Terapeuter behandlar nästan alltid panikattacker

Läkare informerar om behandlingsalternativen för panikattacker
Panikattacker är ett relativt utbrett klagomål som kan vara en stor belastning i vardagen för de drabbade och ibland har allvarliga fysiska konsekvenser. Läkare vid Universitetssjukhuset Bonn ger därför information om behandlingsalternativen och klargör att de flesta av de drabbade definitivt kan hjälpas.

När ångest och panikattacker bestämmer livet behöver de hjälp. Eftersom "ångest alltmer påverkar vardagen och minskar livskvaliteten", förklarar Privatdozent Dr. med. Rupert Conrad, seniorläkare och forskningsdirektör vid Institutionen för psykosomatisk medicin och psykoterapi i Bonn. Ångestsjukdomar är i sig väl behandlingsbara med psykoterapi, men detta kräver att de drabbade tar terapierna också.

Många tyskar lider av ångestsjukdomar och panikattacker. Dessa kan emellertid lösas relativt väl terapeutiskt. (Bild: pathdoc / fotolia.com)

Tio procent av tyskarna med ångestsyndrom
Från en evolutionär synvinkel säkerställer rädsla, enligt Bonnforskarna, överlevnad. Eftersom det skyddar oss från att ta oansvariga risker i farliga situationer. Också, till exempel, kan en bit av fasskräck uppmärksamma en tentamen. Uppskattad en av tio personer i Tyskland utvecklar emellertid en ångestsyndrom, fortsätter forskarna.

Panikattacker leder till undvikande beteende
Ångestsyndrom kan relatera eller till exempel i en överdriven rädsla för spindlar, sprutor, stängda områden och att nå ut till människor vara ogrundade rädsla för eventuella olyckor. Vanligtvis förekommer det emotionella tillståndet av panikattacker upprepade gånger och orimligt våldsamma. Många drabbade försöker därför undvika de förmodligen farliga situationerna.

Beteendeterapi särskilt hjälpsam
Enligt Bonn-experterna är ångestsjukdomar med psykoterapi lätt att behandla, men även användningen av psykotropa läkemedel kan vara användbar. Dr. Ingo Wegener, chefspsykolog för beteendeterapi vid kliniken för psykosomatisk medicin och psykoterapi, betonade att har "särskilt beteendeterapi, en speciell form av psykoterapi visat, och mycket bra träffsäkerhet" uppnåtts.

Olika behandlingsmetoder kan kombineras
När det gäller beteendeterapi konfronteras de som är involverade i frivilliga övningar med de respektive undvikna rädslan. Wegener så att patienter har den erfarenhet som de fruktade katastrofer inte inträffar, deras undvikande beteende som är associerad med rädsla i allmänhet är därför ogrundad, säger experten. På kliniken för psykosomatisk medicin och psykoterapi vid Universitetssjukhuset Bonn, är beteende metoder enligt uttalanden av läkare framgångsrikt kombinerat med djupa psykologiska metoder för behandling av panikattacker. (Fp)