bota. Varför och hur den försvagande dysfunktionen i mag-tarmkanalen utvecklas är oklart, fastän det är känt att kost och stress kan förvärra symtomen, förklarar forskarna.

Människor med irritabel tarm syndrom skäms ofta över de symptom som uppträder

De flesta patienter med irritabelt tarmsyndrom skäms över symtomen på tillståndet. Det betyder att många lever med denna sjukdom som är odiagnostiserad. Sjukdomen är också en stor belastning för samhället, förklarar forskarna som ett resultat av irritabel tarmsyndrom många arbetsdagar och extra tid på regelbundna möten på sjukhus..

Vad påverkar vitamin D hos människor?

D-vitamin är avgörande för övergripande välbefinnande, inklusive benhälsa, immunfunktion, mental hälsa och tarmhälsa, rapporterar forskarna. En brist på vitamin D kan också relativt lätt avhjälpas med kosttillskott. Först måste dock defekten ha diagnostiserats så att de drabbade kan svara på lämpligt sätt. Otillräcklig vitamin D-status har tidigare associerats med ökad risk för kolorektal och inflammatorisk tarmsjukdom. (As)