Mycket att dricka med irritabel blås under klimakteriet

Vad säger urinen om hälsotillståndet??
Nästan varje andra kvinna över sextio plågas med ökad urinering. Klimakteriet är ofta ansvarigt: Kroppen producerar mindre östrogen, slemhinnor och blåsan beror på dålig cirkulation, musklerna i könsorganen och urinvägarna slappna av och livmodern kan sänka. Blåstörningar uppträder i ökad, ibland rusning, brådskande, liksom spasmer och smärtor i buken. Eftersom tömningsstimuleringen redan uppstår när blåsan ännu inte är helt fylld, besöker man ibland toalett 20-30 gånger om dagen. Eftersom den så kallade irriterande blåsan kan påverka livskvaliteten på allvar, bör frågor, trots eventuella skamkänslor, konsultera en urolog. Detta indikeras av Uro-GmbH Nordrhein, en sammanslutning av etablerade urologer. Eftersom ofta drabbade kvinnor är rädda för att inte göra det till nästa toalett i tid. Vissa lämnar till och med motvilligt sina lokaler i det avancerade skedet.

Mycket dricka under klimakteriet. Bild: lculig - fotolia

Urologisk behandling fokuserar främst på att lindra symtomen. I sökandet efter den individuellt lämpliga behandlingen hjälper en vätskebalans. "Det så kallade micturitionsprotokollet är strukturerat som ett slags bord, där patienterna kommer in i den medföljande vätskan och den urladdade vätskan", beskriver Dr. med. Reinhold Schaefer från Uro-GmbH Nordrhein. Även symtom som smärta registreras. Informationen om vätskeintag och leverans ska dokumenteras i två till tre veckor. De hjälper urologen att göra ett uttalande om styrkan av urininkontinens. Förutom administrering av vissa läkemedel spelar blåsutbildning också en viktig roll. Du kan öka blåsans kapacitet. "Människor med irritabel blåsare brukar vanta sig med att ta försiktighetsvatten för att inte bli förvånad av trängseln att urinera," förklarar Dr. Schaefer bakgrunden. "Detta beteende orsakar emellertid motsatsen: Blåsdropparnas kapacitet och patienter behöver oftare." Därför rekommenderar urologer att inte gå på toaletten vid första uppmaningen att urinera, men att hålla urinen under en längre tid. Detta ökar blåsans kapacitet.

Många drabbade stärker en stimulusbubbla genom att dricka för lite. Men detta främjar urinfrekvensen. "Om du inte ger dina njurar tillräckligt med vätskor, behöver du gå till toaletten oftare", säger dr. Schaefer. "Njurar producerar en starkt koncentrerad urin vid uttorkning, vilket irriterar blåsan och ökar brådskan." Dessutom uppför detta beteende urinvägsinfektioner, eftersom njurar och blåsor måste spolas, annars sätts bakterier. Minst 1,5 liter, bättre två, det borde vara per dag. Med en normal blåskapacitet på 300 till 400 milliliter, om det är ungefär två liter om dagen, kommer det att behöva tömmas ungefär sex gånger om 24 timmar. (Pm)